寢室室友晚上嚴重影響睡眠?

時間 2021-05-08 08:35:11

1樓:

現在是1.51。

高中的時候有個舍友熬夜學習,檯燈照亮整個寢室,翻書擱筆各種聲音吵得我神經衰弱。

她睡了我才能睡。第二天上課她鬥志昂揚我困得一批。

耳塞可以攔住聲音,床簾擋不住光。

說了好幾次對方表示:我很愧疚,但我要學習。

於是解決方法就是既然睡不了覺,那我也學習。其實沒太大效果因為第二天太睏根本聽不了課。

大學覺得終於要解脫了,結果有打呼的。聲音也不大,也不是每天,所以叫醒或者直說都對關係不太好。但是我有點神經衰弱(高中時候有的)一點聲音都睡不著。

然後昨天晚上下單了之前一直用的耳塞,明天到!!開心!

2樓:王浩然

欲擒故縱吧,他放什麼歌你就成天在他耳邊不停唱什麼歌,盡量唱的認真些,晚上被打擾到了就忍幾天,一定要顯出來你不在意,根本沒有打擾到,這樣做的前題是他知道打擾到你了但就不該,祝好運(_)

3樓:

……我剛剛睡午覺就被室友吵醒了我很煩現在

開啟知乎就看見這個問題真的是感同身受

睡著被吵醒真的是很容易想要罵人好不好

室友打呼嚴重影響睡眠跟學習該怎麼辦呢?

我愛你和我 在打呼這件事情上,無論是打呼本人還是受害者,都無法控制,難不成室友打呼你就去給他搖醒?簡單粗暴有其二 二 在打呼人打呼之前睡著 度山 1.攤開和室友講,若是室友人不錯可以一起商量解決辦法。2.若是不敢和室友講,或者 談判 失敗的話,建議上某寶自行購買耳塞和降噪耳機。白天學習可離開宿舍,若...

舍友嚴重影響到睡眠怎麼辦?

嫵念 我也是。比如今天,我對面床凌晨1 06在學習。剩下兩個在聊天。帶著耳塞掛著窗簾其實並不管用,管用我現在大概是在夢鄉而不是在這裡碼字。我覺得首先第一點 要和舍友明說。不能一味的遷就,買眼罩戴耳塞掛窗簾。先從根源上解決。當然,如果像我一樣,說了不管用。上面三件套安排上。第二就是換宿舍,如果已經到嚴...

男 女朋友晚上睡覺打鼾,嚴重影響了你的睡眠,這該怎麼辦?

哈哈,簡直是為我量身定做的問題 和各位相反,我不打呼,她打呼 她睡眠超好,有時候哪怕是午睡,躺下十幾分鐘都開始輕輕呼起來了,隨著時間的推移漸入佳境 現在是凌晨兩點半,她清脆響亮的鼻鼾聲已經在屋中迴盪了兩個多小時之久 之前從沒想到,她乙個身高170體重剛過百,看上去溫柔甚至有些害羞的女孩,還有這麼霸氣...