1樓：螞蚱
瘦有啥不好的? 多少胖子都伴隨各種指標高和疾病隱患，肉長身上想甩還甩不掉呢，瘦起碼觀感和擇偶方面不惹人嫌吧，天生狂吃不胖的體質想掛肉掛不住是我夢寐以求的，還管他什麼熱量什麼糖含量喔，放開吃享受美食樂趣，不用為健康自律咯。
2樓：
你可以等年紀大了再看看。我可以提供一下我身邊男性例子：我爸60多歲了，178，體重未能突破60kg，我男友奔四，180/53kg。
他倆的共同特點是腿太細以至於不能穿短褲！我爸肩寬，看起來還比較有型，男友比較悲劇骨架較小不能在外面穿T恤，冬天多穿點衣服還行。另外他生長在人高馬大的地區，還不太能接受女友比他壯，所以這麼大歲數了才等到我。
堅持吧小夥子！
3樓：寶生
健身呀！
我180，最瘦的時候只有56kg，骨架小，胳膊細的和手腕一樣，人就像乙個窄條一樣。。。。。
慢慢大概兩年時間，走進健身房，慢慢從什麼都不會開始，請教大佬，努力吃飯。最難熬可能就是看不到變化的那一段時間吧。。。
但是慢慢會有改變的，信心和動力也就上來了！
現在180，76kg 仍在努力中！
好久沒玩，最近把疫情影響胖成豬的自己減下去了
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