1樓：愛吃水果的周小姐
檸檬中的維生素C可以使人體內的組織細胞間質保持正常狀態，防止細胞組織變脆，失去抵抗力。所以檸檬能夠一定程度上幫助人們預防感冒、抵抗癌症。
正常人可以每天喝檸檬水，但是為了防止檸檬中的酸類物質傷及胃腸，檸檬水的日攝入量最好控制在1000ml以內。胃酸過多或者胃潰瘍的人群最好不要經常喝檸檬水。
2樓：一股子清流
對於普通人來說挺好的。
至少在想不起來吃水果的時候還能多少補充一點VC。
說長齲齒的，那是你們自己不刷牙，跟檸檬有什麼關係。你要是不刷牙，你吃啥也會爛牙。
還有人覺得喝了不能美白就是不好，笑死我了，吃飯也不能美白，看來吃飯也是不好了，以後大家都喝空氣吧。
3樓：麥冬
檸檬蜂蜜水是每個人日常都願意喝的水，很多人不喜歡沒味道的水，就會經常泡檸檬蜂蜜水。
但是對於脾胃功能差，有脾胃虛寒，平常就容易不消化的人來說，如果經常喝檸檬蜂蜜水，反而會容易加重消化的負擔，出現上火情況。
即使對於脾胃功能好的人，也不建議天天喝哦。
我今年在這裡買了很多青檸檬，不用一次性喝完，或者經常喝，做成凍乾檸檬塊，偶爾泡水，會讓白水更好喝點。
對於日常泡水喝的花茶，也需要根據自己的身體情況來搭配調整哦。
4樓：李小車
其實是來找答案的。
自己喝檸檬水的經驗是：一天乙個。僅僅擠汁兒（皮和肉就不要了放冰箱吸味去），然後加水放冰箱。有的人說隔晚的話會沒那麼酸，但我也沒管，想喝的就倒小杯子再加一點涼白開或不加。
目前大概喝了乙個多月吧。正在正畸，牙齒並沒覺得酸。胃也沒有不舒hú。
對於「白」也沒啥感覺，純粹想喝有味道的水。
5樓：莉莉要加油
沒什麼啊？我天天喝都沒啥反應。加上硬防曬和多喝檸檬水！我什麼美白護膚產品都沒擦。畢竟我這懶得跟豬一樣的女人。我好
白iphone原置後攝像頭
嬰兒可以喝檸檬水嗎？
潘德媽媽 在寶寶新增輔食的階段可以喝，一點要沖淡一點，不然檸檬太酸，寶寶腸胃受不了。如果寶寶對檸檬水有牴觸感，不要強迫他喝，以免帶來不好的影響。寶寶檸檬水沖泡方法 給寶寶衝檸檬水的時候還要注意方法，不要一次性放太多檸檬，盡量將檸檬的味道衝得淡一點。可以先將一片檸檬放到乙個大杯子裡面，沖泡好以後再倒幾...
長期堅持喝檸檬水可以變白的嘛？
1.新鮮檸檬然後防曬不離手 2.記得晚上喝檸檬感光！3.新檸檬片泡水喝的，可以放點蜂蜜和百香果一起泡 4.怡思丁防曬挺好，清爽型，還有點涼涼的 5.tip 檸檬感光簡單來說就是白天有光線時喝這個越喝越黑，晚上喝最好。6.檸檬要去籽，不然會苦 7.我覺得吃番茄有效，之前我超愛吃番茄，我基本是一天三個，...
晚上喝很多茶葉水，來提神好不好？
筱悠 我晚睡非常多，靠茶水提神是常規操作，以我個人經驗做個分享。1 晚睡只是生物鐘有所不同。熬夜與晚睡是兩個概念，晚睡是習慣了晚上工作的生活習慣，熬夜是導致睡眠不足的原罪，通常晚睡的人會晚起，只要身體適應了晚睡的生活習慣，其實對身體的損傷並不是太大，可以選擇適當推遲自己的生物鐘，包括飲食 飲水 健身...