1樓：今天不吃魚
我忍不了，怒答一發。
看了那麼多回答。都是刷牙漱口，很多還有營銷功能。怎麼就沒人說口臭是餓的？
人的腸胃，就是一根管子，上半截通氣，中半截酸，後半截臭。沒東西擋著了，最下面的氣味就上來了。
跟你們家下水道乙個邏輯，長久不用管子裡水都幹了味道就臭了。不吃早飯的人，你跟他聊天都是口臭的。
打個嗝自己聞聞啥味道。
很多人口腔其實沒啥病，睡前都刷了牙了。
早上起來臭，洗洗乾淨，吃個好的去把肚子堵上，就不臭了，哪來那麼多麻煩事。
2樓：牛嚐青
一種可能是病理性的口臭，常見的由於胃腸道消化系統問題、便秘、幽門螺旋桿菌感染引起的口臭需要格外重視，去醫院問診，確定原因，標本兼治。
還有一種是生理性的口臭，也就是口腔食物殘渣殘留引起的，就是沒刷乾淨！！
這種就從把口腔清理更乾淨入手就好了：
①飯後刷牙，利用牙線清理齒縫，睡前刷牙，多喝水；
②刮舌苔，舌頭上也是細菌滋生的大溫床，刷牙時不可忽視，用牙刷或者刮舌器清理。；
③用沖牙器，老羅推薦的貝醫生沖牙器就挺好，小型洗牙現場。
長這樣：
如何解決口臭？
3樓：不變的心
想要早上不口臭，為什麼只避免早上的口臭呢? 口臭是一直存在的，徹底將它解決了他不香嘛?! 就拿我來說吧，之前每天早上起來都感覺嘴巴裡黏黏的，糊糊的感覺，看鏡子的時候舌苔也是很白，不用聞我都能感到自己的嘴巴有多麼的難聞!
首先為什麼在早上起來就會更容易口臭?導致口臭的最常見的原因就是細箘，和它的食物.口腔就是乙個天然的溫室，讓這些細箘在裡面繁殖，當這些細箘分解食物殘渣，口腔內更新脫落的上皮細胞等蛋白質產物的時候，可能產生各種難聞的可揮發性氣體，讓人難以接受....
當唾液分泌減少(也就是口乾的時候)還有口腔衛生條件差的時候就更容易導致口腔的異味，夜間我們睡覺的時候唾液分泌就會減少，所以很多時候晨起的口腔異味要比其他時候更明顯一些!
1. 嘴巴裡的清潔不到位，蛀牙，牙結石，牙菌斑，之類的都會引起口臭
2. 身體疾病引起的口臭，胃火旺，消化不好..
3. 還有一種就是吃了重口味的比如大蒜，韭菜之類的口味重的導致短暫性口臭，這種通過正常刷牙就可以解決
了解到自己口臭的原因就要開始給自己制定拯救口臭的方案了，千萬不要像我一樣拖了很久，在一次次的打擊下才開始解決口臭的問題，下面說說我是怎麼去口臭的吧!
1.每個人或多或少都會有那麼一點牙結石的存在，牙結石就是平常清理不到位的食物殘渣堆積起來造成的，而牙結石光靠平常刷牙很難刷掉，一般都要洗牙才可以，大概半年到一年的時候洗一次，我都是自己買來的洗牙器自己在家洗
2. 電動牙刷的清潔效果一般都比手動的要好一些，剛買到電動牙刷的時候還想會不會見水漏電的問題，第一次用的時候還有一些不習慣，震感十足，用的時候不能太使勁，適應了之後就離不開它了，比普通牙刷舒服很多，清潔力度也很好
3. 作為乙個口臭的人，擁有一款口氣清新劑是很重要的，我一直用的都是這個 befer 的口噴，噴在嘴巴裡天天的味道，噴完說話都是，淡淡的薄荷味，我沒事出門都把它備在包包裡， 吃完飯約會前噴兩下，口氣一下子就會清新不少，吃了味道比較重的食物也可以用來救急。
我呢平常就是用這些，還有就是平常飲食和作息一定要規律，想要早上起床避免口臭，那一定不要熬夜，平常飲食清淡一些，少吃一些重口的食物，早上起來和晚上睡前一定要好好刷牙，這樣早上起來也不會有嚴重的口氣了~
4樓：花旦小生
說出來你可能不信自打我用上牙線加電動牙刷後，基本很少有口臭，至於有沒有口臭，你戴口罩戴久一點，聞一聞，你就知道了。
順便半年或者一年洗一次牙
5樓：都是我的
口臭分為口源性口臭和非口源性口臭
口源性口臭的人在睡覺前一定要做好日常的口腔清理工作，牙刷，牙線，沖牙器都做上
非口源性口臭在睡覺前一定不要胡吃海喝給腸胃造成額外的負擔，睡前三個小時內也不要再吃任何東西！
更重要的是，不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！身體得不到充足休息會更加重口臭！！！這個絕不是危言聳聽！
6樓：鹽選健康必修課
以前沒覺得，如今戴上口罩突然發現有一股口臭味兒？
口臭，讓面對面交流成為了生命不能承受之痛。
據統計，口臭在中中國人群中的發病率達到了 27.5%，在愛吃肉的西方國家，發病率更是高達 50%。
你究竟是「真·口臭」，還只是「口臭恐懼症」？
爛蘋果、臭大蒜，不同的口臭味道，各具什麼意義？
如果你也試過很多方法，還是沒法解決口臭，請毫無保留的接受專業醫生的建議。
讓你嶄新的一天，不再始於風味獨特的 morning kiss。
7樓：大還丹
不請自來的，
口臭有很多原因造成的，我以前天天熬夜打遊戲抽菸，就有很嚴重的味道。
早上我物件都不帶跟我說話的。
找的老中醫。 喝中藥。 一頓猛喝。 到現在沒犯過。
8樓：
唉，這個真的讓人很自卑呀。誰不想香香的呢。姐妹們可以嘗試一下益生菌，我就是菌類失調和幽門螺旋桿菌引起的，吃了三四個月，早上起來就沒有口氣了
9樓：傑陽吳
早起說一段相聲
你嘗試一下一天都不說話，在不吃飯的情況下跟你早上嘴裡的口臭乙個味道很多人早上起床的時候嘴裡都有味道
但是不刷牙吃完飯就沒有了
所以除了說相聲，起床吃飯也會沒有口臭
當然你也可以在床頭邊放上一瓶口香糖
或者朝你的男朋友瘋狂哈氣，口臭哈完了，也就沒有了
如何每天早上起床之後就大便？
well 放著，讓我來，長期排便不規律者，但是最近早上起來一喝水就排便！為什麼有些人說喝水並沒有用呢 我的建議是你消化系統裡東西太多了！什麼意思呢就是不管是從胃到小腸到大腸，都有一些殘留，所以喝下去的水沒有辦法直擊大腸，對大腸做有效的功 那如何杜絕這個現象呢 睡前一定少吃，給消化道一定的時間去充足消...
冬天的早上起床難嗎？
李連香 冬天起床不難，生活習慣就好了。冬天到了起床點，馬上起來不要猶豫不決。冬天日出時差，空氣寒冷的影響，人體血液迴圈慢了，人體感覺到意識上的寒冷。就不願意起床，就總覺得床上溫暖。 清風一拂且風流 難，特別是掀開被子的那瞬間的溫差特別難受，導致冬天不願意起來。最近買了個電暖器，調個定時制暖，起床前十...
早上起床背單詞如何能更高效？
柒柒 我是一名英語專業學生，所以這些年來也跟單詞做了一些鬥爭，有一些心得分享給大家。1.我認為選擇在早上背單詞是很正確的乙個時間段，畢竟，一日之計在於晨是有依據的。2.需要認清的乙個事實，也是一直以來大家的誤區，認為背單詞就應該是 key,key,key鑰匙，關鍵，k e y,k e y.一直這樣不...