1樓：
剛玩完說一下自己的想法，那就是非常不建議有心理問題的小夥伴玩這個遊戲。
我是中度焦慮，抑鬱症只是輕度的，連著玩了兩天都是下午玩的，一次玩了三個小時，每一次玩完我的心情都特別的糟糕，不停的哭，心裡非常難受。第一次我以為是我最近情緒不太好，結果第二天我又去玩，上午我還蠻開心的，一到下午玩完以後又像昨天一樣了，然後我就把遊戲刪了，之後幾天沒玩遊戲，情緒一直很正常。
真的很不建議抑鬱症、焦慮症的朋友們玩這個遊戲，實在太糟糕了。當然遊戲本身是很好的，畫面很漂亮，各種設定很新穎有趣，只是不建議有心理疾病的朋友們玩。
2樓：汐銘
作為患者，和其他回答不同，我會告訴你這個東西因人而異。
一些不太好聽的話說在前面，我把這個問題現有的答案基本上看了一遍，我看到很多說不建議的人側重點都在社交恐懼症上，但是有人告訴你抑鬱症＝社恐了嗎？
拋開其他因素不說，單純看題主的問題描述，你對遊戲中你操作的角色表現出了一些非常非常沒有必要的擔心，你說你感覺角色跑的很累，擔心角色會摔死，我個人感覺那是你把自己代入進去了，無論是什麼遊戲，你如果不能把虛擬和現實分開，那玩什麼你都不能感覺到快樂，就連俄羅斯方塊你都會覺得壓抑，不順暢，玩光遇的時候不要想過多無意義的事，你只是乙個新生的光之後裔，啟用你的好奇心在雲中王國探索，就是這麼簡單，如果你偏要和自己過不去，要擔心會不會累會不會摔死，那我的建議是你不要選擇玩遊戲來放鬆自己，躺床上睡一覺都比這個有用。
而遊戲性質方面來說，這是乙個社交遊戲，不推薦有社交恐懼症還沒有其他朋友陪你玩的人玩，因為那不是一般的壓抑。
但如果你可以放鬆身心正常的玩這個遊戲不會有多餘且很沒必要的擔憂，光遇是非常不錯的，如果你是乙個不追求裝扮的人，每天在遊戲裡找個漂亮的地方發那麼一會兒呆都是很舒適的，沒有固定玩法就是這個遊戲的玩法，你可以拿個樂器找沒人的地方彈，你可以找漂亮的地方發呆，你可以坐在別人的椅子上看別人聊天……
還有一些回答提到了佔有慾，那麼我多說一句，你在光遇裡被放大了情緒和佔有慾不是因為光遇不好，而是因為你本身就是那樣乙個人，在現實中你會考慮這樣的情緒會帶來什麼樣的結果，隔著螢幕在虛擬社交世界裡你才不會呢，因為你不用承擔後果，我從頭到尾就不明白佔有慾玩家到底在玩什麼東西，玩遊戲的初衷是給自己快樂，你非要搞得自己不快樂別人也不快樂，我建議解除安裝，你買個人型娃娃玩去，娃娃是肯定屬於你的，人不能。
但是說回題主，其實你不用問，你的問題描述已經給你答案了。
3樓：
就我自己而言社交什麼的撇開不說，裡面霞谷，暮土和伊甸這幾個地方都讓我感覺很不舒服。霞谷我總會有點強迫，收集了這邊還要再收集另一邊。暮土和伊甸主要是被攻擊了之後整個光翼破碎就和心碎一樣，不是說心疼光翼，就是怎麼說呢，莫名的慌張，驚恐。
還有被皮皮蝦攻擊的時候，真的真個人都不好了，雖然預料到了要被攻擊，但是還是恐懼，驚嚇。雖然這樣說聽起來很誇張，可這是我個人的真實感受。（僅個人感受，每個人感受不同，如果你玩了覺得挺好，我也非常願意尊重你的看法）
4樓：by.肖
不太建議昂。
遊戲很好，但人很雜，各類人群都有。畢竟遊戲以「社交」為標，有時乙個人玩會致鬱啊啊╯﹏╰希望你還是有現實好友陪你一起玩光遇。當然啦，也希望你可以遇見乙個溫暖的人
5樓：不是夾子是嘉子
個人覺得其實無所謂…
重度抑鬱兩年玩光遇兩個月氪金兩百塊
然後就在剛剛解除安裝了…
原因是沒人陪我玩，沒辦法在光熄滅之前找回先祖的記憶，我是光之孤兒（微笑）
哦對了還有一點是因為不會玩（再次微笑）
氪金全用來買斗篷了，就是那個橙紅色的，但是最後發現好像跟霞谷的紅色斗篷沒啥區別？？？氣死了啊啊啊啊啊啊
6樓：藏軒小記
會有這些感覺就說明它應該也不適合你吧，放鬆的話可以選擇一款自己喜歡的遊戲，卡牌類劇情類的那麼多，陰陽師百景圖之類的那麼火，不火的遊戲只要喜歡也是好的。
我從八月份開始玩，也有一些好友，不過確實有時也會比較孤單，要是你剛好心情煩悶，一進遊戲發現門都沒人和你一起開，對情緒來說也是蠻雪上加霜的一件事。
只有興趣和喜歡的才是值得的。
7樓：你頭髮亂了哦
不太建議，因為我突然想到我今天和乙個人坐在長椅上只說了兩句話就拋下人家離開了，我只是為了完成任務，時間緊張。
所以突然擔心。
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