1樓：雨zxy
在讀高中?我以前跟你差不多的，其實還是因為壓力太大了。
建議喝一些養神的補藥，注意飲食，保持作息。（當然這些方法並沒有什麼用）
下面是我的終極方法:
一、睡覺的時候拖鞋朝外不要朝內，朝內會引來鬼。
二、睡覺的時候在身邊放一把鐵剪刀，煞氣克鬼。
三、如果你擔心鬼壓床走火入魔，把自己捅了，就放幾顆硬幣在枕頭下。
四、水滴籌多捐款，積善積德。
哈哈雖然以上都是我開玩笑，但這些方法我當年都試過，都沒起作用。甚至我還服用安眠藥。。。千萬不要喝安眠藥，它會讓你陷入惡性迴圈。
總之，鬼信則有，不信則無，上大學之後一般就不會鬼壓床了。
2樓：瘋人院
首先，不要怕，鬼壓床的時候人大致是在做夢，你一怕，各種幻象就會自動出現。
之前玩過一段時間清醒夢，經常主動地通過鬼壓床狀態出體來玩，想的話，能好幾個星期連續來。
後來覺得大概對身體不太好，就不玩了，不「想」鬼壓床也就不會鬼壓床了。
個人感覺「想」的力量是很大的，在鬼壓床狀態下，如果想醒過來，就躺著，想著快醒過來，一般就會醒過來了。
一切盡在掌控，自然不會出現可怕的幻象。
睡覺的時候也要注意一下姿勢，鬼壓床基本都是正躺時才會發生，想避免鬼壓床可以側著睡覺。
睡覺時壓迫到胸口或者脖子上血管也很容易鬼壓床，多注意就好了。
3樓：橙子糖豆
可能是晚上吃的太多了，不是開玩笑，不知道別人是不是這樣，反正我真的是晚上如果吃的比較多就很容易鬼壓床。
具體的話可以看看我以前回答過的關於鬼壓床的，比較詳細。
只要白天睡覺就會鬼壓床怎麼辦？
休止符 今天是週日，2020.3.22座標深圳，Sunny明媚的一天。說說我剛剛鬼壓床的經歷。昨天是00 00點睡的，早上不到六點就醒了，吃過早餐，聽了一節東奧的網課。十點左右睏意襲來，放下手機準備睡了，入睡很快，一下子就睡著了，後面陸陸續續的聽到聲音，人在走動。就像平常生活的乙個場景，倆侄子倆侄女...
最近睡覺老是會鬼壓床怎麼辦
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睡覺是總是出現類似鬼壓床現象怎麼辦
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