1樓:柯諾測糖
糖尿病可能是因為遺傳因素引起的,家庭中有患糖尿病的人,自身就會有得糖尿病的風險。糖尿病還可能是因為過於肥胖和缺乏鍛鍊引起的。還有可能是得了免疫性的疾病導致併發糖尿病。
得了糖尿病平時一定要控制血糖,防止患上併發症,要加強體育鍛煉,提高自己的免疫力和抵抗力。
2樓:半夢
糖尿病除了遺傳因素外,更多是因為飲食。
我父輩那一代,我知道患糖尿病的不少。
主要是因為他們喜歡喝茶,而每次喝的茶都會加很多糖。身體肥胖,喜歡飲酒。
他們現在60多歲,嚴重的需要每天注射胰島素,輕微的屬於二型糖尿病,要每天吃降血糖的藥。
現在糖尿病人越來越多,年齡越來越小,主要是因為人們的飲食和與缺乏運動有關。
早上一杯咖啡,加糖或奶茶,下午又是下午茶,奶茶糖分很高。平常再吃很多糖分很高的水果,還有甜品。每天都喝,每天都吃,吃完就是葛優躺。
除此之外還有:
肥胖
肥胖是2型糖尿病發病重要的環境因素之一,流行病學研究表明,在2型糖尿病人中有80%的人肥胖,特別是中心型肥胖,主要表現為葡萄糖和脂代謝異常。腹部脂肪代謝要比臀部,股部脂肪活躍。
胰島素抵抗
胰島素抵抗各種原因使胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率下降,機體代償性的分泌過多胰島素產生高胰島素血症,以維持血糖的穩定。2型糖尿病患者不但有胰島素分泌的不足,同時伴有明顯的胰島素抵抗。
3樓:陳一一
我爺爺就是...觀察他的飲食習慣 :
不愛吃新鮮的雞鴨魚牛肉愛吃鹹魚
(對我來說鹹的無法下口的那種)
不愛吃蔬菜愛吃乾菜
(就是曬乾了的菜應該是這個意思吧哈哈哈哈)不愛吃雜豆雜公尺之類的雜糧愛吃公尺麵
(好像是老一輩的人以前吃粗糧吃怕了哎)
雞蛋要不然乙個都不吃要不然一次吃三四個
肚子餓了第一件事找碳水吃比如饅頭 「無糖餅乾」
一餐能吃兩大碗公尺飯不是平時我們吃飯的碗是大兩倍的大碗!!
哎我家人都很積極的幫助他控糖但是根本不聽啊我:爺爺你少吃點飯多吃點菜
爺爺:不吃飽我會餓啊
我:......
我:爺爺你少吃點餅乾那都是打著無糖的幌子上個月給你買的奶粉可以拆開喝喝了
爺爺:我一直不愛喝那個東西
我:......
但我爺爺也一直在改變飲食啦我們全家人都和他一起吃粗糧~連苦到哭的蕎麥發糕都我都能適應了
4樓:汝舟之周
我是個糖尿病患者,糖尿病已經有十五年了(沒有家族史),自己認為這個病是因為個人生活習慣導致(主要是飲食習慣)暴飲暴食。古人云:吃多了總是要返的。
所以奉勸朋友們,千萬別暴飲暴食,千萬管住嘴!
5樓:糖仁健康管理
在所有糖尿病患者中,1型佔10%。1型患者年齡通常在35歲以下就被診斷出來,而大部分患者是在童年或者青少年得了1型糖尿病。有些甚至還是嬰兒不滿一周歲。
1型糖尿病主要原因是自身免疫系統缺陷,導致身體中無法再製造任何胰島素。沒有胰島素,血糖留在血液中、血糖公升高,最後身體只能由尿液排出這些醣類。
1型糖尿病患病的原因:
病毒直接破壞胰島β細胞。
病毒作用於胰島β細胞因其自身免疫異常
有報告指出,若新生兒腸胃屏障尚未完善,出生後用牛奶或者牛奶的配方製品餵養,有些兒童以後發生1型糖尿病的危險增加。這是由於牛奶中有牛白蛋白和胰島細胞中的一種成分有同源性,它通過分子的模擬作用使胰島細胞失去免疫耐受。
2型糖尿病是較為常見的一種糖尿病,佔比約在90%,它伴隨著胰島素的抵抗和不同程度的胰島素分泌缺陷。這些患者因為體內胰島素分泌不能代償胰島素抵抗而發病,出現血糖公升高。二型糖尿病的發病原因通常分為三種:
遺傳因素、生活方式以及年齡。
⑴遺傳因素:
目前的研究認為2型糖尿病是一種異質性、多基因遺傳病,家系調查發現2型糖尿病38%的兄妹和1/3的後代有糖尿病或糖耐異常。
⑵生活方式:
肥胖。在肥胖或者肥胖患者中,糖尿病及糖耐量損害的患病率顯著高於體重正常者(男性腰圍大於85cm,女性大於85cm)。
緊張、焦慮心理應激是導致糖尿病危險因素之一。這些心理應激,可抑制胰島素分泌,最終導致胰島素抵抗引起糖尿病。
⑶年齡:
研究表明,40歲以後糖尿病的患病率隨著年齡急劇增加。這是因為胰島細胞隨著年齡增長而衰退,減效。
妊娠糖尿病是在懷孕期間引起高血糖的一種糖尿病。隨著全球2型糖尿病發病率上公升,妊娠糖尿病的發病率也隨之上公升。每10名孕婦中就有1名被診斷患有妊娠糖尿病。
她們通常在懷孕24至28周之間的高血糖時被診斷出來,有時在妊娠早期被診斷出來。
什麼原因導致妊娠糖尿病?
在所有懷孕中,胎盤分泌的激素都會干擾人體對胰島素的使用,從而導致所謂的胰島素抵抗。如果胰島素產生量不足以抵抗胰島素抵抗,則血糖公升高。
6樓:逍遙同遊
母親有十幾年的糖尿病史,卻從不愛吃糖,通過這十幾年的觀察,什麼糖攝入過多,全是無稽之談!
為什麼糖尿病叫富貴病,為什麼30年前得糖尿病的人很少,這30年人們飲食最大的變化是什麼!
變化的不是糖,沒人拿糖當飯吃,也不是公尺麵等主食,公尺麵中中國人吃了幾千年了!
最大的變化是油和肉的大量攝入,比30年前不知道多了多少倍,油和肉才是造成糖尿病的元凶
網上說的很多關於糖尿病的資訊都是看起來理論正確,但在實際生活中卻收效甚微,甚至相反,當家裡有糖尿病人,自己多實驗觀察幾年,你就會發現很多不一樣的東西
7樓:唯愛永生
2型糖尿病的起因是因為胰島素抵抗,一型糖尿病是未知的疫苗造成的,中國3000多年的歷史,從未有醫案記錄有1型糖尿病的發生
8樓:控糖教練欣然
糖尿病的發病原因有如下幾點
1、遺傳因素
現代研究發現,2型糖尿病有明顯的遺傳傾向,具有家族聚集性。當然,大家也不要悲觀,雖然遺傳基因與糖尿病發生有著密切關係,但只是說家族成員得糖尿病的機會比沒有糖尿病家族史的人要大一些,但不一定都會得。
2、飲食因素
2型糖尿病是吃出來的,這已經是不爭的事實。中國傳統飲食結構以穀物類糧食為主,這種飲食結構對保持糖尿病、高脂血症和冠心病的低發生率起著十分關鍵的作用。此外,隨著各種各樣含糖飲料的不斷出現,飲料已經成為孩子們的「家常便飯」。
經常飲用含糖飲料就會明顯增加體重,增加2型糖尿病的發病機會,其原因是因為熱量攝入過多,大量的糖分被迅速吸收,增加了胰島細胞的負擔。
3、缺乏運動
缺乏體育鍛煉或輕體力勞動者2型糖尿病的發生率是中度或重度體力勞動者的2倍。
4、吸菸
吸菸量越大,2型糖尿病的發病率就越高。
5、肥胖
6、心理因素
壓力會刺激人對高糖和高脂食物的渴求,這無形中也增加糖尿病發生的危險性。
7、年齡因素
2型糖尿病的發病率一般隨著年齡的增長而增加。
9樓:中健善道
樓上說的很全面了,生活習慣、飲食習慣、運動習慣、遺傳因素、周圍環境 。
補充兩點:
1、戶外運動,人稟天地而生,需要多親近大自然。
2、心智的影響,很多疾病都是心裡的慾望得不到滿足或者壓抑造成的,需要多多閱讀,充實自己,保持心理的健康。
簡單點來說就是要:順四時、調情志、節飲食、膳承源
10樓:小樹林
現代魚蝦肉蛋奶等動物性飲食是主要原因,魚蝦肉蛋奶含有大量動物脂肪,動物蛋白、動物抗原,造成胰島素減敏,糖分無法進入細胞中。
另外,大量吃油,以及大量的白公尺白面白糖也是次要原因。
11樓:糖尿病
糖尿病是遺傳因素和環境因素引起的代謝類疾病。
主要原因有以下幾方面:
一、生活習慣不太好
隨著經濟大發展,越來越多的人開始熬夜拼命的工作,好多年輕人開始熬夜通宵看電視玩遊戲,嚴重破壞了生物鐘,導致身體器官得不到及時的休息。
二、飲食習慣不太好
熬夜導致晚上不睡,白天睡不醒,一日三餐的飲食時間被徹底打亂,胃的工作時間也是沒有規律,尤其是現在好多人早上不吃早餐或者早餐草草了事,這些因素都會引起血糖的不正常。
三、喜好食物不太好
中國傳統的飲食習慣就不錯,由於受到快餐文化的影響,越來越多的人開始吃肯德基、麥當勞等一類的快餐,而且遠離蔬菜、水果等膳食纖維含量高的食物,導致身體內的微量元素攝取不足。
四、運動習慣不太好
網際網路的越來越普及,智慧型手機開始走進千家萬戶,一部手機就可以讓幾乎所有的人樂此不疲,沉浸於網路世界,除了吃飯上廁所以外,好多人幾乎沒有運動,肥胖的人群是越來越多。
五、遺傳因素的影響
六、周圍環境不太好
工業的快速發展也帶來了嚴重的環境汙染,導致溫度也發生了變化,空氣中的自然因子也開始下降,人體呼吸的新鮮空氣得不到滿足,身體出現一系列的變化。
12樓:bobby
糖尿病是內分泌系統的疾病。
分為兩型:1型和2型
1型基本是遺傳因素,青少年居多,需要打胰島素,藥品基本對他無效2型後天原因,也有遺傳因素,中老年人居多,因為肥胖,飲食習慣不當,生活方式,和其他各種原因。目前藥物和胰島素都有療效。
所以改變生活習慣很重要!調整飲食結構。有家族遺傳的要很注意飲食生活,可以有效的減緩和預防。
如何看待我國糖尿病人破1 2億,糖尿病有哪些可怕之處?
鄭少雄教授 糖尿病眼病包括視力模糊 眼底出血 視網膜病變及脫落 白內障等。糖尿病腎病包括尿中出現蛋白 腎炎 腎衰竭 尿毒症等。糖尿病足包括下肢潰瘍 下肢壞疽等。糖尿病性心血管病包括高血壓 冠心病 心律不齊等。糖尿病腸胃功能紊亂包括便秘 腹瀉及便秘腹瀉交替出現等。糖尿病性神經病變包括手腳麻木 發涼 神...
糖尿病人能吃山藥嗎?
張金龍 當然可以,而且推薦替代部分主食,畢竟100g蒸山藥碳水含量10g,而100g公尺飯碳水25g。二兩公尺飯相當於250g蒸山藥,同樣的碳水含量下山藥比公尺飯更容易吃飽。 今天會更好 糖尿病是生活中常見的疾病之一,很多朋友都備受糖尿病的折磨,患上糖尿病之後的飲食是需要特別注意的。山藥是一種常見的...
糖尿病人可以喝牛奶嗎?
老爸得了糖尿病,同問蹲個大佬的回答。我老爸一直有喝脫脂牛奶。大部分正餐吃些莜面,玉公尺麵 有早餐陪老爸吃喝過,脫脂牛奶是真的一點也不好喝,得糖尿病也太難了吧,這不能吃,那不能吃,看著不甜也得少吃,那個莜面,玉公尺麵,額,第一天還覺得新鮮,兩天我就頂不住了,真的沒味,味同嚼蠟。就很頭疼,老爸有一茬沒一...