1樓：黃磊的期貨人生
完成計畫不用迫使，迫使你就已經不是舒適的去完成了。
那麼這個是計畫定製的問題，而不是完成的問題。
首先做計畫要，適當，做乙個你容易完成的計畫，然後逐步加碼。
從小事情開始，養成喜歡，讓你自己愛上完成計畫吧。
2樓：Tina plus
瀉藥。克服懶惰的方法就是持之以恆，當然制定計畫不是讓你一直學學學，你應該合理安排你的時間，在學習之餘讓自己有娛樂時間。因為人都有惰性，而且大腦也是有乙個休息的時間的，一直做一件事不去休息效率不高也是無效勞動。
我的方法是你試著培養自己的某乙個興趣，比如練字，這個活動修身養性，堅持21天試試，會有效果。
還有就是可以給自己獎勵，這樣你就會非常有動力，但是要把握那個度，玩的太久學得太久都是不好的。
最後逼自己一把，在完成的那一刻你會無比開心。
3樓：西蘭花QUQ
1延遲滿足
延遲滿足是指一種甘願為更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發展是個體完成各種任務、 協調人際關係、 成功適應社會的必要條件。
「延遲滿足」不是單純地讓孩子學會等待，也不是一味地壓制他們的慾望，更不是讓孩子「只經歷風雨而不見彩虹」，說到底，它是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。 而如果延遲滿足能力發展不足，如邊做作業邊看電視、上課時東張西望做小動作、放學後貪玩不回家，容易性格急躁、缺乏耐心，進入青春期後，在社交中容易羞怯固執，遇到挫折容易心煩意亂，遇到壓力就退縮不前或不知所措。
2當自己完成某項任務的時候適當獎勵自己。
3把自己無法忍受的事變成日常。。。。。有空再碼
4樓：孤單聽雨的貓
首先你能意識和想讓自己變好的想法都是好的。（給個贊你 ）第一：心裡面要清楚知道這件事情和計畫的重要性、要學會分析輕重！
第二：不要有拖延症！！！如果一時變不了，可以先從一天的時間做個小計畫（什麼時候要做什麼事情，什麼時候要休息）我當時也一點一點改變過來的。
我不是什麼什麼專家，我只是用我以前的辦法教你。
希望你也能在自律的路上走的遠點。
計畫沒有完成，很焦慮，該當如何？
成長長青 開宗明義，計畫沒有完成的原因很多，要具體問題具體分析。焦慮對推進計畫沒有作用。首先，你做計畫的時候，是不可能把所有的因素都考慮完全的。我也從來都不建議把所有的因素都湊齊了才開始，那樣的話你永遠都不能開始。在計畫的執行過程中，總會有新的問題出現，有的是可以及時解決的，有的是需要具備其他條件後...
人類在掩體計畫完成後，為什麼不自己手動摧毀太陽以完成「安全宣告」
Provia 100f 題主和我想到一塊去了 雷迪亞茲的計畫就是這個，讓水星墜入太陽，從而對太陽進行打擊而彈星者瞄準的方式，實際上也是對恆星進行打擊，如果失去了恆星，彈星者無法進行瞄準。所以題主提出的這個計畫，實際上是對所有面壁者的總結.雷迪亞茲提供了實踐機會 水星上的恆星級氫彈群 羅輯提供了理論基...
考研暑假計畫沒有完成，心態各種崩？
羊村小c 別慌，我這幾天才開始正式複習，概率論和高數線代完全不懂，基本上零基礎，還沒開始。今天刷了一套真題，23題對了2題，我只想告訴你，成敗在天。只要不放棄就有希望咯，hhhhh 花花有話說 這麼長一段具體的詳細的描述，確定是題主焦慮的內心活動無疑了。真的是 一波未平一波又起 才從上個月考研新大綱...