1樓：龍江秋月
在養生上，莊子提出「歸本養生」的教化主張。在《養生主》中，莊子開篇明義提出，「為善無近名，為惡無近刑，緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。」意為做了好事不要去追求名聲，要不留痕跡；可允許人犯錯誤、幹傻事，但不要犯大錯，不要受刑罰。
做人做事要順循天然中正之道，做得正合適。如果能做到這樣，就可以保護自己的身體，保全自己的生命，可以贍養父母，享盡自己的天年。
可見，莊子提出修身養性，應當回歸人的本性，體現了以人為本的人文思想。莊子的養生存身之道含兩層含義，一是指保護自己的自然壽命；二是指保護自己個性的自由。莊子說：
「壹其性，養其氣，合其德，以通乎物之所造。」（《莊子·達生》）就是要求人們要固守自己的靈明之心和道德本性，才能培植出自己的道德精神，才能回歸自然，回歸道德本性。
2樓：月色如水
莊子裡面確是有許多與養生啊、祝由啊相關的東西，但你要說莊子真的就是為了養生，那也不對。
在莊子看來，養生從來都不是目的，就好像他描述得道者的神奇一樣，一切都只是為了表達對那個至高的理想的人格的傾慕。
所以莊子，其實並不關心生死。
所以莊子養生，並非為了氣血強盛，也並非為了延年益壽。
養生嘛，《養生主》說得好，「安時而處順，哀樂莫能入其心」。
你們是怎麼看待養生的？你們養生是用什麼方式？
嘉維cdap888 首先枸杞不能停，枸杞茶 枸杞飯 枸杞燉雞。這樣就養生了哇。開個玩笑，多多鍛鍊，生活規律，多補充各種維生素就是多吃蔬菜水果，當然肉類食品也要多吃，雞鴨魚什麼的。最主要就鍛鍊身體咯。這個很重要，說真的，比吃藥慣用 水無常形 等到有一天，兒女自立，父母安享晚年，身上有閒散碎銀，你是否想...
大家怎麼看待90後女生養生的，有推薦養生的小妙招嗎？
Sunshine 一看小妙招就說明對養生有誤解。養生首先要去學習一些中醫知識，了解自己的體質，再針對不同體質去調理，如果方向搞錯了，人參也能用成毒藥！ 點點 養生你要注意衣食飽暖，首先不能露出腳脖子，再就是十點之前睡覺，白天增加運動，晚上喝點薑水晚上吃點白蘿蔔，要是按這樣你會在養生的道路上省下很多錢...
你們是怎麼看待死亡的，會有人像莊子一樣灑脫嗎？
rainbow 莊子覺得，死亡是大自然的一種規律，你是躲不開也逃不掉的，與其害怕不如坦然接受。而且他認為死其實是另外一種生，死了之後還能體驗另外的一種境界，那豈不是美滋滋？但依然還有很多人看不透這個道理，從古至今都有人追求什麼長生不老，最後還不是都湮滅在了歷史的長河中。也有一些人明白這個道理，但說起...