1樓：天堂鳥
天津武清區
每天早上起床的動力是:想擁有乙個健康的身體。為的是心裡不再難受，克服懶，克服熬夜這個壞習慣。
我感覺每天早上早起，是個難事。因為晚上睡的晚。
甭管我早上多麼希望我早起，但終究實現不了。
天津武清區
看過好幾篇文章，一再論述熬夜的壞處，但終究還是睡不早，所以總是早上晚起。
這種「懶癌」，害人不淺，表現:意志力太差，自制力太差。隨後，身體亞健康狀態。
更重要的是:懶的最終後果，心裡老難受。這個難受不知不覺，也不知道從什麼時候就開始了。弄得自己不開心，遇事更是煩！煩！煩！
長期這樣，身體差了，身心也受影響。
我長期熬夜，不到半夜12點多，不睡覺，這樣對待身心，身心會反作用你，你不愛護心疼它，你這樣糟蹋它，讓它如何做到敬愛你，佩服你，心疼你，陪伴你？
到頭來，鬱悶難受，天天活受罪，記憶力差，脾氣差，弄得家犬不寧，家庭受到拖累。
農民種地，若不鋤地、施肥、澆水，估計光靠天收，也豐收不了吧？
天津武清區
痛定思痛，必須改！
怎麼改？
早睡早起。
為了早起，必須早睡。
從夏天開始，早上4:50起床。
後改為5點10分起床。因為隨著天氣逐漸變涼，白天時光也在悄悄變短。
開始受不了，起床有點遲疑，咬咬牙，堅持下來了，心情也好了。
現在想睡晚，已不可能了。
「早起，愛你」！
天津武清區
現在嘗到了早睡早起的甜頭，實在是佩服自己的勇氣，自己身體也健康了，身心更是愉快不已。
我的早睡早起，給家裡其他人也帶了個好頭，感受到了來自各方面的正能量，內心深處深切體會到，你快樂了，所有的正能量都朝著你湧來，心裡不再難受，還有心情要多舒心就有多舒心。
只要你願意，你什麼事情都能辦到。
健康人生，才是真正的人生。
我關注自我了，也注意健康養生了。明白身體的五臟六腑都要按時作息，你不只是你，你還有你的自身「隊伍」，肝、心、脾、肺、腎，胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽……還有頭、胸、四肢、雙手、雙腳……它們隨時都在「值班」，為了你的健康，井然有序地「站崗放哨」，你的生活習慣會影響到它們，你傷害了它們，還不覺知，等病了，自己難受了，才搞明白，有些人，也許永遠不覺知，悲哀。
你不只是你，你還有家人、親人……你身體好了，一圈人都幸福，特別對你貼心貼肺的人，你不能對不起他們。
健康活著，比啥都強。
天津武清區
2樓：王爸爸
每個人的動力不一樣，但是又差不太多，
比如一定要去上班，那大家的動力基本就是工資如果說要照顧孩子，那肯定是為了家庭生活
如果是為了旅行，那基本都是為了在生活中透出一點新鮮空氣
3樓：栗子
自從放假後就沒有早起過……
最近開始早起了，完全是因為要上網課！！
說實話，我挺想開學的，在學校我有毅力7點起床去學習，在家完全就沒有想學習的想法啊，什麼時候開學啊T_T我已經在家蹲了三個月了
4樓：Harris
如果你覺得可以睡到自然醒還沒有心慌的話，就不用起來。如果你覺得你還有房貸，還有車貸，女朋友晚上要吃火鍋兜裡沒錢，老婆要買口紅沒錢，那你還會問這個問題嘛
5樓：歐洲
把錢包放在枕頭旁邊，想賴床的時候摸一下錢包，觸控到它那乾癟的身體的時候，突然腦子一陣清醒！再不起床，今天又要餓肚子睡覺了！不行！得趕緊起來多搬幾塊磚頭，爭取今天能吃飽！
6樓：橋邊
工作日：窮，是一種原罪！
休息日：自己的時間，別睡那麼多，早起，細細品味。
人生角度：以後還要睡很久，不愁睡，還是早點醒來吧。
7樓：閱讀的星空
我覺得每天早上起床的動力是好好利用寶貴的每一天來接近自己的目標。
首先，要問清楚自己內心想要什麼，形成乙個清晰的目標。
其次，制定具體可行的實行計畫，並每天堅持行動，越來越靠近目標。
最後，要意識到時間的一去不復返，時間是無價的，從而倒逼自己認真安排好每一天，不浪費上天給我們的恩賜。
8樓：乙個銅板
青年危機有兩種，一種不知道奮鬥的出路，另一種不知道奮鬥的理由。中年危機有兩種，一種早上一睜眼，全是要依靠自己的人，沒有乙個自己能依靠的；另一種早上一睜眼，夢想全實現了，腦子裡乙個衝動都沒了。
35歲的中年男人，知道自己奮鬥的出路和理由，而早上睜開眼睛，想到依靠自己的人，這大概就是每天早上六點鐘起床的動力吧。
9樓：coffee
我大三、大四的時候，因為上的是乙個很差的學校。一心只想著改變自己，考研是唯一的出路！
於是乎，天天披星戴月，早出晚歸。感覺自己住在了自習室，不想回寢室，覺得吃飯都很浪費時間。
還記得高三的時候，乙個男同學給我說，你要是怕自己早上起不來，那就在晚上睡覺前狂喝水，那麼你早上會被尿憋醒。。。這招很好用，沒試過的可以試試。尤其是對早期困難者。
當然我當時心懷夢想，不用尿憋醒，真的是被夢想喚醒！
言歸正傳，早起的動力就是改變自己的最高學歷，考研是唯一的辦法。每天學習猶如打雞血，真的學不夠，一天24h太短了，只有靠早起來彌補啃書的時間不足。
我是跨專業考研，本科英語專業，考985的行政管理。自己啃書，真的是啃書…《行政管理》、《政治學原理》、考研政治，是被我這個理科生啃完的。沒有報班，純自學。活生生背誦完了幾本書。
故事的結局就是皇天不負有心人，我考上了，還上了學校的光榮榜，畢竟我們學校很少可以考上985。學校獎勵了1000元。
11年考的研究生，一晃快10年了。現在回想起來，真的很感謝當初努力的自己。研究生三年，畢業後工作簽到上海的一家央企，去年與同是985研究生畢業的老公（他本科也是985）結婚。
總結，每天叫醒我的真的是夢想！
如何每天早上起床之後就大便？
well 放著，讓我來，長期排便不規律者，但是最近早上起來一喝水就排便！為什麼有些人說喝水並沒有用呢 我的建議是你消化系統裡東西太多了！什麼意思呢就是不管是從胃到小腸到大腸，都有一些殘留，所以喝下去的水沒有辦法直擊大腸，對大腸做有效的功 那如何杜絕這個現象呢 睡前一定少吃，給消化道一定的時間去充足消...
每天早上起床都覺得睡不夠，起床困難，該怎麼辦？
不以己卑 睡唄睡過頭世界不會變成末日 我也這樣 上班的話就努力找不用早起的工作 上學的話頂多翹課重修 你說那我重修的時候還不是要早起 我沒有說天天睡懶覺只是選乙個沒那麼重要的早上每週一兩次的懶覺雖然浪費時間還沒能聽到課但睡得飽 我是覺得很舒服 不想工作 正在每天經歷著！晚上12點下班，中午2點上班我...
冬天的早上起床難嗎？
李連香 冬天起床不難，生活習慣就好了。冬天到了起床點，馬上起來不要猶豫不決。冬天日出時差，空氣寒冷的影響，人體血液迴圈慢了，人體感覺到意識上的寒冷。就不願意起床，就總覺得床上溫暖。 清風一拂且風流 難，特別是掀開被子的那瞬間的溫差特別難受，導致冬天不願意起來。最近買了個電暖器，調個定時制暖，起床前十...