燕窩適合什麼人吃？功效是什麼？

1樓：公尺粒沙白

真的是燕窩倒是可以吃，隨便吃，也沒有多營養，當個零食吃吧，然而啊，燕窩是混雜著各種髒東西出來的，燕子毛，燕子屎，各種奇奇怪怪的泥巴樹枝沙子，一點點用人力手工分離清洗出來？？？不可能的！！所以在這個過程中就會有很多化學新增劑，就算是清洗完了，有的為了染色可能會加色素，有的為了白可能會加漂白劑。

你根本不知道你吃進去的燕窩裡含有多少重金屬、新增劑，甚至賣你的人也不知道，因為這也不是他洗出來的，甚至工廠裡的人也不知道，因為他們只負責自己手裡的這一步活，根本不知道加進去的是什麼，原理是什麼。所以到你手裡的這個看上去乾乾淨淨的燕盞，到底是不是燕窩呢？吃下去的同時又吃了別的什麼呢？

不過呢，反正人體是很強大的，就算我們是被三聚氰胺、地溝油、蘇丹紅喂大的，我們也照樣活的好好的，所以吃吧吃吧，喜歡吃就多吃點！！

作為乙個吃貨，我只管好不好吃。

嗯，燕窩不好吃。

所以我不吃。

2樓：香港搬運工

適合有錢有時間的人來打理。關於燕窩美白等的說法很多，對孕婦有好處等等，雖然我女朋友自己也喝也吃，但是我個人覺得這就是寧可信其有的心態，心理作用重要些。看你個人情況，只是種傳統補品，幻想它起到特別大的作用不現實。

希望越大失望越大。即食燕窩就算了，要吃就吃自己煮吧，如果不送禮，沒必要買燕盞，粗條就可以了。