1樓：心理諮詢師黃桂淳
學會控制和管理自己的情緒，是我們作為成年人的基本修養。
不要以為他是你的男友，他是你的戀人，他就理所應當為你的情緒買單。男人的愛就像信用卡，每透支一次，都是要還的。
如果你長期只刷不還，最終這張卡被刷爆，被停掉，你需要一次性往裡償還的會更多,也會更痛苦。
2樓：igorn
我給別人的印象就是脾氣好，特別好。可是一對男朋友就全變了。各種作各種情緒化，最近我明顯感覺到他已經被我作到心累沒愛了，他走掉消失在我的世界只是時間問題。就這麼分開了。
3樓：讚讚
看到你的問題，來答一下，我昨晚跟男朋友又鬧脾氣，原因是對他太過苛刻，想要他變得符合自己的想要，老是抱怨一些說他的不好，忍了我很久，現在不忍了，我是別人眼中特別好相處的一種人，偏偏對他是這樣。 知道自己這樣不好，要改可是說的容易，做起來真難。
4樓：零度
我的想法是對於外人沒有安全感不想起衝突會盡量保持溫和的一面其實也是自我防禦和保護
對親近的人有安全感就開始釋放天性了
5樓：紅眼大白貓
我想你肯定是愛他的，用這個沒法判斷愛不愛。但是你可能只是在他面前表達了真實的自我，但是畢竟每個人都是有底線的，希望還是控制好自己的情緒
6樓：悶聲作大死
瀉藥越親密的關係維持的成本就越低，自己的行為就可能更偏向利己（發洩情緒）一些，所以就會出現對外人好對家人不好的一種比較普遍的現象。
現象是現象，但是這對我們親近的人是不公平的，就想你男朋友莫名其妙對你發火你也舉得連我粑粑都沒罵過我吧。
我覺得，越是親近的人，越是傾盡全力去保護他們才是我們活著的意義。
7樓：
我和你一樣，對男朋友和家人都沒什麼耐心，我男朋友脾氣很好，漸漸地他也開始只對我沒耐心了，那時我意識到很可怕，我的壞脾氣影響了他，而且他有時很小心翼翼，怕說錯什麼讓我又發脾氣……造成這種局面好難過。不要等到他怕你，現在開始溫柔一點，對他寬容一點。想發脾氣趕緊轉移注意力，告訴自己這沒多大事。
語氣比內容更重要。
8樓：任振翔
因為這就是你真實的自己，對其他的人很好，但在親密的人面前就懶得裝了。
好訊息是大部分人其實都和你一樣
壞訊息是這很難解決，試著接受現實吧
9樓：[已重置]
在愛中，我們會卸下盔甲，不做保護。所以，我們總會有一些無心言行，不可避免地傷害到彼此。這些偶爾的刺傷、疼痛往往是表面的，稍瞬即逝，但是我們每乙個人，至少都有乙個特別敏感的地方，是存在於我們情感外表下的乙個痛處。
當這個痛處受到摩擦，甚至刺傷時，它就會讓我們瞬間穿上盔甲，成為乙個鬥士，我們會即時失去理智，只知道在「我很痛，我也要讓你更痛」的想法下，嘴中吐出的「尖刺」。因為此時的「刺刀」，成為了一種「自我保護」最好工具。
爆怒的一方揮起了「刺」！只是因為，內心那份「痛」——被觸及。痛得越深，「刺」揮得越高；痛得越深，刺得更深。
其實，在內心深處，他/她只是想讓對方知道，「我」是如此的痛，「我」要讓你也感受一下這種「痛」的感覺。只是，此時那張牙舞爪的姿態，會讓對方——配偶產生一種誤解，以為他/她是如此地有力量，如此地具有侵略性，完全意識不到，那舞動的外表，其實只是乙隻紙老虎！於是，配偶感覺你是如此地有侵略性，有危害性，於是逃避得遠遠的，或者用冷漠加上理智來面對，或者被逼無路可退時，也奮起戰鬥。
只是，如此地侵略，只是為掩飾自己是如此的痛——如此的軟弱！「軟弱的自己不受人戴見！不被人愛！
是一件很羞辱的事情！」這是多麼大的反差。不知何時起，在親密關係中，也盛行著社會上的標準。
堅決不能把自己最脆弱的一面，展現給別人看見！不能讓自己這麼無助，讓別人更肆無忌憚地傷害我！
攻擊，只是為了保護自己！讓別人知道自己的「痛」，這是乙個讓人多麼誤解的真相。對於乙個逃避，退縮的人而言，這簡直是不可理解的事情。
因為，逃避，退縮才是他們世界裡保護自己的最有效手段。理智，冷靜，只是掩飾著自己內心的被傷害，用理性去撫平傷口，讓自己看起來無動於衷！
逃避者最善長的，就是把理智與情感分離，或者把情感深深地埋藏起來，不讓人看見。他們就是乙個冰冷的機械人！但理智，並不意味著不受傷害；感到不到情感，並不意味著沒有痛苦。
也許，當他看見太太與別人有說有笑時，他已經受到傷害；當他看見太太打扮得如此漂亮時，內心卻不時有什麼恐懼產生；當太太對性提出更多要求時，內心卻似乎是一種被太太的不認可油然而生！而冷靜，平靜的外表，誰也不知道他內心發生了什麼！太太也不例外。
也許，有一些徵兆告訴我們被觸到痛處。
首先，對話中的情感語調突然出現極端的轉變。比如，剛剛還在笑的人，轉眼卻暴怒或不安，或者相反的反應：躲避或冷漠。
其次，攻擊後的反應看上去經常極不合情理。因為，在不安全的情感鏈結中，或者不牢固的愛情關係中，我們總是在掩蓋自己的脆弱，因此伴侶總是看不到真實的我們。
當雙方能彼此扎到痛處時，會有：
1）情緒波動：比如當我們想得到認可，卻得到苛責時；想得到擁抱，伴侶卻轉身走開時。
2）身體反應：有時候，理性還在，但身體已經發現一切。比如「我的胃在翻騰，我的聲音變得刺耳」，或是「我變得冷漠無聲」。
3）認知滯後：碰到痛處，很多時候是情緒走在理智之前，知道不應該，但脾氣已經發完，該揮的刀已經揮出。
4）情感行動：遠離愛侶或與愛侶對抗。因為情感總是牽連著行動在一起的。
憤怒讓我們前進與爭吵；羞愧讓我們迴避與躲藏；恐懼讓我們逃避或自我封閉；現實中極端的情況則是轉身反擊；悲傷使我們做好悲痛與釋懷的準備。這一切頃刻發生，理性來不及工作。
情感就像人體內的指南針，給我們指引方向。
10樓：馬斯托
我終於知道了為什麼一些人會「對陌生的人很親切，但對熟人卻容易發脾氣」！
因為這些人的腦容量不夠！
他們錯誤地認為無法對雙方同時親切，他們認為對他人的親切是「瓜分」自對熟人的親切。
就像「忠孝不能兩全」： 這看起來是烘托戲劇人物的大義凜然，但在！現實生活中！
這種誇張而割肉的抉擇或許根本就不存在！
沒有人會真的為了保全什麼重要的東西而拿小刀劃傷自己，那麼，為什麼要「瓜分」親切這本是多多益善的好東西呢？
他們沒想明白啊！
簡言之，就是當了一回傻 x 。
參看 承認的勇氣_沉默的大多數
11樓：
跟男友一起一年半了，從來沒有吵過架，他也有做的不好讓我不滿意的時候，可捨不得衝他發火，也可能是我愛他比他愛我多吧，所以不敢任性，不敢亂發脾氣。有時候也想有人把我寵的無法無天，但遇到拼命對自己如又寵自己的，我又無法喜歡上他，想想覺得自己也挺犯jian的。
12樓：qiushui yeluo
看到貼中說的，我不能同意更多了。能對他發火的人，也是唯一你能發火的人，因為他們愛你們。父母是因為孩子的血緣關係，年紀也比我們長很多。
而男友，和你相似的年紀，相似的衝動，忍你，多不容易。
13樓：Nightkid璐
說說我被親近的人吵架之後的感受，我和我男朋友之間也有這個問題，自從大學畢業之後男朋友一直覺得不順利，所以經常對我發脾氣，拿我出氣，脾氣非常差，無數次我的底線被吵到，但是又無數次原諒，真的很累，我也不知道自己還可以堅持多久。真的很受傷！
14樓：鐵皮阿童木
1期望太高，2自私
1在家公主女皇的當慣了，逼格太高，總想著別人什麼都要讓著你，容忍你，不然就很委屈，發脾氣。公主病，缺遭罪。唯一的解決辦法就是把期望降到普通人水平，別人給你什麼你要學會感恩，別人不給你什麼那是正常的。
2不會換位思考，以自我為中心。你傷害別人怎麼都行，別人碰不得你。你想想你倆交換位置的情境，很容易就明白雙方的心態和接下來該怎麼辦了。
但是，自私的人又怎麼會的了換位思考，自私的人怎麼又會努力學會怎樣不自私。
最後給樓主道個歉，我女友和樓主很類似，所以把抱怨全倒樓主頭上了。。。跟女友在一起兩年多了，吵架不斷，自己很忍讓了，底線還是不停的被進攻。多希望有一天她能改變，我對她的感情可能得有一多半是這個希望在支撐著。。哎。。
15樓：
別人我不知道我來談談我自己吧。
我就屬於題主說的那種人對男友控制不住自己的脾氣。我每次發完火都很難過慢慢找原因控制最近已經好多了。
為什麼單單對他那麼過分我覺得有那麼幾點 ：
第一我是個被寵壞的孩子。以前在家裡的時候爸媽各種對我百依百順就不提了我的朋友絕大多數性格溫和我通常是做決定和最強硬的那個而老天也格外眷顧我我從小到大都沒經歷過什麼大挫折——這些原因導致了從小只要我想要的就沒有得不到的。後來長大了遇見初戀他特別寵我在感情裡我完全是主導就算我花樣作死他也都包容我。
所以後來的我習慣了這種主導模式覺得這件事就應該按我的要求發展不然就會憤怒。對待別人的時候我沒有這麼強的支配欲大概也是不太在乎的原因可是對待男朋友這種支配欲幾乎達到200％。比如說曾經我想去吃飯而他還想睡覺我就發過脾氣。。。
當然了我現在已經改掉很多了。。
第二我在感情裡其實沒什麼安全感。所以我覺得女生不但要少看韓劇還要少上天涯渣男小三的破事看多了就會懷疑愛情。所以只要有一點風吹草動我都能聯想到『他不愛我』上去。
因此我曾因為他打遊戲不理我生過氣。。現在想來不理就不理嘛我不會去看美劇嗎。。
分析之後我嘗試了很多辦法現在心情已經平和多了。最重要的是我改正了第一種心態開始慢慢接受我不是主導者這個設定——我也知道這種性格非常不好問題是等我意識到的時候我的性格已經這樣了-_-#
16樓：
因為你不愛他，當你真正愛乙個人的時候，你會處處為他著想，捨不得給他添一點點麻煩，巴不得為他做越多事情越好，想把他想要的東西都給他。
17樓：
窩裡橫把男朋友當自己人所以這樣咯因為親近所以放心不用擔心失去這段關係
同理這樣的人肯定在家對自己的爸媽也比較橫
也談不上什麼自私不自私的吧本身就是這樣的性格只不過對外人收斂了對親近的人沒有掩飾表現出了真正的一面
18樓：Evan HU
這個是什麼原因，我覺得可能是因為你太愛面子。不過真正的原因可以這樣去尋找：
當你向男朋友發怒的時候，你可以在心裡問問自己，為什麼我會感到憤怒？是什麼原因？是不是讓男朋友改變一下，我才會不發怒呢？
記住一點，不要太責備自己。要看到自己的好，也要想想為什麼要和男朋友在一起。
19樓：莊飛揚
你跟他太熟了，呵呵~~我有個同學也是這樣，對於男女朋友來說，就是乙個親人或家人，你疼惜他，愛他，哪怕他犯了一丁點錯，就要責備他，要求更完美，挺正常的
為什麼我老公對其他人都很好 對我和家人嘴上很刻薄 雖然我覺得他可能是對家人嚴格 可是有些話卻很傷人？
Ellie 結婚前就這樣嗎？你有想過溝通一下嗎？或者他這樣說的時候 你有告訴他 你很受傷害嗎？也許他覺得你們是一家人不用太介意 這屬於情商低。要提高情商。也許是他不愛你 甚至是討厭你 那就屬於真情流露了。要改善你們的關係。也許還有其他緣由 守著愛怕人笑 原來的我也是這樣的人。我說這問題為什麼會等待我...
為什麼自己明明對其他人都很好 但是讓人難過的事總是發生在我身上？
清至幸否 換個角度看問題吧！有時候，只是因為你的心裡負擔太重，或者看不見自己的閃光點和獲得。如果我問你，你在現在擁有的事物裡選擇乙個拋棄，你一定哪個也不願意拋棄。這時候你發現自己也有這麼多美好的東西，值得自己去值得，珍惜。也可能，是你沒有看到朋友的不如意。大家畢竟不是心有靈犀可以互感的什麼智慧型機器...
女朋友對其他人都很溫柔，對我卻很兇是怎麼回事？
自作孽嗎，不是 人家多要一贈品，你一男友不一起要，幹嘛。幫倒忙的背後，實際上，是 不理解 是用了自己的 價值觀 來度量周遭事物，而忽略了她當下的體驗和感受 要不成，你再套個錢買嗎 哄女孩子，都不會。哎 聰明男人要知道如何協調女性的內在情緒感受要不然，有的好三觀上的衝突了 紫色的紫兒 典型的心理不成熟...