煮麵條的麵水喝了能降尿酸嗎?

時間 2021-06-04 16:54:58

1樓:KFD-JNS

直接給建議——還是不要喝。

因為尿酸是由嘌呤降解而來,嘌呤在水中的溶解度很高,食物經過煎炒烹炸之後,嘌呤很容易就從食物進入湯汁中,這也是為什麼高尿酸血症、痛風患者為什麼不建議使用食物湯汁的原因。

雖然麵食中的嘌呤含量不高,但是麵條中醣類、蛋白質含量都挺高的。醣類的降解產物之一果糖、蛋白質的降解產物甘氨酸既能讓尿酸合成增加,也能使尿酸排洩減少。

你在問題中說的是麵水,我的推測是比較稀的麵湯,雖然它是偏鹼性的,但是我們平時吃的麵條難免都要加一些油、肉等,所以麵湯裡的嘌呤含量也會不低,所以建議不要喝。因此,原湯化原食未必適合每乙個人。

2樓:尼古拉斯.佩奇

兄弟 ,別說麵條水!任何水只要你喝的多尿酸都會有所降低! 降尿酸必須的乙個操作就是多喝水!

我也不太懂喝麵條水什麼邏輯。但是麵條水是鹼性的我估計你喝多了肯定胃不舒服。 你可以看看我的主頁有很多關於痛風的文章,介紹的非常詳細。

3樓:

你們那個地區應該是鹼水面比較多,大多情況下(不全是)尿酸高的人身體偏酸性,如果是鹼水面喝麵湯就是在攝入鹼性食物和水分,對促進尿酸排洩有一定的幫助(不算很多)

1、有人的尿酸高但身體內是鹼性環境,繼續攝入大量的鹼性食物可能會導致腎結石

2、面是肉湯面或者香菇面,嘌呤易溶於水,這樣麵湯嘌呤滿滿的,每天一碗怕是尿酸要繼續公升了

總結

去醫院聽下醫生的建議,方法理論可行,但容易翻車。你要是想自己去調整就系統的學習相關知識。起碼要自己懂個七七八八,要不然早晚被賣保健品的騙錢

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