1樓：
抱歉，我只有調侃的慾望，沒有回答的慾望。因為正確答案知乎隨便一搜就有，但你只想看到你想要的答案：磕什麼藥或怎麼節食能什麼都不幹就有好身材？
既然你裝睡，我也沒準備叫醒你。
你連早飯都不吃不就瘦下來了嗎？能一直瘦到死，然後身體分解後就剩下骨頭，更瘦了。
今年是2023年嗎？？？
2樓：體脂管理阿健
好神奇啊，兩個星期只吃早餐，你是怎麼活下來的，神仙啊(⊙o⊙)
首先，活動量肯定很小，吃這麼少，一定沒精神，也沒力氣。
至於為什麼體重沒降，這個也不應該，就算消耗蛋白質，還有水分，體重也會下降一點的。
神仙果然與眾不同，
來分析一下哈，生命活動靠能量，你早餐具體吃了什麼，也不知道，就按很少算吧。
乙個人是有基礎代謝的，哪怕你躺一天，什麼也不幹，心跳，呼吸，思考，產生尿液，也會消耗能量。
而你攝入的能量很少，無法滿足人體正常所需，，就該消耗體內的備用能源，也就是脂肪。
但是脂肪分解需要，脂肪分解酶和輔酶，節食一開始，人體還是有一些酶和輔酶的，就會分解脂肪供能。
但你老不吃飯，人體無法獲得足夠的，脂肪分解酶和輔酶，開始消耗蛋白質，蛋白質也就是肌肉組織，還有內臟，心肝脾肺腎。
內臟損傷了就無法恢復了。
以上是正常人節食的過程。
但是，神仙你這個，只能說是神仙體質。
完全看不懂啊，
還有一種情況就是，早上吃的很多，活動量也很少，滿足了基礎代謝的能量。勉強達到了攝入=消耗。
這樣才會導致體重不變，
還有就是，你可能是神仙。(ー_ー)!!
3樓：杏鮑菇
你的熱量攝入遠低於基礎代謝的時候，身體會自動降低你的基礎代謝到你近期的熱量攝入水平，如果繼續保持這樣或者進一步壓縮食量，只會陷入惡性迴圈的。
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眉目笑語 人們走在街上如果有仔細觀察，就能發現有些人雖然整體上看起來並不胖，但是肚子特別突出，看起來就有些肥胖。有很多人都不懂這是為什麼。全身都不胖就是肚子大的人也感覺自己特別委屈，想要知道這是什麼原因造成的，應該通過什麼樣的方式讓自己的肚子也能夠瘦下來。第乙個原因 脾虛 其實乙個人如果全身都不胖，...
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