1樓:乙個發光的螢火蟲
失敗帶來的情緒是正常的,如果要避免這種情緒,最好的方法,尋找成功的機會。
避免失敗,只有靠自身實力和充分的準備。
題主可以從以上兩個方面,來對自己進行分析覆盤。
自己實力是否符合單位的要求?學歷或者業績。實力不夠只有降低標準。
充分準備包括哪些?
知己知彼,百戰百勝。。
盡可能詳細了解單位情況、了解招錄的流程、了解前面成功者案例。向過往的成功者求教。
充分了解自己的優勢和弱點,盡量做到揚長避短。
投簡歷,彷彿是在賣產品,你得了解買家的需求,盡量把自己打造得符合對方的需要,成功的概率自然多了。
2樓:恕不介意
可能無論是名師還是父母都替代不了自己。別人對生活發生的感悟有時聽著很有道理,別人對人生的規劃,對職業的選擇,那些利弊之間的分析聽起來頭頭是道,但只要我們照搬,就發現彆彆扭扭,產生很多疑問。
可能我們還是需要先認識自己,了解自己,接受自己,才能知道心裡真正的需要是什麼,做出符合本心的先擇。
3樓:如是
失敗了總會讓你去看到自己的不足之處,從而能夠改正自身的不好,有一得必有一失,是好事呀,這個比你得到什麼外物要好的多吧?受用一生啊。
4樓:李彩雲(心理學)
尊重內心的感受,嘗試去接納失敗帶來的挫敗感等,或者設想一下,如果未來你有孩子了,孩子有類似的經歷,你應該怎樣,可能相對來說,道理是對的,但是,在道理的前面,去理解和關注到孩子的情緒是挺重要的。
你現在的確是做了很多努力,暫時反饋回來的感覺不好,不過,請相信,後面隨時準備好調整,你會抓住合適的橄欖枝的。
5樓:好學的西
答:先接納自己,再跟隨自己的內心做選擇,最後決定好了那就大膽去做吧。
否則的話,更容易陷入情緒波動-接下來挑戰失敗-情緒更波動-再挑戰更易失敗的惡性迴圈當中。
這裡需要引入乙個心理學概念——心理韌性,也叫心理彈性、抗逆力,通常說法為抗挫力。
心理韌性是個體在危險環境中良好適應的動態過程,簡單來說,就是個體在遇到困難或挫折後,是否具備良好應對,調整自己的狀態的一種能力。
這是個體本身所具有的一種心理資源,並且個體之間是存在差異的。面對同一挫折事件,不同人會有不同應對方式和情緒反應。
心理韌性一般可分為個人力和支援力兩個方面。如同字面意思一樣,個人力指的就是個體自身具備的能力。比如情緒管理能力、積極關注能力、目標激勵能力等等。
支援力則更多指來自外界給予的支援。比如來自家人的鼓勵、來自朋友的陪伴、來自老師的正確教導和幫助。
這些來自外界的支援力量也可以幫助孩子提公升心理韌性能力,從而很好的應對挫折困難。
結合題主問題,可認為是在支援力上有缺失,那就要看題主能否抵擋住這個外因的同時,做好自我支援了。
綠蘿心理|什麼是心理韌性以上。
6樓:趙琨
失敗,有沒有挫敗感,完全看你怎麼解釋失敗。
問題會決定答案,因為它會吸引我們去關注特定的點。
你的問題如果是,我該不該繼續投藥企?
這種問題是評估,答案八成會讓你放棄。
你的問題是,我怎麼進藥企?
你自然會發現方法,發現可以利用的資源。
問第二個問題的人,自然不會把精力放在內耗上,也就更容易達成目標。
你的問題,我感覺是後者。
我認為,你大概率會達成自己的的目標。
就算沒達成,也是因為發現更值得去達成的目標。
所以,總體上,我不認為你會在大方向上失敗。
你的失敗,是在過程裡經歷挫折,但這本身就是必須的。
7樓:覺明心
失敗每個人都會遇到,如果提前知道這是成功的乙個冗長得前奏就不會覺得痛苦,我們覺得痛苦是因為我們也不知道這些失敗會不會帶來成功,好訊息是你父母也不知道,但他們傾向不冒險。最終是否可以成功只有你知道,至於現在怎麼克服?不停回味或者期望父母給予鼓勵都不現實,將失敗快速劃走,不管來多少都讓它們快速成為過去,調整方向在現有的資源上整合,繼續行動,迎接新的結果。
8樓:Eidosper
有乙個簡單的辦法,那就是不要失敗。
如果天天失敗,那真沒誰能保證自己能保持專注。
做事準備上中下三策,如果下策都做不了,那說明下策要求太高,繼續降低。
直到下策基本必勝,中策3-8成勝算,上策有勝算。然後根據當下的耐受力,去決定總哪個對策。
如果不確定自己的狀態,直接用下策。
9樓:攬月
看看《鈍感力》吧,給你來碗雞湯吧。
失敗是成功之母啊,所以啊,你不是在犯錯,你是在總結經驗教訓,避免下一次跳進同乙個坑里。
我們沒有那麼多時間去鬥爭,也不要跟自己較勁,多沒趣啊,也不要跟世界較勁,因為沒勁。
失敗就失敗了,人生海海,何必在意一時沉浮啊,人生就是起起落落,這都是一時的,不就是失敗了嘛,誰沒有低谷期,這沒什麼大不了的,關鍵要學會總結,成為未來晉公升的階梯。
你之所以害怕失敗,大概率是對自己期望過高,而能力不足,才使得理想化形象與真實的自我越來越遠,所以要降低自己的期望。你現在要做的就是明確什麼是我當下最想要最需要我做的,先完成這,一步一步達到自己想到的。
你要允許自己犯錯,你要學會尊重自己,但是這是遠遠不夠的,你要努力變好。
要勇敢的走出舒適區,相信自己可以搞定很多事情,允許自己做的不好,畢竟,爛的開始是完成的一半,你會越來越好的。(我怕你不想學了 )
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