每天喝50到100毫公升的紅酒有壞處嗎？

1樓：老貓

50-100ml，這點量沒有什麼好處或壞處，當然個體差異很大，我只能說大概率沒什麼明顯變化，因為量確實不大。

紅酒的酒精度也很低，常見的就在12-16度之間了，不過量飲酒的話，沒啥大問題。當然前提是本人身體健康，沒有吃抗生素或其他藥物，也沒有酒精過敏，如果非常在意，可以遵醫囑，正常人每天喝這點紅酒，沒有什麼大影響。

一瓶紅酒750ml，我是2-3天喝一瓶，十幾年了，現在也很健康，不過我上面也說了，人和人不一樣，個體差異很大，有些是基因決定的，我從小身體就特別健康，超級皮實那種。

我爺爺，年輕的時候經常喝醉酒，醉的不省人事那種，依舊活到了82歲去世的（不建議模仿）。

我說這個事情並不是要鼓勵大家多喝酒，只是就事論事，人和人不一樣，而且題主說的這個量，也確實不算過量飲酒，如果你自己沒覺得難受，或者去檢查身體沒啥事兒，那就還好吧。

咱們常見的健康標語就是：戒菸限酒。

菸盒上寫的是：吸菸有害健康。

酒瓶上寫的是：過量飲酒有害健康。

這區別就出來了啊，菸是乾脆不要吸，酒呢，少喝點，別過量，重點看個人感受吧，自己的身體自己最清楚了，如果覺得喝一點感覺還不錯，那就OK，喝了難受，那就不要喝。

熬夜玩手機對身體壞處更大，喝飲料太多了對身體也有不少壞處，吃的東西不對勁了對健康也有很搭損害，醫院裡那麼多病人，也不是都喝酒喝的，所以凡事都有個度，自己對自己負責就好，別貪杯就行，還有就是身體不舒服的時候，就不要喝，一點點都不要喝，狀態好的時候，想喝了，就喝一點點，別過量。