1樓：windsenchant
心態不好心情就不好，心情不好胃就更不好了。你說對嗎？我胃病最難受的時候週末無法外出，因為一會一會的餓呀，冬天還要注意保暖，放鬆心態，調理是個漫長的過程，心態不好會前功盡棄的。
2樓：啊啊博
先去醫院檢查，遵醫囑吃藥，推薦江中牌的迷糊，我也是心態不好，但原因是胃確實不舒服，堅持控制飲食，吃藥，養胃就是個漫長的過程，半年基本可以恢復～
3樓：營養師周惠
其實心態是一秒鐘可以調整的，沒有想象中那麼難。
首先，自己要明確一點，自己是非常幸運的了，因為70%-85%的人一生中總要經歷胃病的，有人好像沒有這個問題是因為還沒到發現症狀，或有問題沒被發現而已，現在發現了有胃病，是胃明確提醒你養胃要盡早了。
然後，有時間就去醫院消化科去看看，排隊看胃病的人，每天都樂亦不絕，再去住院部看看那些重症的病人，相比之下就知道自己還是很幸運的了。
平時，多去外面走走，多跟樂觀開朗的人聊聊，世界大了，事就小了。
胃是乙個非常神奇的器官，它跟我們自身的情緒，包括壓力等有著密不可分的關係，有事胃各個功能都沒有任何問題，但他一旦受到外來的刺激，或情緒的波動，就會有不同的症狀體現。
所以，樹立良好的心態，是養好胃的根本。
除此以外，胃病在急性期間應該少吃多餐，那麼食物可以中和胃酸，避免對潰瘍造成刺激。
另外，少吃多餐可以減少胃竇過度的擴張胃病素分泌亢進，從而引起的胃酸分泌增多。
在胃潰瘍癒合的期間，要吃高熱量，高蛋白的，以及維生素含量特別豐富的食物，
那麼植物油對於潰瘍面的癒合有很大的幫助。有助於前列腺素的合成。促進胃粘膜的修復。對胃粘膜有保護的作用。同時，避免吃一些煎炸油膩的食物，少吃粗糧堅硬生冷的食物
這些刺激性的食物，都會對刺激潰瘍的表面進一步形成損傷，加速胃酸的分泌從而影響潰瘍的癒合，戒菸，戒酒，吸菸可以使胃粘膜的血流下降，粘膜的保護性作用出現減弱，同時，影響胃腸的協調運動，膽汁反流入胃內會增加胃粘膜的損傷，所以，吸菸，飲酒，均不利於潰瘍面的癒合，
最後，還是要盡量避免使用損傷胃的藥物，比如說，一些解熱止痛的藥物，避免刺激胃粘膜，加重粘膜的炎症反應。
4樓：小王要減肥
5樓：panda
我也想問呢，胃病很久啦每天被疼痛折磨著幹啥都沒心情！很多人說要保持良好的心情但是真的很難除非工作沒有任何經濟壓力，成年人的世界沒有容易二字加油打工人
6樓：年年魚
得了胃病。沒幾個心態好的。畢竟在肚子裡難受。
說白了。久而久之自己也就習慣了。還是需要自我調節。
所以心態一定要放好。胃病是心病。和情緒有很大的關鍵。
雖然我勸你。我自己也。。。心態炸崩
7樓：粲然
心態一定要好!!相信自己胃病一定能好的，我慢性胃炎都快一年的症狀也反反覆覆好多次崩潰然後又自我修復調節心情很重要心情好了雖然胃病不一定會好但心情不好會更難受真的深有體會
8樓：1234567
胃病不可怕，可怕的是一般醫生會耽誤你。所以建議三甲有名專家，因為我家親戚從胃病走出來基本用了四年，現在徹底好了，所以我略知一二
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