1樓：田野牧蜂自然成熟蜂蜜
飲食是否健康，主要還是得看搭配，不能無休止的攝入一種食物。蜂蜜是蜜蜂採集花蜜或其他植物分泌物，經過不斷釀製而得出的甜味液體，其含有大量的果糖，不適合有糖尿病的朋友食用。但其又含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品。
推薦喜歡食用蜂蜜或又滋養需求的朋友，每日選用60°C左右的溫水沖泡蜂蜜水飲用，避免水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的效用。
2樓：貳佰谷
我覺得喝得開心就好了，你有檢測得到的東西，必然也有看不到的東西。
畢竟這是大自然賜予的禮物。
我喝後感覺很舒服，當然我是選合適我的喝
3樓：小丫頭
我也是乙個蜂農後代，女，165高，46kg，胖嗎，應該還好吧，完全相信你說的，雖然各種科學研究說明蜂蜜只是高熱量營養成分單一的食品，但是有些東西是科學無法解釋的，反正我是這麼認為的
4樓：
蜂蜜中糖尤其是果糖的含量非常高（40%左右），而果糖在肝臟中被轉化為脂肪酸合成的重要前體果糖-1-磷酸，因此攝入過高的果糖容易誘發脂肪肝http://www.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3117982/
因此蜂蜜至少不能算健康食品。之前所謂蜂蜜中多單醣因此健康的觀念太過陳舊了。
有人說 白粥是典型的垃圾食品，是這樣嗎？
貓虎獸 白粥可以迅速公升高血糖，效果和糖果差不多。如果有人低血糖了，迅速吃一點這種快糖，可以迅速恢復體力。從這個角度看，是有益的。但是很明顯，長期大量的吃糖，你覺得有益嗎？ 齊格 相當長時期裡貶損洋快餐的人和中醫愛好者應該有高度重合。喝粥 泡飯之類本是過去國家積貧，人民難以果腹的無奈之舉。醃菜醬瓜之...
為什麼漢堡包是垃圾食品？
Jay 麵包 優質碳水 生菜 西紅柿 優質纖維 牛肉 優質蛋白，油脂 醬料 大量脂肪，糖，反式脂肪酸 關鍵是配比啊 如果是十片西紅柿 十片生菜 一片牛肉 一片麵包，漢堡就是健康食品了，關鍵就是比例。 宋祥遠 那按你這麼說，速食麵是最完美的食品。有麵餅，有蔬菜包，蔬菜包裡好幾種菜，還有肉粒呢 還有醬爆...
人們為什麼喜歡吃垃圾食品？
歇琴 對於非洲那些嚴重營養不良掙扎在死亡線線上的飢民一堆漢堡幾包薯條外加可樂咖啡那就是救命的良藥.但在某個時間點在如何適應環境的問題上人類開始和其他物種分道揚鑣 我們摒棄了演化這種低效而充滿風險的方式選擇了提高生產力來取得更大的生存優勢 目前來說這個選擇讓人類站到了其他物種通過演化幾百億年也未曾到達...