1樓：再投資我是豬
該吃吃，該喝喝。怎樣開心怎樣來我大學的時候天天哎氣打嗝，胃部脹，胃鏡結果是慢性胃竇炎。看遍中醫西醫都沒好。後來畢業回老家就自己好了。
回老家後經常運動，建議培養一項運動作為愛好，飯自己煮（酸辣冷飲別碰），還有就是保持好心情。前任什麼的讓他滾！
更新一下……
如果覺得很難受還是要去醫院開點藥緩解下症狀的哦。
2樓：真名超白的
調養周期長，做好心理準備，不要著急
我之前查出來膽汁反流半點狀糜爛，現在大概3個月過去了，胃除了偶爾會脹，基本不難受了，之前每天都疼！
好好睡覺，三餐必吃，而且要吃的相對健康、好消化，辛辣冰冷刺激性的食物盡量別碰（我感覺本來都快好了，一碰就胃疼），配合醫生開的藥，胃藥有一些也得連續服用4-6周的，遵醫囑
另外別給自己太大壓力，別多想，保持心情愉悅～補充：千千萬萬不要吃冰的辣的，我這兩天天開始熱了就沒控制自己，吃了一根冰棍兒，又開始疼了……嗚嗚……
3樓：慢悠悠
20出頭時天天不吃早飯，就喝碳酸飲料，然後就胃潰瘍（沒去醫院看過）經常胃痛，尤其是飯後痛得床上打滾。老老實實三餐定時吃，慢慢恢復正常。
4樓：三缺
講一下最近，慢性胃炎，然後吃了陳香露白露片和猴頭菌片，好多了，日常三餐要按時吃，按時吃，按時吃，現在只要到點沒吃東西，胃就痛了……，然後少吃辛辣油膩冰冷的吧
5樓：joyjoy
有個偏方，竹花泡酒。
不要問我原理，我不是學醫的，不知道。
上大學的時候，飲食不規律，我又特別喜歡酸的辣的涼的，就得胃病了，經常胃疼，疼的時候蹲地上起不來。其實就是慢性胃炎導致的胃潰瘍。
大學剛畢業回家，我媽用竹花泡了一瓶酒，讓我每天晚上喝一點，過去喝白酒的小瓷杯大半杯，估計也就是瓷勺大半勺的樣子。堅持喝了一瓶，胃病徹底好了，十幾年基本沒犯過。我飲食是挺沒節制的，但這麼多年我的胃一直很給力，讓我可以盡情滿足口腹之慾。
後來曾經把這個偏方告訴乙個常年胃疼的同事，她試過也有效。
竹花不是竹子開的花，是竹枝上的瘤，真菌類，中藥房有賣，又叫竹黃，泡出來的酒是紅色的。按照常理來說，有胃病的人是不能喝酒的，酒精會導致病情加重。所以，這個偏方有效，應該完全是依賴竹花了。
我也不知道是不是有什麼其他更合理的服用方法。如果有哪位懂中醫的朋友能幫忙解答一下，就太好了。
6樓：心安
我爸的胃病養好了，歷時3個月。
以下是個人建議：
1.規律飲食，每天盡量按時吃飯。
2.睡眠規律，可能很多人不知道吧，睡眠不足也是能導致胃疼的。
3.主食方面，公尺飯盡量煮軟，乾飯就多加水，如果一味的喝粥，胃的消化力也跟著弱了。 菜方面，辛辣等食料要少放。
下面是我家一天的食物搭配，題主可以做為參考。
早上~陽春麵＋煎雞蛋
中午~乾飯~青椒肉絲~素炒油菜~素菜湯~涼拌茄子晚上~稀飯~中午剩下的部分菜~涼拌豬頭肉
7樓：藍遇
1，飲食要清淡、不吃生冷，注意營養搭配不要暴飲暴食。（一般人胃不舒服都會去喝粥，但是我個人胃不舒服的時候不太喜歡喝白粥。反而會覺得嘔酸，我都是用一些粗糧和黑公尺榨汁公尺糊喝那樣比較有食慾些。
）多吃流食和牛肉、蛋白類...
2，不要熬夜，要休息好。
3，秋冬建議穿背心護胃
8樓：高高鼻樑的小妖怪
每天早上吃七八個生花生公尺
一定要吃生的
嚼的細細的再咽
持續乙個月左右
噯氣反胃有很明顯好轉
真的很神奇
――另外
一定要吃早飯
少吃辣少吃冰冷食物
不要自閉不要抑鬱不要生氣。
9樓：上山打老虎
很簡單，生冷辣戒掉，少食多餐。但做起來很難的。注意飲食的衛生，不吃可疑食物和久放食物。盡量吃軟的好消化的。油膩的也不要吃。這樣差不多有大半年就能好很多。
10樓：夏目臨也洛基夫人
先忌，過辣的，刺激性的食物，酒，不好消化的少吃，養胃，大公尺玉公尺，香菇，韭菜什麼的
另外我記得我姥爺小時候會給我姥姥用爐子烤的蒜瓣吃，忘了是治拉肚子還是什麼的了，反正是腸胃方面的
知道的不多，簡略一答，簡略一看
老胃病怎麼調養啊
老周 上個舌苔呀，這樣再結合問診，大致能判斷你是寒是熱或者寒熱錯雜。另外除了胃疼有無胃脹 一直脹或者吃了飯才脹 有無打嗝噫氣？有無腸鳴腹痛？大便什麼情況？愛喝水麼？怕冷不？ 秦正平 自己都知道調養，只是想讓別人開口解答，然後自己更相信一些而已。其實很簡單，只是堅持比較難。第一 忌口。忌口忌不了，那胃...
胃病是怎麼引起的？
小達達 1 長期飲食不規律，暴飲暴食，尤其是吃撐了，對胃的影響挺大的 個人經驗 2 平時生活中已經出現了輕微的胃部不適，沒有及時的引起重視，積累成比較嚴重的胃病。3 喜歡冷飲，冰箱裡的東西拿出來立馬就吃，長期積累，胃部受寒，引起胃病。4 在外面吃飯，不注重公共衛生，被傳染幽門螺旋桿菌，導致胃病！ 蒼...
胃病平時要怎麼養護？
幽鬼丶 我以前生活不規律，不僅長期不吃早飯，還很喜歡吃辛辣刺激性的食物，偶爾再和朋友一起擼串喝酒，久而久之，就得了胃病。我乙個年輕小夥子，突然間，這也吃不了，那也不能吃，只要不到點吃飯，胃就揪心一樣的疼，真的難受死了 這幾年慢慢養著，胃已經好了很多，這段經歷讓我總結了兩條經驗，一條是胃病都是吃出來的...