聽說營養可以干預糖尿病,這是真的嗎?

時間 2021-05-11 17:05:14

1樓:瑞辰健康

可以的,現在已有不少糖尿病人因營養干預結合其他的方式,實現逆轉。不過具體還得根據個人情況來定,並不是說保證所有糖尿病人都可以逆轉。

2樓:有緣人

是真的。糖尿病是一種代謝紊亂的慢性病,是一種生話方式和飲食結構不合理的慢性病,調理二型糖尿病重點在廚房和家庭,現代醫學營養干預是預防和逆轉糖尿病的重要手段,其中靶器官是小腸和肝臟,其根本在消除胰島素抵抗和修復B細胞。

3樓:奧拉基爾

細胞就那點壽命,二型糖尿病就是胰島素阻抗,年輕一點的自身努力把胰島素阻抗的細胞熬死了,新出來的細胞阻抗就降低了。推薦低碳水甚至零碳水飲食。

4樓:萊恩瑪特

我支援這個看法。

在《國民營養計畫(2017-2023年)》,有乙個核心點是:營養納入所有健康政策。

因為營養是人類維持生命、生長發育和健康的重要物質基礎。

糖尿病患者,一方面是應該從血液進入細胞提供能量的糖進不去了,留在血液裡造成高血糖高了。而另一方面則是應該吸收營養的細胞吸收不到全面的營養去維持正常運轉了。

所以,我們在控糖過程中,一方面要注意高血糖的控制,一方面也要兼顧其他需要正常營養的細胞或者器官的感受。

但是這裡的營養,不是我們常常理解為的高蛋白、高脂肪類的高營養,

在苦日子的時候,我們對營養的理解那就是大魚大肉

現在不一樣了。

現在強調的營養,必須是均衡營養了。就是人體必需的七大營養素,全面攝入,這才叫營養

在控糖過程中,只有保持均衡營養的攝入,同時配合控糖方案進行,才能不犯顧此失彼的錯誤。

所以,在控糖過程中,我們倡導,要有均衡營養方案輔助,才有更好的效果。

5樓:乾坤一笑客

三宜

五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麵、燕麥片、玉公尺麵、紫山藥等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維,以低糖,低澱粉的食物或者粗糧以及蔬菜等做主食。

豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯。

苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期食用,則降血糖和預防併發症的效果會更好。

三不宜

糖尿病人日常飲食也要警惕「三不宜」

不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點還有無糖餅乾、無糖食物之類的,基本都含大量澱粉,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;

不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂公升高,易發生動脈粥樣硬化;

不宜飲酒,酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。

糖尿病能夠通過營養去干預調理嗎?

Smile 見證了很多糖尿病患者,通過營養干預,血糖一點點的降下來,直到不用吃藥。也見證了很多高血壓患者,通過營養的干預,血壓慢慢的降下來了,藥也是慢慢的減少,直至不用吃藥。也見證了慢性胃炎患者,通過營養調理,恢復完全 糖護士 通過營養的 合理的 科學的飲食干預,可以很好的控制血糖,這是目前公認的最...

糖尿病可以吃什麼?

瀟瀟 粗糧 豆類 紫菜中含有豐富的鎂,有助於糖代謝 低血糖生成指數的水果,如櫻桃 李子 梨 柚子 蘋果 橙子 獼猴桃等 糙公尺 小公尺 玉公尺 新鮮蔬菜 瘦肉等,含有B族維生素,有利於調節血脂 改善小動脈血管舒張。 河豚健康 很多糖尿病病人被戴上糖尿病或 糖耐量損害 的帽子後,首先被告知的是一定要進...

糖尿病是否可以逆轉?

就西醫學來說,是不可能逆轉的,但是,糖尿病新概念來說,是完全可以的,想明白這裡面的道理,首先要從糖尿病血糖高的致病原因說起,找到了致病原因,就可以找到相應的應對辦法和措施,也許就能很快的戰勝這個疾病,很多醫學研究也是按照這個路線研究的。在糖尿病新概念來看,我的之所以的糖尿病,不是別的原因,跟遺傳關係...