1樓：辛冥
沒有壓力，沒有煩惱，同樣也不需要追求，簡直就是聖人的狀態。
然後捫心自問一下，你配嗎？
不配那為什麼會有這種心理？
逃避逃避什麼？責任
2樓：程磊
也不完全是，你要找到自己產生空虛感的原因，然後才能有的放矢；當然啦，你也可以通過一段時間給自己定下目標，然後兩廂進行對比，這樣自己就更能修復，權衡利弊取其重。
3樓：時一
不一定的。我有時候也會有這種感覺，經常是因為從夢裡醒來之後還沒緩過神，腦子裡還記著夢裡的場景和事情，而現實的東西還很模糊，所以不知道應該幹什麼。
但如果起床之後，大腦已經清醒了，還是感覺空虛迷茫的話，那就有可能是因為自己沒有目標而導致的。
4樓：孟德虎
先問自己幾個問題看看：
1.從什麼時候開始有這種感覺？有什麼事情發生嗎？當時的狀況是什麼樣的？
2.有沒有例外的時候，哪怕是只有一天，起來覺得不空虛？那是因為發生了什麼？
3. 為了改變這種空虛感，你都做了什麼？效果如何？
缺乏目標會帶來空虛感，設定乙個目標，找些有挑戰的工作，往往會帶來改變。
為什麼早上起床後還是會特別困？
海豚王 首先早起的前提是早睡，這裡早睡的方法先不講。再就是潛意識提醒自己很睏。比如晚上很晚睡，睡前提醒自己不行了明天早上起來肯定特別困，第二天早起起來確實感覺困，潛意識再加強你就會很睏了。不妨調整一下，潛意識提醒自己第二天可以精神抖擻的起來。 Nuannuan 推薦你看 高效休息法 早上起來還困是因...
早上起床後的第一杯水，應該怎麼喝？
世界第一的葉千大人 溫白開，畫重點！早起一杯溫白開，既能補充水分，又能降低血液粘稠度，身體可以完全沒有負擔的吸收還有利於排尿！人一天通過進食補充的糖分和鹽分已經足夠了，沒有必要通過早上的鹽水來補充，反而早上一杯鹽水還會引起高血壓。 啊飄飄 寫一下流水賬，每天迷迷糊糊地起床，然後燒開水，刷牙洗臉完了就...
為何早上起床後身上會有一種黏糊糊，燥熱的感覺？
沈芸醫生 夜間盜汗嗎？如果經常出現這種情況，建議你去醫院做個全面體檢，重點做內分泌和甲狀腺功能，還有胸部c t，必要的時候結核菌素試驗做乙個。如果是女性，年齡超過40歲，查個性激素水平。 已重置 在中醫上 體內濕熱會出現嗓子很難受，總感覺喉嚨裡有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。濕熱天氣，這類人還會...