1樓：在地獄也要蹦迪
我也是大學得的抑鬱症
不過還好我趕上畢業了
也不是說我病的輕
我當時神經都出現了一些問題了
悲觀厭世，思想極端
懷疑所有對我好的人都是有所圖的
懷疑世間的萬事萬物都是虛假的
整天感覺自己的人生就這樣了，廢了
不過現在呢，越來越好了
當然這也用了我很長的一段時間
吃藥，父母的陪伴，自身的調理，心理醫生的疏導。。。
總之，能走到這一步，只能說感謝上天還沒有放棄我樓主也加油吧
一定能好起來的
按照樓主的描述
你應該是學霸級別的，乖巧懂事的孩子
說實話，比起從小就不合群的，廢了很大勁最多考過全班第十（英語實在不行）的我來說，真的令人羨慕呢（笑）
說會這個病
我想，你一定要知道一點
抑鬱症不是世界末日！
抑鬱症不是世界末日!
抑鬱症不是世界末日!
重要的事情說三遍!
我們只是在人生的旅途上走了一些彎路而已
最終還是會回到正確的軌道上
而且，走一些彎路，未必是壞事
關鍵是你要明白你為什麼走了彎路
還有為了能夠回到正確的軌道上你能做什麼
現在，你只需要聽大夫的話，按時吃藥，大夫讓你做什麼就做什麼慢慢調整你的狀態
等你心態稍微穩定一些，在嘗試著做些其他的事情總之，走出來其實是不容易的
這個病是慢性病，所以也需要一點點好起來的
慢慢來吧
總有一天你會發現，因為這個病，你突然的長大了，成熟了到那個時候，你就真正好的差不多了
你說，抑鬱症的人，有未來嗎？
CatCat 有啊在沒發作的時候 我這兩天狀態就不錯 狀態好的時候什麼都好 連冷的要死都覺得是冬天的美好哈哈哈 現在我只求別發作真的別發 一發作我就死命的哭自殘想吃藥自殺各種要死要活的受不了讓我好好的吧 咕咕 有啊！我就是乙個在變好的重度抑鬱患者和雙向患者。變好的過程就會發現，原來自己也有那麼美好的...
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潔面泡沫 我看了你的描述，看來抑鬱症和你的極端完美主義是有直接關係的。首先你要給你自己這樣的認知和暗示，即成功是否非完美主義不可？如果事情不完美，結果成功了，我是否可以接受？你的描述中看得出來，你依賴於完美主義給你帶來成功，甚至於把完美主義和成功劃上等號，這是錯誤的認知。我們所求更重要的應該是成功的...
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