1樓：蜂生水起
蜂蜜到底是飯前半小時（我們說的一般空服）吃好還是飯後吃好了？
就比如說大家都知道胃不好的人吃蜂蜜會好很多吧？同樣是胃病，還有兩種吃法呢。
你要搞清楚你胃不舒服是哪種症狀。
要想刺激胃酸的分泌，那就飯前半小時服用，如萎縮性胃炎（胃酸少)。
要想抑制胃酸的分泌，那就飯後一小時左右服用，如肥厚性胃炎（胃酸過多)。
像我們小時候，看到醫生開完藥常在白色的小紙包上寫一天服幾次，沒次服幾粒，飯前吃或飯後吃，說到底，飯前吃就是跟胃直接接觸。
我呢一年大概340天都在早上喝蜂蜜水，那20天有的時候沒有溫開水或者出門了。現在我每天早上喝蜂蜜水的同時還喝蜂王漿。而且喝蜂蜜水小孩也沒喝煩。不過我自己是養蜂的，蜂蜜有的是。
2樓：野馬
晚上身體水分水容量是減少，我們血液粘稠度是增加的，所以要迅速地補充水分。這時候如果是喝蜂蜜水的話蜂蜜裡面是含有很多的蔗糖、果糖、還有葡萄糖，並不利於補充水分，早上要補充水分最好的選擇還是溫得白開水，補充水分以後少量的吃些蜂蜜對人體還是有些好處的。如果蜂蜜吃得過多它含的這些糖可以公升高血壓，適量是最好的。
早上起床後喝水是喝蜂蜜水還是淡鹽水還是溫白開好？
阿謎 經過一晚上新陳代謝，身體會流失將近450毫公升的水分，所以人體在早晨的血液粘稠度公升高 血液迴圈會減緩，因此，起床後要通過喝水來稀釋血液。古人養生提倡喝淡鹽水，但是今天很多人提倡喝蜂蜜水，或者直接喝溫開水 我覺得沒有哪個更好，要看自己的個人情況，有的人早上有運動的習慣，那可以選擇喝淡鹽水，我們...
早上空腹喝蜂蜜水好嗎，如果不好什麼時候喝最好，都有什麼作用？
田野牧蜂 蜂蜜可以和早飯一起吃。蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而成，性質溫和，主要成分是葡萄糖和果糖，也含有氨基酸 礦物質 維生素以及活性酶等營養成分，這些成分可以被人體吸收利用，對人體有益無害，所以蜂蜜和很多食物都可以搭配食用，早餐的時候也可以來杯蜂蜜水。吃早飯的時候搭配蜂蜜水還有...
晨跑運動前喝蜂蜜水好嗎？
田野牧蜂 蜂蜜水甜潤好喝，一直是大眾喜歡的飲品，每個人的飲用時間有所不同，那晨跑前能不能喝蜂蜜水呢?蜂蜜水是蜂蜜最常見的食用方法，沒有飲用時間限制，隨時想喝就可以喝，同時蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而成，含有180多種物質，對身體有益無害，所以晨跑前可以適當喝蜂蜜水。不過要注意蜂蜜...