枸杞活血嗎？

1樓：輕生活好心態

這個可得好好說道說道了

不少網友都是勤勤懇懇的上班族，日常的加班讓身體被掏空，再加上缺乏休息的精神焦慮，也對身體的生理休息造成了不小的影響。逐漸身體就會出現發胖、脫髮，經常打哈欠睡不醒等問題，這也是在提醒你，需要早早保養身體了。

想要更好的保養身體，讓身體重新汲取營養恢復活力，就要找準問題所在。根據中醫學的理論，經常打哈欠、髮絲脫落等，都與腎精元氣有關。我們可以有針對性的進行滋補調理，但切記不要盲目選擇鹿茸、人參等熱性滋補品，並非是每個人都適用的，還很容易打亂身體原本的迴圈。

這也讓很多小夥伴非常好奇，我們究竟應該選擇什麼樣的食材作為日常滋補的主角呢？其實小小的橘紅色枸杞就是滋補身體的好物，它的營養成分非常豐富，包含多種微量元素以及維生素，非常適合平時吃菜、吃水果比較少的人群。

不過大多數人都是僅僅會選擇用枸杞來泡水，但殊不知這枸杞表面有著一層脂質，非常不容易被水滲透，營養成分也被阻隔在內，難以被水分析出。基本上只可以有2%左右的營養，被人體實際吸收進來，可以說是大大的浪費了這麼好的滋補食材。

所以日常的保溫杯泡枸杞，效果並不明顯也是因為飲用的方式效率太低。我們可能需要飲用超多的枸杞，才可以起到些許的滋補效果，對身體的改善自然也就沒有那麼大了。看起來好像是枸杞不管用，但實際上是方法沒有用對，比較推薦的方式就是飲用補啊枸杞原漿。

補啊枸杞原漿的營養成分可以盡可能的保留下來，經過特殊工藝處理之後，它也非常的安全衛生，幫助人體更好的吸收營養。而且遠比枸杞泡水的利用率更高，相對來說價效比還是很高的。不僅適合日常自己飲用滋補，也可以拿來送禮，搭配精緻大方的高奢禮盒，送長輩、送朋友，或者是送親戚、送同事也都是可以的哦。

補啊枸杞原漿的作用很多，不僅可以補充身體的元氣，讓身體充滿更多的能量，相當於日常的補給站。還可以煥發腎氣，幫助男子提公升床事能力，輔助改善痛經、視力疲勞等多種問題，枸杞也有著出色的明目作用，對於眼部的保養也是很有效的。

補啊枸杞原漿的原料也是精挑細選，均選擇中寧枸杞，知名的枸杞產地品質更佳，還經過嚴苛的人工篩選，確保顆顆飽滿天然。口味也是比較適口，沒有其他的香精新增，保留了原本的純粹風味，更令人喜愛不已，喜歡的小夥伴一定要試試哦。

2樓：參農阿兜

補氣第一人參補血第一三七。三七熟吃補血。開水沖服，或者燉湯

藏紅花主要作用於血，活血行血，解鬱安神

當然中醫講究體質，有的人吃著管事有的人不對症就不好使。

3樓：陝南秦巴驛站

枸杞子，性味甘、平，歸肝、腎經。具有滋補肝腎、益精明目的功效，適用於視力減退、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精滑精、耳鳴、失眠多夢等。主要用法為泡水代茶飲。

性情急躁、高血壓、脾胃虛弱者少食，感冒發燒、身體有炎症、腹瀉者忌食。