媽媽得了抑鬱症,怎樣才能幫她?

時間 2021-06-02 15:29:16

1樓:Barbara嬋

既然你們都知道媽媽得的是抑鬱症,她也知道自己得了抑鬱症,那就應該不管媽媽怎樣反抗,不管自己如何心疼,也應該堅決地帶她去醫院看看,這才是對的事。而從題主提的問題內容來看,其實你也很清楚,帶媽媽去看醫生,便是對的事。

抑鬱症,就像身體生病一樣,需要看醫院,需要吃藥,才能好。媽媽因為姥姥去世的打擊,以及抑鬱的影響,深陷於自我攻擊之中,已無法真正地為自己考慮,無法作出正確的、對自己有益的選擇,所以需要題主及你的爸爸,一同為媽媽做出選擇,即使再難,也該帶她去醫院。

在看醫生的同時,建議給你的媽媽找乙個合適的心理諮詢師。通過你的描述,可以看到,媽媽內心還淤積著很多的情緒,很多對自己的攻擊,對自己的不滿,通過心理諮詢,可以有乙個人無條件地接納她,有乙個人陪著她,聽她傾訴,處理她的情緒,讓她將情緒發洩出來,這樣,她才能慢慢地從這些對自己不滿的情緒中走出來。

你說,你的媽媽越來越恨你,你對她怎麼好都是錯的。

我想,此時此刻,你對她的好,對她而言,更是一種壓力和負擔,會讓她想到自己怎麼這麼差,連這點事情都做不到。所以,不要想著去鼓勵、去勸慰你的媽媽,相反地,只要陪著她,聽她訴說,告訴她,你能感覺到她的絕望,她的難受,你能感受到她內心的痛苦與熬煎,通過這樣的方式,讓她感受到,你是真的理解她,能夠接受她這樣的狀態。這樣,也許,你們之間的關係能夠有所緩和。

2樓:紅花

想了想,大家說的很詳細。

我就說一點其他的吧。

如果你母親抗拒封閉式的話。

千萬不要送到封閉式病房或者瘋人院式精神病院。

那真的會瘋掉的。。。

3樓:

我也有抑鬱症,最開始的時候真的很暴躁,很容易發脾氣,那段時間每晚都很難睡著。我媽每晚都陪著我,我什麼時候睡著了她才休息,現在回想起來真的挺感激她的。家人的陪伴真的很重要,另外也要每天按時吃藥,不能一直待在家裡,不然就算沒病也要憋出來病。

4樓:

忍耐,不要責備她,安靜的陪著她就好。

不要讓爸爸責備她,也不要讓奶奶爺爺責備她,你自己也不要責備她。

盡量給她乙個獨處的空間,盡量少刺激她。

盡量分享一些快樂的事情給她。

盡量讓她做一些有成就感的事情。

只要你心裡埋怨她,把她當成不可理喻的病人,她就不會好。

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