1樓：追憶似水年華
出於我本身來回答這個問題
從大學開始，基本就沒有像高中時去用大腦，處於懶散，頹的狀態，結果就是沒有什麼成就的。
最直觀的感受
沒有思考的能力，會變得遲鈍，麻木
語言組織不了，表達不出自己的意思，會語無倫次，聽者也會一臉迷茫，可以說與人交流只能意會不能言傳了
最近在準備考試，背誦能力低，基本複述不出來。做題慢
2樓：jjddh
大腦與肌肉有一些相似之處，經常用就會發達好用，不用則會萎縮。生活中有很多東西不是用壞的而是放壞的，流水不腐戶樞不蠹，刀不磨要生鏽，都是如此；然而也有度，肌肉的過度使用會疲勞，會拉傷；大腦也在極度緊張運轉中會疲勞而降低效率。所以說乙個人比如在超長的假期裡鬆懈下來，一直不用大腦去思考，不是好事，休息過頭了不僅不會養精蓄銳，反而可能變得生疏，遲鈍。
3樓：hwasion
1、對刺激不敏感。
2、受激素水平限制，迴圈效率限制，思維速度下降。
3、遠近定位、大小定位、現實和虛擬邊界失衡。
4、思維方式固化，無力切換角度、立場、邏輯等
有哪些放鬆大腦的有效方式？
劉文江 有一種最好的放鬆大腦的方法告訴您 當您想放鬆大腦的時候您這樣做 用自己的思維盯住自己的中樞神經最上部，加上用思維閃動幾下 幾十秒就可以，有可能您的頭部最敏感是頭皮和身體的一些部位會像有電流通過一樣，刷刷的！能感覺到頭皮和身體裡有什麼在動！您要是做出了我說的結果，您的大腦和身體會非常舒服。這是...
有沒有讓大腦放鬆的辦法？
老吳的故事線 漫無目的的開車，是一種很好的放鬆方式 人不能在固定的場合裡待太久，如果累了最好換個環境。一邊開車，一邊看看沿路不斷變化的風景，是一種很舒服的放鬆方法。 辰之 我認為佛教要求的 放下 可以使人大腦清醒。頭腦不清醒，實質是執念太多 想法太多 顧慮太多。只要我們按照佛教的要求 放下 則會頭腦...
為什麼一放鬆，大腦就開始有讓自己難受的念頭
孫小婷 我也有這樣的感受，我把它納入我的思想之中，打持久戰 做好準備，最好不要糾結，接受它，心裡想著 這是考驗我戰勝自己的好問題 你最終會發現收穫很多。 飛龍小院 你腦海裡的念頭儘管有，但是你自己不是知道這念頭不好嗎？這個知道念頭不好的這個東東，這個東東，可是清清楚楚明明白白聰明得很呢！它還知道要來...