1樓：關愛流浪貓
睡覺前陪他們玩兒，累了就會去睡覺了。 還有等長大一點也就沒那麼多精力淘氣了，我家2個娃12歲了，現在每天跟著我的時間睡覺起床。 多點耐心，等他們長大後你會懷念眼下的這段時光的
2樓：sean
買個帶鈴鐺的逗貓棒。
在他們白天睡得很開心的時候逗醒他們。玩個十幾二十分鐘。
強行不讓睡，再提高白天的活動量。往復一周。或者定時餵食，睡前喂一頓，一些貓咪吃飽了會進入賢者時光。
3樓：玉公尺
貓咪是這樣的，我也領養了2只流浪貓。現在乙個2歲，乙個1歲半。貓的生活作息決定了他們不能一覺睡到天亮。
根據我的經驗，早上4.30到7點多，他們都會鬧騰。因為早上是捕食和進食的大好時機，他們安靜不下來。
5點尤其活躍。
老大已經很乖了，但是仍然沒法改變這個習慣。所以只好把他們都關客廳或陽台，自己睡臥室，再帶個隔音耳塞。推薦mack這個牌子的。
其實可以把流浪貓關陽台，我家的兩隻特別謹慎，知道往下跳有危險，所以很熱愛生命，都不會跳出陽台。當然，我給他們都做絕育了，避免因發情往外跑。
4樓：十三娘
籠子是關著的？還是可以自由出入的？
如果貓是關著的，一整個白天關在籠子裡，就算是三層豪華大別墅，也就那麼點兒地方，沒啥可玩兒的，不睡覺還能幹嘛？
把你們覺得重要的，易碎的，對貓有危險的物品，妥善收起來，電源、門窗關好。然後試試白天不關籠子，讓它們自由活動。晚上定時關起來睡覺。
不放心的話，前期可以在有人看護的前提下自由活動。貓咪的好奇心來的快，去的也快，並不會天天搞破壞。
如果是可以自由出入，但它們不愛動，選擇睡一天。白天試試放些玩具，電動的會動的，更容易引起好奇心。然後晚上陪它們遊戲。
在睡前幫它們消耗體力，後半夜的跑酷應該會有所緩解。或者等它們玩累了關起來睡覺。
我家貓咪作息很規律。早上吃完早飯放出來，晚上11點關起來休息。很快它們就適應了，明白進籠子就是該睡覺了，整晚都很安靜，一覺到天亮。
我家貓咪雖然白天自由活動，但大都玩著玩著也就睡了。我基本上每天晚上都會陪它們玩一小時的逗貓棒和雷射筆，上躥下跳跑來跑去的消耗體力。
我是覺得陪玩挺重要的...增進感情，消耗體力，防止肥胖，規律作息、杜絕擾民，五效合一啊。
如果白天沒時間陪...那就晚上
如果晚上也陪不了...那就忍著
慢慢你們適應了，就不覺得吵了...
社交恐懼嚴重影響工作生活怎麼辦？
JUXUE 我的情況跟你差不多，只是年齡比你大，我也想能在家，可是不行，我也想裝著很正常，可是再怎麼裝，別人都一眼就看出來了。工作中只要涉及要跟人說話的，問問題，溝通，對接，只要一到要跟人說話的環節，我都會心跳加快。因為這樣很多時候我都不敢出聲而造成工作失誤。平時生活也是，因為太害怕跟別人說話，能不...
被人討厭嚴重影響生活了怎麼辦
淮淮 如果自己判斷是自己的問題，那就做點事兒去彌補下，道歉或者示好，如果對方不領情，那就不要管了，想想自己要為自己活，同時為愛自己的人活，不要管那些有的沒的人，他們的討厭有什麼意義，如果讓你不爽，那還是因為你自己的選擇，如果他們足夠強大和重要會讓你難受，那你還是要去解決其中問題，如果不值得那就好好過...
因過度迷信嚴重影響生活怎麼辦？
我也是才二十幾歲的女生，因為迷信已經得了急性焦慮症，時不時驚恐發作，像要完蛋了似的。我想來想去，應該是和我的童年有關。因為我從小是在偏遠農村長大的，和爺爺奶奶生活，奶奶特別迷信。小時候就給我說了很多迷信的事情，我還目睹了很多場村里神婆作法的場景。長大以後我就比同齡人更迷信一些，已經貫徹到我的生活了。...