1樓：柒野
接受自己的不足，承認自己的不足，失敗並不是天會塌下來。
允許自己的失敗，總結失敗的原因
不害怕衝突，敢於表達自己，允許自己按照內心的情緒行事。敢愛敢恨，做真實的自己。
找回真實的自己，你才能找到自己想要的朋友，你現在所謂的朋友很多你並不喜歡。
學會表達自己的情緒之後，找回自我之後，慢慢要學會掌控自己的情緒。
情緒是你正常人的一部分，沒有情緒，壓抑情緒是你害怕一切衝突的原因。
2樓：jackzhongguo
膽商是野心，是勇氣，是洞察力與應變力，它也是三者的結合。要想訓練膽商就需要你拿出行動與決心來，讓自己暴露在大庭廣眾之下鍛鍊自己，做別人所不能做之事，吃別人不能吃之苦～
3樓：張益達
看題主說的，如果題主關注的點是報復嘲諷自己的人，那麼個人認為關注的點錯了。
如果題主關注的是，如果別人嘲諷自己，自己得回罵兩句，來表示自己不是好欺負的（其實，這樣的心理就是反應自己不夠自信），那我覺得題主要做的就是強大自己，強大自己的自信心。
假使題主足夠強大或者說足夠自信，我個人覺得題主會真心無視這些人，因為題主如果回罵，這些人反而會更加起勁。
4樓：
能夠認識到自己的問題已經說明你膽商挺高的，所以只要找到解決方法就好了。至於解決方法，估計你自己也會有一些分析，按照自己的想法去實踐就好了，不管什麼嘗試一旦付諸行動，膽商自然就上來了。
武術講究一膽二力三技巧，大家都是如何練膽的呢？有沒有什麼特別好的方法？
人很好 直接買個Aquila格鬥移動靶，練到後面看哪打哪，反應力訓練，出手速度快毫不猶豫，而且也不怕對方來拳，這訓練效果是非常幫助個人的水平提公升，說白了當你看到對方所有的速度都慢下來了，你還怕什麼？ 已登出 去屠宰廠學殺豬殺雞殺狗，有啥殺啥，別殺人就行。殺個幾百幾千次，不信你膽子練不出來。每晚上臨...
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xyzwuvs 現在所謂的太空軍，本質都是為了地球戰爭提供服務的，導航 通訊 偵查 預警 反衛星 反導等等。全球航天發射每年也就一百來次，全球飛機每年起降十億架次。差距有多大。人類進入太空時代，如馬斯克的火星殖民，每年航天發射次數至少得突破百萬次大關。科幻電影裡的太空戰估計得等到技術奇點後才能實現了...
跑步如何訓練
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