1樓：
就我而言，高中老是熬夜看書，然後身體素質越來越差，還有掉發現象，人整天沒勁，所以說最好還是不要熬夜，身體會吃不消，越來越差。
2樓：孤城
經常熬夜身體就如喝了加速劑一樣在衰老
感覺哪哪都不對勁難得想早睡還睡不著
胖是一回事臉色是最快體現的熬夜熬多了臉色難看得要命
3樓：輕描淡寫
經常熬夜對身體的危害那是相當大。我大三的時候開始看鬼吹燈，都是睡覺前看。由於閱讀速度慢，看完乙個精彩的章節後都是凌晨兩三點，然後第二天睡到10點，心想這都快到吃午飯了就什麼都不想幹了。
到了下午該困還是困這樣一天的時間就這麼浪費掉。一兩天沒覺得什麼，但是長期這樣你會覺得你白天沒有時間做別的，只是睡覺，整個人都沒有精神。
4樓：
17年3月份，因為工作關係，每個月起碼有15是通宵23:00－08:00，有時一天只能睡4～6小時，然後上班，現在快1年了，身體已經出現問題了，抵抗力很差，隔三差五經常去看醫生，17年的暑假，病足2個月，因為睡眠不夠的原因，感覺很疲憊，沒精神，記憶力也沒以前好了，對於男生來說，如果以後還想結婚生子，那就不要經常熬夜。
熬夜是在摧殘自己啊。
5樓：昇陽
如果可以換工作，你掙的這點錢對於你的身體危害的損失或者長時間這麼熬夜以後需要花的錢可能是1比100都不止。哪怕工資少點，找個白天的工作，晚上好好休息。南無阿彌陀佛，我是過來人，我像你這樣三四年所以得大病了！
青少年經常熬夜對身體有什麼危害？
Virtual 晚上失眠睡不著突然想起來就來知乎刷了刷 有感而發吧 斷斷續續的熬夜熬了四年 平常上學都是正常作息時間 但是放假時間一般都是四五點睡 包括寒暑假的everyday 還有乙個在微博看到的其實我也不知道是不是正確的但是在我個人身上的確有體現他是這麼說的 熬夜熬多了會造成額葉損傷這個是不可逆...
熬夜對身體會有什麼危害？
夜雨詩來 1.傷眼睛 2.導致精神衰弱 3.影響睡眠質量 4.傷腎傷肝 5.影響新陳代謝 6.對脖子不好 7.擾亂生物鐘 8.影響第二天的工作狀態 9.降低鬥志 10.誘發癌症 11.誘發心血管疾病 12.易成癮 mtjj 千萬千萬不要熬夜啊啊啊啊，特別是女孩子 這個寒假我天天熬夜，每天都頭昏昏的 ...
經常熬夜對身體哪最不好呢？
QiQiLaLa 我27歲，上大學之前從不熬夜，800公尺能跑國家二級運動員標準，上大學後長期通宵英雄聯盟，抽菸，喝酒。四年後的前兩天體檢，高血壓，150.感覺記憶力也不好了，注意力也不集中，隨時暈乎乎的，頭中間頭髮稀疏疏的一塊，很醜 夢之涯 按照我的生活經歷來談的話，我覺得是肝和腎 熬夜久了眼睛會...