1樓：白茶茶
遠離酸辣粉！我準備減少吃醋了，不熬夜，。時隔兩年了，之前有十二指腸球部潰瘍，後來痊癒了，但是有慢性淺表性胃炎。。。。嗚嗚嗚嗚辣椒我也不吃了，，，，，
2樓：你的眼眸
胃反酸是胃病的常見症狀，輕者會影響正常的工作學習，重者會寢食難安。多與長期精神緊張，飲食無節制、不規律，過度飲酒，長期熬夜等因素有關。那麼哪些方法可以幫助胃反酸的人快速緩解症狀呢？
我在這與你分享一下。
·飲用鹼性水中和胃酸
小蘇打水
感覺胃反酸、燒心的時候，用食用小蘇打沖水喝可以幫助你中和胃酸，馬上緩解胃反酸的症狀，可以將一湯勺小蘇打用200毫公升的溫開水沖泡後飲用。
白菜汁胃反酸時，可以將幾個生白菜葉洗淨後，用打汁機將白菜葉打成汁飲用，有很好的抑制胃酸的作用。
·馬上喝熱飲熱粥可以緩解胃反酸
感覺胃反酸時可以馬上喝一碗熱小公尺粥、熱鯽魚湯、熱蘑菇湯、熱雞湯、熱蔬菜湯、蒸雞蛋糕，或者切幾片生薑煮水喝，或者用紅茶或普洱茶泡生薑陳皮都有很好的抑制胃酸的作用，而且是立竿見影。
·停止吃刺激生冷食物可以減少胃酸
首先要馬上停止喝高度烈性酒，不要喝濃茶、涼茶，不飲用咖啡；拒絕冰激凌、雪糕等生冷食物；辛辣食物也要停止食用，如麻辣燙火鍋、辣椒等。這些食物都會加重胃反酸，特別在胃病發作期，一定要拒絕食用。
·主食吃麵食可以減少胃反酸
胃返酸、燒心，主食最好停止食用大公尺，容易加重反酸。主食應以麵食為主，麵食中的鹼可以幫助中和胃酸，如饅頭、花卷、發糕、麵條、麵片、麵包等都是不錯的選擇，但以麵條最養胃，可以保護胃黏膜並且容易消化。
·吃鹼性果蔬堅果減少胃反酸
胃反酸要少吃油炸、過甜、過鹹、過酸及辛辣刺激性的食物。飲食盡可能以蒸煮為好，胃反酸最好多吃含鹼成分較多的食物，如菠菜、油菜、捲心菜、奶製品類、香蕉等新鮮果蔬，生花生和杏仁有很好的抑制胃反酸的作用，可以在飯前吃一些。
3樓：麥冬
生花生（胃酸過多）
胃酸過多大多是有炎症，所以一定提高重視，不要錯過最好的調理時機。
生花生10粒，嚼服，連續兩至三周，可明顯緩解。
4樓：老周
吃中藥兩周沒效果說明你找的醫生不行。我調理過的很多一周見效。反酸、噯氣好中醫絕對很快能見效，而且治好後不容易反覆（前提自己不要作）
5樓：劉謙民
反胃酸的主要症狀是燒心，吐酸水，原因與胃酸產生過多和胃食管反流。如果出現反酸可以吃蘇打餅乾或者喝蘇打水來緩解症狀。如果還不緩解可以口服中和胃酸的藥物如達喜，氫氧化鋁凝膠等。
6樓：醫路歡歌
吃藥吧！奧美拉唑，現在最新的藥是伏諾拉生，可以嘗試！然後平時少吃辛辣刺激食物，少食多餐，睡覺墊高枕頭等等，最後只有手術了！
7樓：風吹雲飛揚
胃酸具有很強的消化能力，能消化體內的一切組織，同時也包括胃黏膜。胃酸分泌太多的話會對胃黏膜帶來嚴重的損害，甚至會誘發胃部疾病等，所以要做好生活中的調理，幫助稀釋胃酸。
1、採取少量多餐原則
避免暴飲暴食，如果吃的過飽的話會讓食道的括約肌鬆弛，胃酸會進入食道裡面，對食道壁帶來一定的傷害，所以吃飯時要細嚼慢嚥，不能狼吞虎嚥，能減少胃部的負擔，來幫助食物的消化和吸收。尤其是晚上不能吃的太多，不然會讓大量食物在胃腸道裡面滯留，睡覺前4個小時不能吃任何的食物。
2、不能吃刺激性食物
碳酸飲料和菸酒都會對胃部帶來一定的刺激，下降了食道括約肌的張力。尤其總是喝酒會減慢胃腸道蠕動的速度。另外要控制脂肪的攝入，脂肪會增加飽腹感，從而延緩了胃部的排空，大量的刺激膽囊不停的收縮和分泌，降低了括約肌張力。
所以飲食方面以清淡為主，盡量不要吃油炸、燻製和燒烤類的食物。合理為身體補充蛋白質，能刺激胃泌素的分泌比如豆製品、瘦肉都是不錯的選擇。不能吃一些過鹹過酸辣的食物，不然會刺激胃酸分泌。
另外甜食也不容易被消化，會在胃裡面產氣，從而誘發消化不良，增加了胃酸濃度。
3、保持規律作息
一日三餐定時定量，及時改變不良的飲食和習慣，晚上不能吃的過飽，不然會引起身體肥胖、便秘和消化不良等。夏季飲食不能貪涼，每天早晨堅持喝一杯溫牛奶，能保護胃腸道黏膜。睡覺時採取左側臥的方式，因為左側臥的時候胃部比食道低，而且胃酸不容易返流到食道中。
4、選擇小蘇打水或者甘草茶
小蘇打裡面含有的碳酸氫鈉和胃酸發生一定的化學反應，從而轉化成水與二氧化碳，但是要少量的喝，如果喝太多的話會刺激胃壁，反而會帶來損傷。也可以把適量甘菊薄荷及甘草全部洗乾淨，放在杯子裡面代茶飲用，能抑制有害細菌的生長。
8樓：阿黃sweetgirl
用我身邊的例子給你乙個解答吧。這種情形下，我室友會吃變蛋，也叫皮蛋。
胃酸過多經常的藥物是氫氧化鋁，碳酸鎂類的。與其這樣，不如多吃鹼性食物。
目前我知道最強的鹼性食物就是變蛋了。雞蛋做的叫變蛋，鴨蛋做的一般叫皮蛋。所以可以推薦你多吃皮蛋。我室友反流性食道炎就喜歡吃這個。
吃變蛋要有所選擇。傳統皮蛋或者變蛋不易多吃的原因是裡面加有黃丹粉，即含鉛。現在無鉛變蛋已經很多了。
但是也可能加油銅等金屬。要想選擇安全的變蛋要知道他們為什麼要加這些重金屬離子。
這些重金屬的作用是可以延長變蛋的保質期。因為蛋清在鹼性的作用下，會先凝固，時間長了又重新液化成液體，即「壞了」。這部分重金屬離子會避免重新液化成液體，所以可以延長保護期，其原理可能是和氫氧根反應中和掉鹼的威力。
所以說，如果不加這些重金屬，變蛋或者皮蛋的保質期會比較短。一些大的廠家變蛋會遠銷國內外甚至到國外的各大超市，這必然需要較長的保質期，不然蛋清肯定會液化變質。這些含有金屬的一般顏色會比較深。
而一些土家變蛋，即一些老農民，小作坊做的變蛋則不然。他們有可能從來沒聽說過黃丹粉，更不知道為什麼要加鉛。他們只是把生石灰，小蘇打，草木灰按照經驗一定的比例混合一起，糊到雞蛋上，然後裹上木屑放置一段時間就可以了。
這種作坊一般一次生產幾百個，賣完了再生產，根本不用考慮保質期的作用，所以不需要這些重金屬離子。
所以，吃變蛋的朋友可以選擇這些小作坊，越沒有文化，越憑經驗做的，越小的作坊可能越安全。
他們的很多是像這樣的顏色淺的。
9樓：幸運日記
我也有胃酸過多、胃酸反流的事情，因為胃酸反流導致慢性咽炎。
我的經驗：
1、不要吃太多澱粉類食物，不要吃太多主食，進行低糖飲食。
2、晚飯盡量不吃主食，晚飯之後不加夜宵。
3、少喝茶水，茶水會刺激胃酸分泌，尤其是紅茶。
4、少喝咖啡、少喝酒類。
5、少吃紅薯，容易分泌胃酸。
6、多吃蘋果、胡蘿蔔等偏鹼性食物。
7、少吃洋蔥、生薑、生蒜類食品，容易在腸道菌群作用下產生大量的氣體，刺激胃酸（所以，常常吃了這些之後，喉嚨痛，反酸引起的喉嚨痛。）
8、吃完飯之後不要立刻躺下午睡，容易引起胃酸反流。
9、如果某一天吃主食太多，可以吃鋁碳酸鎂中和胃酸。
所有的經驗中，低糖飲食最重要。
10樓：賈寶劍
胃食管反流病，顧名思義，胃裡消化了一半的食物會反流到食管甚至口腔的一種疾病。
長期胃酸分泌過多，會使胃、十二指腸和食管經常性被高濃度的胃酸刺激，並產生病變，終末期有癌變的危險。
胃酸反流的初期症狀是「噯氣」，但很容易被忽略。其他典型症狀包括心窩有燒灼感，以及胃酸倒流到口腔或咽喉的刺激症狀。
燒心：是指胸骨後的燒灼感，常在餐後 1 小時左右出現。
反酸：有反酸問題的患者則會感受到一股熱流從下往上湧到胸口正中，並有燒燙感、刺痛感。
有些人還會出現胸痛、吞嚥困難，或者咳嗽、咽部不適、胸悶心慌等非消化道症狀。
常有人因胸痛、胸悶、心慌，去看心血管內科，最後轉診回消化內科確診胃食管反流病。
正常情況下，食管是這麼工作的：
蠕動著將吞嚥的食物緩緩送達食管下端，此時下端的食管下括約肌鬆弛，允許食物進入胃內。食物進入胃中，食管下括約肌又恢復其張力，把住入口，防止食物從胃裡反流入食管。
這一肌肉就像一道閘門，食物通過後，閘門應該關閉。如果關不緊，再加上有時門裡的壓力過大，就會導致食物返回食管，引起不適。
所以，當「把門」的食管下括約肌因某種原因鬆弛，比如暴飲暴食、懷孕、腹水、負重勞動，就會引起反流症狀的出現。
需要強調的是，早期食管癌也可單純以燒心、反流這些胃食管反流病的典型症狀為表現。所以如果出現上述情況，別忍著，及時去消化內科，聽聽醫生的建議。
胃酸該怎麼辦？
健康管理師李徵芳 根據你描述的情況，考慮是腸胃炎的症狀，建議進一步檢查看看。飲食上忌辛辣寒涼等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油膩食物，多食易消化的食物，多喝水，避免勞累過度。 KouJ 胃酸過多時就會出現 咯酸水 燒心 胃部隱隱作病 等病態症狀，嚴重的會降低食慾，消化不良，進而引發胃潰瘍等多種形式的胃病。...
經常口臭胃酸怎麼辦？
看來我的口臭已經被知乎系統監測到了。口臭可不是太懶不刷牙啊！必須為我的形象澄清一下，口臭都是因為太努力了，每天加班到好晚，也不能按時吃飯，久而久之腸胃就不好了。每次胃反酸的時候都特難受，最煎熬的還是隨之而來的口臭,外加上班實在太忙，刷牙多少有些疏漏。不過為了我的物件別在沒來之前就被薰跑，我也必須和口...
懷孕乙個多月，總是反胃噁心怎麼辦？
腰吾系妖 習慣，就好了。恩，阿。意想不到，她 他 就這樣來了，我們才結婚不到半年的呀，還沒過夠這灑脫脫的每一天，畢竟，有小孩 不自由 目前也就六周多把，早孕反應是從快5周的時候開始的，來的這麼快，讓我這個準媽媽真的是猝不及防誒 叮，半個月過去了，叮，又乙個月過去，相信三個月很快的 我就喜歡這麼的安慰...