1樓：扇折風息
養粗一點就好了。
我家老大9歲三年級，老二4歲半幼兒園中班。
老公也是經常出差。
早上我要一路送兩個孩子，然後還要去上班。
6點50第一遍鬧鈴我準時起。10分鐘先給自己穿好衣服加洗臉。
7點第二遍鬧鈴，叫老大自己起床。他基本可以在15分鐘內搞定。
同時輕柔地叫老二，不指望她完全清醒，但是要讓她有意識該起了。她半睡半醒之間給她穿好衣服，梳頭洗臉。
7點35之前一定出門。
至於早飯。
老二幼兒園是管三餐的，只要保證她能準時入園即可。
老大學校沒有早餐，一般會在頭一天提前買好麵包之類的，家中常備牛奶。來得及就在我給老二穿衣收拾的時候讓他自己一吃。來不及就在路上買個包子豆漿什麼的就行。
2樓：SKY
晚上睡覺前讓孩子喝200—300ML的水，或牛奶，早上到點了自己會被尿憋醒 ，孩子上完廁所就不要睡了，起床洗漱。這個辦法絕了，當我第一次聽到時感嘆多少次針不錯，針不錯。（不過要當心晚上會尿床）
3樓：一清二喬
小孩子的模仿物件都是父母，
要求孩子做到之前先看看家裡的大人，父母或者爺爺奶奶有沒有做到。
我家孩子就在樓下幼兒園讀書，每天都是最晚那一批。
這是我們父母的錯，爸爸媽媽和奶奶都愛睡懶覺。我也無顏要求女兒早起。
最近這個星期，我的車送修，每天早上必須準點趕上公司的班車。
我每天晚上都會提前和孩子說，媽媽明天要坐公司的車，所以我們必須早起。
連續三天，每天早上我自己最先起床，洗漱好叫醒婆婆和孩子。
孩子配合的非常好。
昨晚把車開回來了，今早我也睡懶覺，孩子跟著睡懶覺，嗯，父母的錯不能怪孩子。
每到放假，孩子早上都是最早醒。
知道上學就說我要睡覺，還沒睡夠。
還是我的榜樣沒做好，明天堅持早起，28天養成1個好習慣。
4樓：綠菟葵ABBY
你的焦躁，完全就是覺得分身乏術
因為你太累了
不論是精神上還是身體上
你的寶寶不是因為想要賴床而賴床，完全就是沒睡醒10點左右睡並不算太晚
因為我們3歲多也是10點左右睡
但是對第二天整個一天的狀態影響很不好
因為上學的時候就會感到很睏，沒精神，對學習和玩樂都是有一定影響的。
但是話說回來了，高睡眠質量的話，也是夠了。
沒必要非要讓孩子早睡，但是睡不足對智力和身體發育都是有一定影響的。
現在的狀態就是你老公被外派，你分身乏術
沒有人能夠讓寶寶早睡
讓寶寶玩累了，自然會早睡！
我覺得要麼就送托班～或者看看有沒有課外興趣班，至少可以節約點時間
5樓：新新
看到還有奶瓶，那應該二胎還比較小。所以，早上幹嘛要熬粥炒菜？自我感動麼？
我們家的早餐準備時間基本不會超過十分鐘。牛奶微波一分鐘，牛奶+麥片微波一分半鐘，煎倆雞蛋撐死了五分鐘，即食的無糖芝麻糊玉公尺糊，速凍包子餛飩吐司三明治熱狗哪個不能當早餐？覺得不夠健康就撕兩片生菜葉子啃個黃瓜西紅柿的不就得了？
何況幼兒園一般不都是提供早餐的嘛，甭管好吃難吃，一般都餓不著。白天老人既看孩子又做家務是有點累，經濟條件允許的話你可以請兩小時家政，只管做飯做家務，大大提公升生活幸福感
6樓：阿嚏
其實這個年齡的孩子一點也不喜歡睡覺的！她不肯起床是因為她真的很睏沒睡夠！
每個孩子需要的睡眠時間不一樣。所以好訊息是將來你的寶寶會長得很高~~ 而另乙個訊息就是你得想辦法讓她早睡。
7樓：
選乙個管早飯的幼兒園。
我們家的一日三餐都在幼兒園吃，一般晚上不加餐，有的時候她嗷嗷叫，非要吵吵吃，就讓她吃點。
早晨起床她不肯動彈，給她把衣服硬套上，然後拽起來，勸說她可以到自行車的座位上面睡覺，到了外面寒風呼嘯，凍得激靈，自然是睡不著的……
如果必須在家裡吃早飯，一定要選擇比較容易快速吃的東西。幹的比稀的好，因為幹的東西的熱量含量高，可以用更短的時間滿足熱量的需求。此外不能太燙，盛的時候還要比較容易。
饅頭麵包雞蛋這種固體的，可以直接用手抓的，容易快速的塞到嘴裡的東西是比較好的選擇，需要用餐具處理的則是次選，那種複雜的東西還是放到中午晚上時間多的時候再吃吧。
8樓：楠風輕吟
首先，4歲的孩子，需要10-12小時的睡眠，包括午睡和夜間睡眠。
午睡1.5小時，夜間10.5小時左右，比較符合人體睡眠週期。
早上起不來，很大一部分原因是困，而不是孩子在無理取鬧，睡得正香，被吵醒，誰都會覺得不舒服。這需要家長調節孩子晚上入睡的時間。
有乙個簡單的辦法，休息日的時候，孩子不用上學，觀察他幾點入睡，幾點自然醒，這個時間間隔，就是他所需要的睡眠時間。
舉個例子，星期五晚上，孩子11點睡覺，早上9.30醒了，那他睡眠時間就是10.5小時。
想讓他早晨6.30起床，那前天晚上就要8點睡覺。但防止他在床上睡不著，就需要預留15分鐘，也就是7.
45就讓他睡覺去。
很多人剛起床的時候，是沒有食慾的，原理就不說了，可以理解為，胃還沒睡醒，需要給它一些時間，喝杯水，稍微運動一下，早餐可以搭配鹹酸的食物，一碟鹹菜，或者淋一點番茄醬，一兩片山楂片，都可以起到開胃的效果。
對於如何喚醒孩子，還有幾個小方法：先溫柔叫醒他，得到回應後，用擰乾的熱毛巾擦臉，擦臉過程中，他是舒服且享受的，但很快，臉上的水蒸發吸熱，他就會覺得不適，自然就清醒了。再來杯溫水，喚醒他的胃，就算他躺回去，幾分鐘就會餓的醒過來。
這時候再喊他起床，就很容易了。
9樓：土豆
題主再補充一下情況吧，比如：
一、孩子晚上幾點睡？九點之前左右能躺下嗎？
二、睡眠質量如何？半夜有沒有起夜，或者驚醒的情況？
三、休息日也晚起嗎？
小朋友幾歲上幼兒園合適？
當爸以後 幼兒園還是建議三周以後上，可以晚點但不建議早上。早上幼兒園的孩子在孩子自理能力上還是有點欠缺，他們的心裡也不太能承受了。過早上幼兒園的孩子，對他們的成長不利。作為二胎奶爸，親身經歷，大寶當時上幼兒園就上早了，但那時候確實無奈，只能早早送到幼兒園，當時是兩歲半的時候送去的，雖然寶寶可以自己區...
兒子上幼兒園中班，因為幼兒園小朋友說他的鞋子不好看，就不願意穿鞋子了，我應該怎麼回應他？
寶寶不說話了 告訴他你喜歡嗎。你覺得好看嗎，問他喜歡什麼寵物。兔子，那如果小朋友們說兔子不好看呢？自己喜歡的就好。每個人都有喜歡不喜歡的東西。爸媽覺得鞋子很好看啊。你自己喜歡就好啊。 硝子醬 其實不必執著於誰說的？為什麼說？等問題，根本沒必要糾結。你家小孩才四歲，他的同學也跟他差不多，有的時候被別的...
幼兒園小朋友適合畫口紅嗎？
蒔三夭 說什麼花心思在打扮上就會影響學習興趣愛好的都是扯淡吧，拋開劑量談毒性就是不負責任！小孩子看著媽媽塗口紅就模仿媽媽也想塗口紅，是正常的模仿，也有孩子很小就會自主選擇穿什麼，但是不代表這個孩子就一門心思只把注意力花在考慮自己好不好看上，在其他時間段只要是正常生活學習的就好，不是每時每刻都揹著我好...