1樓：「已登出」
我覺得你的母親有段時間迷信是因為在糟糕的環境下精神緊張才這樣的，你的抑鬱傾向也是在不好的情況下才出現的，人的心是柔軟的，敏感的，所以才會有善意，愛，才能感受生活中的各種事情，但它同樣需要被好好保護，所以，對於各種事情，需要考慮怎樣不讓自己受傷，保護自己，尊重自己，不是自己的錯，就不要窮思竭慮自己找自己的錯，沒人能禁得起別人的挑剔，尤其是自己的挑剔，現實如此，那麼我們還有很多能做的，能做的就是，你可以定期看望自己的父母，雖然他們不在一起了，但是他們每個人對你的愛永遠都在，對你的支援永遠都在。
對不起我能力有限，我不是學這個的，所以只能想半天想出這些話來支援你，我經歷過糟糕的現實，精神崩潰過，我知道現實有時候就是不能接受，我知道困難有時候就是。所以我覺得你這個年齡不管是什麼年齡，最先應該做的就是尋求支援和幫助，別人不理你，你的父母永遠都會幫助你，支援你，但是我不敢說絕對了，還有就是堅強一點，從容一點，乙個好的成長環境對誰來說都是必要的，所以你還要去追求好的，美的，像鮮花一樣的東西。
2樓：上杉諾翼
真的覺得你很棒，抱抱。
我前一段時間也有抑鬱的情緒，覺得你把那種狀態描述地特別到位。自己窩在臂彎裡偷偷哭也是像的沒誰了
要相信你自己呀，從你的日記裡我覺得我們有些相似的地方，想溫柔從容的待人處事，輸出好的情緒，卻總覺得缺少精神上的理解和釋放，壓抑著，貧瘠著，何談心靈的放鬆和真正的快樂。
但我也想要成為那樣理想中的自己，健全，坦蕩，善良，正直。
適當轉移注意力，去設想，去實踐，充實自己，一點點朝著自己喜歡的樣子做出改變吧。
一切會是溫柔美好的。
祝福你，也祝福我自己
3樓：星緣文案
你是個善良的好孩子，看著好揪心，抱抱你。相信愛，相信溫暖和美好，相信相信的力量。
孩子需要很多很多的愛才會有安全感和自信，父母給不了，可以自己擁抱自己，建立自我，多看長處，不要拿短處與別人的長處比，不要因不會說話而自卑，把自己的長處發揮到極致，就會一點點建立自己的自信，不一定要會說話才自信，不要苛責自己。
學習盡力而為，遇到困難找方法，不要攻擊自己。人本俱全，每個人生下來具備一切才能和智慧型，可以學任何知識。不會是因為鍛鍊少了。
就像會社交的人可能從小有好的家庭環境，父母間說笑玩樂輕鬆愉悅，與外界的互動也是良性的，而你在那樣的環境，只求父母不吵架就滿足了。他們不會教你如何與人溝通相處。自己所處的環境缺乏練習，不是自己不行。
可是，阿姨看到你內心的美好與智慧型，那是很多孩子沒有的。
父母不是不愛你，只是他們自己還在成長的路上，給你的愛少了。
多做好事，試著積極與人相處，社交多加練習會改善的。在互動裡在愛裡會更有力量。
喜歡的事情努力去做，找原因，換個思路，每個人天生具備學習能力，只是有的人快有的人慢，自己的路上堅定的走下去，一點點獲取知識的過程會讓你變得自信。越自信越有動力。
學習是為了讓自己更快樂美好，不是為了向父母證明什麼。有句話說完美也是一種病，愛乙個人會愛她的缺點。阿姨不希望你負重前行，輕裝上路，帶著愛和希望，那樣會輕鬆很多。
未來的路很寬廣，只要不攻擊自己，一定會越走越明媚的。
4樓：韻劍行
我看到了難熬的漫漫黑夜，我不想勸你堅強，因為看完，我就知道，是當事人的人，已經很堅強了，能夠用文字，寫下自己的痛苦與悲傷，眼淚與傷害，字字千鈞，一定是發生了很多的事，才走到這個地步，因為不知道，你是誰，我只是希望你能遇見善良，即使你經歷這麼多，即使你如此悲傷，即使你連學習都受到影響，能給予你幫助的應該只有老師了吧，希望，你遇見的是乙個正直的老師。我希望這個書寫悲傷的你，能夠看看大學的風彩。這樣才能擁抱善良的世界。
睡眠障礙，失眠，已經嚴重影響到生活，怎麼辦？
失眠徹愈呂老師 你發現沒有，你已經被失眠影響到你的生活重心就只有睡好覺這件事了。你開始吃褪黑素，你開始去醫院問診，你開始上網查各種各樣的助眠措施，你開始想盡辦法讓自己能睡好覺，失眠後你不停的向周圍人抱怨，生活和工作都一塌糊塗，你想自己只要能睡好覺所有事情就可以好起來。其實很多人無法擺脫失眠的原因是被...
舍友嚴重影響到睡眠怎麼辦？
嫵念 我也是。比如今天，我對面床凌晨1 06在學習。剩下兩個在聊天。帶著耳塞掛著窗簾其實並不管用，管用我現在大概是在夢鄉而不是在這裡碼字。我覺得首先第一點 要和舍友明說。不能一味的遷就，買眼罩戴耳塞掛窗簾。先從根源上解決。當然，如果像我一樣，說了不管用。上面三件套安排上。第二就是換宿舍，如果已經到嚴...
朋友每天向你訴苦，嚴重影響到自己的生活，該遠離她嗎？
薄荷涼555 應該。不遠離等他的負能量把你也壓垮嗎？都說了嚴重影響到你的生活了，還不遠離？千萬不要覺得捨不得，因為離開這些人，你才知道生活可以多快樂。但如果你曾經負能量他沒有放棄你，一直陪伴開解你，那麼你也應該開解陪伴他，讓他正能量起來。 keep C8H11NO2 她向你訴苦得到了滿意的方法和回答...