1樓:掃把SK
不一定,看你滑的具體情況。首先腿全是肌肉比全是脂肪看起來要小很多,肌肉的體積反而比脂肪要更小。其次運動量會產生乙個問題,就是大概一兩個小時的運動會讓你肌肉變大,變強壯,但是超過這麼長的時間以後肌肉會被運動消耗掉,所以運動越長的時間肌肉不會增加反而會越來越少。
所以這個因人而異,因運動量而異。
2樓:車果果
江湖傳言:滑板玩多了,會一條腿粗一條腿細。其實想想還是有一定道理,受力的程度不同,時間久了就會有細微的變化。
但是,這種細微的變化,不知道要刷多少次板,起跳多少次才能達到。所以其實根本不用擔心,腿會變粗。
而且,玩板對腿型和腰腹力量的鍛鍊很有幫助。
可以對比:
玩板四個月的時候,腿沒有線條,但由於死磕Ollie,反覆起跳使用腰腹力量,有隱約的馬甲線。
三個月後,大腿線條明顯。其實我腿型不算太直,玩板過後反而肌肉更緊實,線條更好看了。
如果真的擔心兩條腿粗細不一,可以正滑倒滑,正腳反腳都練。
3樓:G-fly
會兩條腿不一樣粗,哪只腳在前,哪條腿大腿就會比較粗。當然,要看你玩的頻率,偶爾玩玩完全沒此煩惱,長期玩如果能做到每次滑好按摩大腿肌肉的話…也許也不會變粗
4樓:MR.KANGROO
瀉藥。。。
你是男生女生啊。。。
我覺得女生就不用擔心了,腿不是說長肌肉就長的,女生想要有肌肉很難,你以為的肌肉都是肥肉。。。
運動前後做好拉伸就可以了。
經常游泳的人腿會變粗嗎
我不跟你請理論分析,就講實踐結果,如果你一直蛙泳,會小腿肌肉發達也就是那一塊鼓起,自由式腿型會勻稱變好,但如果你每次就半小時不到,談不上有什麼變化,一小時一周兩三次起步,這以下不用操心腿型改變。 一般能問出這種問題的你不太需要考慮你的游泳強度會大到腿部肌肉以肉眼可見的速度增長這一問題。但你可能需要擔...
跑步腿會變粗嗎?或者會變細嗎?
scott d 我個人覺得其實百分之80都和基因有關,底下兩位都是1500m精英級別的選手 圖1.TaoufikMakhloufi 倫敦2012年奧運會1500m冠軍。圖二.Asbel Kiprop 2008年北京奧運會男子1500公尺金牌 同樣都是每週一百公里往上的訓練量 大量有氧 當然,對人普通...
女生踢足球腿會變粗嗎?
尼多的被窩 這是個謎,有的會有的不會大部分會 我自己是踢了九年足球的女生。我身邊有乙個踢的好 一級證上海某雙一流 長的漂亮 真的漂亮 身材特別嬌小 一公尺六 腿很細而且又直又漂亮。這個屬於特例 還有乙個長年就是特別瘦,怎麼吃吃不胖 身高一公尺七五體重106斤 腿賊細。我本人腿一般,踢球時腿正常但是不...