1樓：看看
單純去健身房打鐵，跑步，騎車啥的感覺很難受，也不喜歡健身房的氛圍。曾經逼著自己健身了一年多，最後還是騙不了自己，而且很累，骨頭疼。
所以我現在都通過旅遊來達到吃好吃但控制體重的目的，因為旅遊基本都要一直走要麼就一直爬，出門在外還要費心，所以即使吃很多估計也長不了肉。
旅遊得到的樂趣我感覺比健身多多了
2樓：水垮垮
為啥不健身
就因為成天健身我剛剛毫不費力的把自行車車胎打爆了就那種毫不費力的感jio
大早上的boom的一聲……
在園區門口……
感恩修車師傅安慰我是車胎質量不好
3樓：檸檬頌
因為我沒錢，懶惰，怕累，而且不喜歡健身的那種身材，我就喜歡乾瘦。當人們健身的時候，我在看電視劇集，我躺在床上，我在吃零食，真的好舒服！！！！！！！！
4樓：太愛咕咕
因為血壓低
很多人都不知道，惰性往往不是全是因為意志力不行，而是因為真的不適合大運動量，而身體會發出警報…導致你堅持不下去
只關注了骨骼肌，體脂比，關注血壓了嗎？
強烈建議覺得運動後恢復困難的人，或者惰性強到堅持不下去健身的人測測血壓，很有可能低血壓，或者壓差大
我確認過了，雖然我愛健身，但我只適合喝酒吃肉的人生……
5樓：
智慧型勝於蠻力，魔法強於攻擊。
肌肉的力量本來就是世界上最弱小的幾種力量之一，簡直不值一提。
以此為虛榮的人就更可悲又可笑了。
6樓：
因為知道堅持不下去，也不想堅持下去。
健身這件事，三五年乃至十年以上的堅持才可能有意義。
倘若我受了鼓動，腦子一熱開始健身，乙個兩個月後，可能胸會挺屁股會翹腿會細點。但這段勁頭過去了，堅持不下去了，一切也就恢復原狀。那麼我這一兩個月在健身這件事上耗費的時間財力，就打了水漂。
高中畢業後才知道，人這一輩子的時間和精力都有限，因而寶貴，做決定本質上等同於投資，產出必須大於投入。但凡決定要耗費一點時間與精力做某件事，「能產生長期（三年以上）的正面影響」or「開心」起碼得滿足一樣。
腦子一熱後，就應該開始自問：
健身，不，是斷斷續續地健身能給我帶來長期的正面的影響嗎？
不。為什麼不能長久堅持？
耗費精力太大，而我又不靠身材吃飯。我應該在本專業領域投入精力。
我散散步就足夠了。
不能帶來愉悅嗎？
能，運動使人快樂。但經濟學上有個詞叫tradeoff，選擇與權衡。獲得愉悅的方式我選擇另一種。
凡事皆當從乙個跨度較長的時間線上考慮，這不就是格局麼。不就是身為乙個普通人的格局麼。
最後：學過高中生物的人都應該知道基因的強大性。
人可以逆天命，但要花費十分巨大的力氣。
我室友天天健身，我天天坐著躺著。
但我身材比她好。
更不想健身了：-）
7樓：子謙
你覺得有意義的事情，自己去做就好了，沒必要嘲諷沒有做這些事情的人，無論是健身還是結婚或者其他什麼事情，因為每個人都是不一樣的
8樓：小鈕扣
為什麼不健身我記得阿城在《棋王》裡面描寫乙個場景棋王王一生準備參加最後的比賽他們一夥人在江邊洗澡有個畫家在斜陽下靜靜的畫著他們 「我」走過去看每個人的肌肉都那麼有特點是啊那是勞動人的身體雖然那群人都是上山下鄉的知識分子...
我不喜歡健身但喜歡運動
和別人練成一樣的標準身體讓身體成為所謂的美的模型的複製品你找尋過自己身體的特點和美麼
熱愛運動的人生活也很積極的知乎這種氛圍其實讓人很不爽的
9樓：大漲
如果健身可以加速死亡，我一定會去。可惜對比著健身房裡蓬勃的生命力，我覺得太耀眼了。只想安安靜靜消耗生命，去往我早該去的地方。
7年了，我無法生病，幾乎感知不了疼痛，極少吃東西。我很困惑，我到底是否還活著，也害怕光明照進黑暗。
10樓：李鵬
早上六點半起床上班，晚上7點下班（公司規定是五點半，從沒五點半下過班），8點到家，草草吃個飯開始加班，加班到十一二點是常態，一兩點是經常，三四點偶爾，第二天照常六點半起床上班。你問我為啥不去健身？何不食肉糜？
11樓：張九斤
我在家裡可以做俯臥撐，小區內就有籃球場羽毛球場隨時可以下樓打，附近有公園可以去跑步，週末自己開車去游泳館游泳，另外我還愛做家務和走路回家。除了沒有大塊肌肉以外我身體哪都不差，而且我的各種運動都比擼跑步機和舉鐵好玩得多，你說我為什麼要去健身？ 就因為網上那一堆人把健身、旅遊、咖啡館看書吹成了「先進」的生活方式？
12樓：
為什麼非要去健身？
比起把時間花費在健身的路上我更喜安靜的待在那看書。
為了未來的生活質量，我還得學習再學習。
我要做的事情很多，時間很少，錢包很癟。
我安排時間健身，不是因為喜歡。
只是為了更好的身材，和更強的免疫力。
各人的取捨不同，XX政治正確不適用於所有人。
13樓：
因為健身是「有漏」果報，一切你練出來的肌肉，心肺功能，耐力爆發力。都在你用外形成功勾搭到妹子之後，因為約會滾床單占用了健身時間而迅速萎縮。
是不是感覺身體被掏空？
14樓：猿健身塑形黑黑黑
人在江湖身不由己。是乙個原因，興趣愛好也是乙個原因，太懶也是乙個原因，心理也是乙個原因，不管怎麼說我們還是鼓勵大家健身，畢竟能收穫很多
15樓：YOyo
因為大家問我為什麼單身的時候我可以說因為我太胖了男生嫌棄我身材不好
如果我去健身之後還是沒人要的話大家就會發現是因為我太醜了這就很尷尬了
16樓：劉一節
因為…………
感覺自己還沒有胖到需要天天健身房流淚流汗
不能吃好吃的不能自在躺來躺去的地步……
人生是用來享受的嘛！
幹嘛逼著自己瘦到超模體重……
我太不要臉了！
17樓：
因為健身是一件挺奢侈的事。
跟旅遊一樣，需要有錢，有閒，有健康。
這三點缺一不可，不是想健身就能健身的。
挺羨慕能經常去健身的人，其實挺幸福的。
希望以後可以有幸成為健身房的常客。給自己立個flag，加油。
18樓：孫珽
因為有更多其他想做的事。
旅行繪畫找電影看找書看。
畢竟活動是非常個人的…另健身跟健康也不是劃等號，保持定量運動也是可行的。
不必跟風，去做自己喜歡的事吧
19樓：跟劉勛學滑雪
前段時間一直在乙個中醫診所針灸，那個診所患者很多，每天上午都要排隊，哪怕是很早去。時間長了患者之間都混的臉熟，有一天我去了就在那排隊，其實診所很小的，排隊也是有人坐著有人沒座站著的，有乙個60多歲的老頭吧，跟我搭話。
來啦。嗯。
咋沒早點來呢？
我都沒想回答他，他媳婦在邊上就把他罵了
大概意思就是嘮嗑竟他媽嘮廢話。
20樓：惡魔的菊花
用智商就可以做到的事情，為什麼要用肌肉呢，科技型生物進化的最終形態是精神態，力量型生物進化的最終形態才是肉體態，肉體進化不適用於地球人類文明發展建設→_→
21樓：風居住的街道
親愛的我也想健身
後來畢業工作時間唰唰就不見了
起床 5:30
洗漱化妝早點 6:30
到公司 7:00（路上半個小時）
下班 11:00
午飯午休 12:40
到公司 13:00
下班 17:00
晚飯洗澡 19:00
睡覺 21:30
也就是剩餘有兩個半小時
看書考試
我愛學習學習讓我快樂
我也想過去家附近跑跑步比較省時間很遺憾是廠區空氣不好再加上整個小市被汽車沾滿
說了這麼多無非就懶。。。。。。〒_〒
22樓：
健身出來那個身材啊...彪呵呵的！
渾身上下下都是一股荷爾蒙的味道！
對！不論男女
都是！一點都不優雅！
再加上一些人對健身成果的賣弄，
對！就你呢那個拍照的
「草原上又到了交配的季節」
...能不能別這麼急赤白臉地？？
練了半晌也沒見氣質提公升多少，
野心倒是大了不小
有點儀容儀表行不？？
23樓：張Alex
一月，明天開始，一定要列乙個詳細的健身計畫！
二月，明天開始，一定要列乙個詳細的健身計畫！
三月，明天開始，一定要列乙個詳細的健身計畫！
四月，明天開始，一定要列乙個詳細的健身計畫！五月…
24樓：張大嘴
因為懶，，遲遲不行動，，突然有一天覺得不能再這樣下去了～恩～鍛鍊了一次，，我去，好累，第二天好痛～～天哪，太痛了～太難受，這兩天不能練了～……
…………
乙個月後，再重複一遍
25樓：saochen
我個人而言，就是缺時間啊。。。
那種下了班健身房練練練，肌肉痠痛，回家後好好休息早點睡覺的生活確實不錯，但是我還有好多書想看啊！Steam躺著很多遊戲沒有通關啊！妹子推薦的電影沒有補啊！
跑團的模組沒有寫啊！業餘時間有限，我還是想多追求些精神食糧= =肉體嘛就每天游個1000公尺養身續命好了。
Ps:有誰能告訴我為什麼健身可以很爽嗎（不是結果上的，就是過程中的），我這裡健身只有痛苦沒有爽啊？！！
26樓：
身體很健康，不瘦但不算胖，不健身腰圍就可以一尺八。
健身後腿更粗壯不協調造成心理負擔，患得患失，還是喜歡原來無憂無慮有很多事情可做也不胖的我
其實典型梨型身材就是我╮(╯▽╰)╭
27樓：胡佑啟
上班通勤3小時，下班回家抱孩子，有時候還要加班，週末在家帶孩子。（小孩剛2個多月）
目前來看除了用零碎時間做做俯臥撐、自重深蹲、平板支撐，根本找不到完整時間去健身。
我這還只是乙個孩子的爸爸，等以後有了老二之後，反正短時間之內是不要想了。
28樓：大果子翀
懶有錯嘛？？人不可以懶嘛？自我逼迫好好工作矜矜業業不就是為了可以舒適的躺著打發時光嘛？努力是為了可以高質量沒有後顧之憂的懶。。。。
29樓：
乙個不能控制自己身材的人是不能掌控自己的人生的，所以我想胖就胖咯。花我自己的錢長我自己的膘，我身材不好可是我健康\_(ツ)_/
還有什麼問題要撕嗎？
30樓：鐵鎚妹妹
健身健出雞湯和旅遊旅出雞湯都是乙個道理吧？我喜歡散散步，有時也愛跑步，去過健身房，跟過私教練，有時還吃宵夜。旅行跟過團，也試過和好友自由行。
真的每樣事情都有快樂的地方，不要因為你做了這個事情，就覺得它是人世間最好的選擇，人人都有自己快樂的方式，只要不違反法律，不違背道德，不干擾他人，都ok吧？
31樓：草木灰
光是活著就很累了呢
掙扎了好久也沒撲騰出什麼水花o(╯□╰)o努力了好久發現天賦是那麼重要o(╯□╰)o有時候也很想去健身房流流汗，或者買點裝備和別人跑起來啊o(╯□╰)o但是一雙鞋就好貴哦o(╯□╰)o
又會想莽撞的運動沒有適合的鞋子會不會傷到膝蓋啊o(╯□╰)o傷到了我怎麼治啊o(╯□╰)o
窮人總是煩惱這些雜七雜八的東西的o(╯□╰)o所以每次回到家啊，就覺得自己乙個人看幾集蠟筆小新是最好的選擇了，連讀書都覺得好累了呢o(╯□╰)o
32樓：
因為我覺得健身所帶來的效益和愉悅感遠比同樣時間投入做其他事情來得低。
簡單地說，我有更多比健身願意投入時間去做的事情。
健身的人基本分為兩類，為了健康，或者是為了自己的身材。
如果是為了健康，我必須戒酒戒菸，還要戒了我最愛的川味火鍋...我是真的做不到。
至於身材嘛？我一直認為乙個有趣的靈魂遠比八塊腹肌來得更為重要，所以我更願意把這些業餘時間花在讀書看電影聽民謠寫點小文字上面。
為什麼有的男生不健身卻有肌肉？
社群寶寶 你說的有肌肉 應該想表達的是，看著肌肉比較明顯 有些男生可能體脂比較低，然後飲食也是蛋白質為主，比較規律肌肉含量高的話，靜息能量消耗也比較大 在加上，你覺得人家不健身 但是人家平時的活動量相比也不小 不如打打籃球，還有一些其他的活動 DY Zou 如果大腦運動神經天生發達，和肌肉鏈結緊密的...
為什麼你沒有放棄健身？
作為乙個快30的男性，我十分擔心我的未來會變得有啤酒肚，變得油膩，甚至力不從心！這是畏懼。我想保持肉體的年輕，魁梧更有男人味，對抗時間，這是期望。這就足夠了 對於我而言，運對始終是生活的一部分。工作後的同學許多已經發福，踢球的很多放棄了，打籃球的也不再碰，馮唐有篇文章 如何避免成為乙個油膩的中年猥瑣...
你為什麼選擇的健身？
一凡 為了女兒，將自己作為父親對女兒的保護期盡量延長，其次給女兒證明一句話，你的堅持終將美好，本人70年的，目前為止三大項水平，深蹲極限215公斤 半蹲水準 臥推槓鈴125公斤，啞鈴50公斤一對的，傳統硬拉無助力帶210公斤。 吳布朗熊 因為長大後慢慢得你會失去一些幼稚的愛好和集體活動，而健身適合我...