1樓：[已重置]
這是因為肌肉脂肪比例不協調，體內的脂肪比例大於了肌肉比例
也就是我們常說的虛胖
像這種情況可以通過日常的鍛鍊，增加肌肉比例，提高基礎代謝。這樣就不容易肥胖
2樓：Aloe
體脂可能較高，我有乙個姐姐他140斤可是他看起來就120斤，不過她真的肥啊，她當時給我說的是她適當少吃一點，然後每天用一款溶脂按摩乙個月就掉了10幾斤，主要是還按摩出了馬甲線，我當時整個人都羨慕了，後面我就讓她推給我了六天我腰圍瘦了4厘公尺哈哈哈哈夏天我也要露肉肉啦
3樓：明心淨月
瘦和胖根本不是看體重來決定的，而是體脂。
170CM,150斤你是不是覺得很胖？
然而，如果是個肌肉大神，他體脂只有百分之15，那麼他會很壯，而不是胖。
170CM，150斤，你的體脂在25%以上，你覺得你胖不胖？
4樓：魏嬌嬌營養師
其實生活中有很多的指標，可以衡量自己是胖還是瘦。
比如，BMI，BMi＝體重（公斤）÷身高的（m），當BMI指數為18.5～23.9時屬正常。
還有乙個，可以拿尺子測量一下自己的三圍，拿腰圍來說，男性的腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，就為中心型肥胖。
測量資料:
腰圍:肚臍一圈
臀圍:臀部凸起最高點
小腹:肚臍下8cm
大腿圍:大腿根部
胃囊:肚臍上10cm
使用皮尺，在指定位置繞身體一周
還有乙個體脂率，一般家裡用的體脂秤，都可以稱出體脂率，中國年輕女性的體脂率在18%~25%之間。
如果您上述情況都符合標準，那恭喜您。您的體重在正常的範圍內。身上的肉多，比較鬆垮，只不過是平常缺乏鍛鍊，肌肉比較少，做一些塑型的運動，線條就會流暢起來。
為什麼貓身上跳蚤不多，但是很多跳蚤卵？
新晉貓舍老闆小黑 先給你看張圖 你看到的跳蚤雖然只有幾個，但是它們產的卵你肉眼是看不全的，在貓咪身上看見的跳蚤只佔所有跳蚤家族的5 其餘的95 都是存在環境中的未成熟的跳蚤。跳蚤只要氣溫超過13 就能發育，所以除了冬天跳蚤會在貓咪身上冬眠之外，其他的季節都是活躍期！跳蚤不止是跳蚤，還是疾病傳播的媒介...
為什麼吃得也不多，每天堅持運動，但是體重不降呢？
ballon 體型重要性高於體重，體重只是個自己知道的數字，別人看你美不美是看體型的。新增糖，精製糖灰常有害，包括了果汁，汽水，餅乾，酸奶，麵包，蛋糕，冰激凌，包子，饅頭。平時粗糧又不好獲取，我喜歡用蛋白質來替換掉一部分糖。比如少吃幾口飯，多吃乙個蛋。你早飯不能只吃包子麵包這種 精加工糖不好 要加蛋...
為什麼明顯瘦了（腰腿都細了很多），但體重沒變？
肅杳 因為你的體型改變了，肌肉和脂肪到了它該到的地方。比如同一塊肌肉，如果它拉長了，就會看起來細了，從外形也會看起來更有線條，而這時候，它的重量和體積其實並沒有改變 夏曉公尺 沒練的時候是肌肉少，脂肪多。練了之後 那不就是身體的肌肉含量增多。脂肪少了，體脂降了。體重是相對應的不會變化的。所以要減重的...