枸杞真能上火,為什麼我一吃枸杞喉嚨就發炎?到底是什麼原理,難道枸杞真是大補?

時間 2021-06-03 13:47:07

1樓:丁丁糖

不會,中醫介紹,枸杞性平味甘。有些人喝多了枸杞會有上火的感覺,這是一種假象,因為枸杞中含有豐富的黃酮物質,這種物質有很好的擴充血管的效果,這種擴充的感覺讓人誤以為上火。

2樓:小意聊養生

吃東西都要把握個適量,這個是前提,再好的東西,吃過量都不好,枸杞本身不怎麼上火的,比如,我有這個案例:有客服反饋說「我感冒了,喝金銀花都好幾天了,怎麼沒好呢?」一種食材藥性有限,就像每種中成藥都是幾種中藥材的混合,不可能只有一種成分,同樣中醫開藥都是開十幾種,沒有說靠一種中藥材來達到效果。

我們日常食療滋補自然不需要對用量和頻率十分精確,但最起碼的搭配是基礎(目的是不同食材藥性的平衡提公升作用+提公升口感),比如感冒可以搭配胎菊+金銀花+蒲公英+枸杞,很多人都會發現,喝幾天就好了,比感冒藥都有效。

3樓:樹樹

因為你體內有陰邪,存在陰盛格陽的問題,枸杞補陰的,如果你體內陰邪沒清理乾淨,枸杞會助陰邪,加重陰盛格陽的問題,從而上火。舉個例子,河床堆積了泥沙,水面上公升了,發洪水。

4樓:

不懂的人真多。枸杞本來就容易上火。

況且二氧化硫有味道,用二氧化硫薰過的食品都是2年以上的變質枸杞,農村地攤上有賣的,10元一斤。

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