1樓：不以己卑
睡唄睡過頭世界不會變成末日
我也這樣
上班的話就努力找不用早起的工作
上學的話頂多翹課重修
你說那我重修的時候還不是要早起
我沒有說天天睡懶覺只是選乙個沒那麼重要的早上每週一兩次的懶覺雖然浪費時間還沒能聽到課但睡得飽
我是覺得很舒服
2樓：不想工作
正在每天經歷著！晚上12點下班，中午2點上班我想著不至於起不來吧，畢竟睡夠9小時了
但是！不管你多早睡明天那個時候起不來還是起不來很無語，感覺像被鬼壓了床，一動不動
常常自我懷疑，覺得自己不像這麼嗜睡的人(自我覺得)！明天出去玩我可以不用睡，為啥一想到上班就起不來呢
定了六個鬧鐘只有最後乙個是真實存在的
會猶豫會想今天請假吧會想再眯最後兩分鐘
但想這些的時候心裡漸漸的出現了另乙個人的聲音說你這樣怎麼會想當人上人的，還怎麼賺大錢，每乙個有錢人哪個不是很自律的，哪個不是想幾點起床就起床的，就你拖拖拉拉的想的多做的少，去當太平人吧
3樓：小尤talk
七點的鬧鐘響了之後就不要猶豫直接起床，不要再等20分鐘了。堅持幾天形成生物鐘就可以了。因為一般人的睡眠週期是60-90分鐘。
晚上十點半到早上七點，是完整的睡眠週期。再睡20分鐘的時間，又進入下乙個週期了，相當於剛睡一會就起了，就會有沒睡醒的感覺。
4樓：糰子
早點睡是王道，身體睡到一定時間就會醒。
如果不能做到早點睡，早上醒了之後睜開眼睛倒計時五秒鐘，告訴自己數完就起來，然後數完起來就好了。
5樓：淺末
可以定兩個鬧鐘，乙個是讓你清醒的的鬧鐘，乙個是讓你賴床的鬧鐘，當第二個響了，我估計你差不多睡醒了，這時就可以精神飽滿的起床了
如何每天早上起床之後就大便？
well 放著，讓我來，長期排便不規律者，但是最近早上起來一喝水就排便！為什麼有些人說喝水並沒有用呢 我的建議是你消化系統裡東西太多了！什麼意思呢就是不管是從胃到小腸到大腸，都有一些殘留，所以喝下去的水沒有辦法直擊大腸，對大腸做有效的功 那如何杜絕這個現象呢 睡前一定少吃，給消化道一定的時間去充足消...
每天早上起床的動力是什麼？
天堂鳥 天津武清區 每天早上起床的動力是 想擁有乙個健康的身體。為的是心裡不再難受，克服懶，克服熬夜這個壞習慣。我感覺每天早上早起，是個難事。因為晚上睡的晚。甭管我早上多麼希望我早起，但終究實現不了。天津武清區 看過好幾篇文章，一再論述熬夜的壞處，但終究還是睡不早，所以總是早上晚起。這種 懶癌 害人...
為什麼早上起床後還是會特別困？
海豚王 首先早起的前提是早睡，這裡早睡的方法先不講。再就是潛意識提醒自己很睏。比如晚上很晚睡，睡前提醒自己不行了明天早上起來肯定特別困，第二天早起起來確實感覺困，潛意識再加強你就會很睏了。不妨調整一下，潛意識提醒自己第二天可以精神抖擻的起來。 Nuannuan 推薦你看 高效休息法 早上起來還困是因...