1樓：蔣安琪
長痘痘跟吃甜品有很大的關係，而月餅實際上就是一種甜品。甚至它的碳水化合物很高，並且月餅裡面一般都會新增的，主要成分是麥芽糖漿，麥芽糖漿的公升糖指數高，這也就會導致你直接爆痘，當然，我的意思是不是每個人吃這種甜品都會長痘，而是像我們青春期發育的時候，激素分泌過多，像我們吃這種的公升糖指數高的甜品啊，就很容易長痘痘
2樓：愛美整形小助理
飲食對痤瘡的影響只是一小部分。只要少吃高糖和牛奶就好，但也不需要完全忌口。
其實對於痘肌來說，首要的敵人就是高糖食物。說到高糖食物，首先要和大家介紹兩個概念：血糖生成指數（GI）和血糖負荷（GL）。
我們所指的高糖食物其實更準確的說法應該是「高GI/GL食物」。
血糖生成指數（GI）是用來衡量食物引起餐後血糖反應的一項指標，通俗地說含同等量碳水化合物的食物對我們餐後血糖的影響是不同的，GI值越高的食物，對餐後血糖的影響越大。而血糖負荷（GL）則是將食物的GI值與含糖量相結合，簡單說來即使乙個食物的GI值較低，但若我們不控制總攝入量的話，它仍對餐後血糖有較大影響。
研究證實，高GI/GL食物會引起血液中胰島素含量上公升，游離的胰島素生長因子1（IGF-1）含量公升高，最終會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多，導致痤瘡。
那麼哪些食物是高GI/GL的呢？除了一些顯而易見的加工類甜食、糖果外，我們通過以下幾個原則來做基本判斷：
1. 精製程度越高，GI值越高：比如白公尺飯也是GI很高的食品，因此建議盡量食用糙公尺、雜糧。
2. 煮得越爛，GI值越高：比如土豆泥的GI高於烤土豆，這主要是因為食物煮爛後其碳水化合物更易消化
3. 混合餐的GI值更低：混合餐中的膳食纖維、蛋白質、脂肪有助於降低混合餐的GI值，因此飲食均衡不僅有利於健康，對預防痤瘡也有著重要的作用。
自己是易流淚體質是一種什麼樣的體驗？
貓啊貓 不請自來，嗚嗚嗚嗚，剛路過！明明只是乙個普普通通的談話 說我最近有點浮躁 我覺得沒什麼事的，但是眼淚就是止不住，止不住啊！可能最近壓力有點大。尷尬死了尷尬死了！ 兔yan兒 這說的就是我了，跟別人吵架，或者是誰大聲說了我一句，明明心裡面是想各種罵的，結果瞬間覺得委屈極了，話也說不好，眼淚忍都...
感覺自己長的不是那麼難以忍受，為什麼就是沒物件呢？
花瓣落在誰的肩頭 別人不會因為你長得帥就主動與你交往，你還需要有內在的涵養與氣質，建議多讀書，多鍛鍊，努力提公升自己，要相信，愛你的人已經在路上，等待你全力以赴衝向她！ 知樂 只是因為看的上你的，你看不上，你看上的看不上你，簡單點按ABC.綜合評價乙個人，比如，你是B，那麼你期望找到的肯定是A最差也...
為什麼每次戀愛時間長就沒感覺了呢 是自己的問題三分鐘熱度？還是沒遇到對的人？
西子 其實應該不是說自己的問題，很多人都會有這種感覺吧。乙個月是一次考驗，三個月又是一次考驗，熱戀期過了很多人都會有一種所謂的對對方沒興趣了的感覺，所以說愛情歸於平淡，最終趨向於親情。個人覺得對於愛情千萬不要三分鐘熱度，你覺得你對對方沒感覺了，也許對方比你還早對你沒感覺，只是ta還繼續堅持了你們的感...