1樓：講師費朝祥
想要鍛鍊自己的口才，那一定要參加一些讀書會，分享會，論壇會，辯論會，只有這種活動你才有機會走上台前簡單發表一下自己的想法，否則你花時間你只會聽了很多，自己練習了非常少。那最後的結果還是一樣。
那這裡比較好的建議就是，自己可以參加一些長期俱樂部、讀書會會員，這樣就可以定期分享，當然這裡還有就是可以自主花費去參加一些付費學習，這樣也是不錯的方法。
這個是費老師免費的公眾演說體驗課，這邊可以系統學習看一下。
2樓：一明演說演講口才培訓
感謝+回顧+願景
有人說，就六個字這麼簡單?!
但是有句話說得好叫——大道至簡，所謂「真傳一句話，假傳萬卷書」。
那我們一起來分析一下這個「萬能公式」。
首先我們從時間維度，那「感謝」一定是感謝什麼時間的人呢？
記住，是現在的、現場的人。
而「回顧」呢？我們講的是，過去的「願景」，當然是想未來和將來。
所以只要我們按照感謝+回顧+願景講話，其實我們的表達已經不自覺的，按照時間維度來講話了，也就是，按照現在過去和未來的次序來講話了。這樣子無形當中，我們的講話已經非常有條理性。
3樓：Bu.xing
1.多參加社交活動；
2.加強對語言邏輯訓練；
3.既然認為自己一事無成，乾脆放下心情，不以成事與否論英雄，這樣對你來說可能更好一些；
4.躬下身來，扎扎實實地做一件事情。
4樓：凌雲
在口才鍛鍊方面，我堅持實踐出真知，多說多練最重要，比內容和技巧重要的多。
1.主持活動。我在大學時擔任過學生幹部，開會報告沒問題，但是一上台演講就緊張，工作第一年自告奮勇擔任公司（國企）年會主持人，現場包括廳局級幹部等300人左右，稿子自己寫，考慮了每個環節、每個動作和每個詞語，同時逼迫自己在一周內掌握演講主持技巧，最後結果比較滿意，得到領導讚賞，以後再參加幾次類似活動，現在公開演講能力明顯提公升。
乙個經歷告訴我，上台前要準備，關鍵是敢上台。
2.私人聚會。如果工作上暫時沒有好的機會，可以通過在私人聚會上鍛鍊，比如朋友婚禮上的代表講話、飯局的開場白和總結發言、家庭聚會的主持人等，也是化整為零式的鍛鍊，每次發言三五分鐘，但是也要考慮場合、語言等，日積月累效果也不錯。
3.沙龍活動。現在城市裡有很多社群活動，多參加一些感興趣的沙龍，就某些話題系統闡述自己的觀點，也是鍛鍊口才的機會，這類活動主要是培養思維、開闊視野，也是初學者增進信心的好方法，對著三五個人都不能清晰表達自己，更不用想著應付大場面了。
4.參加培訓班。建議演講類的培訓班要參加線下的，有互動有氛圍，理論結合實踐，短期提公升效果好。
我最早接觸演講是閱讀《演講與口才》雜誌（暴露年齡啦），有一句經典的話——「好口才就是在合適的場合對著合適的人說合適的話。」
練好口才有技巧，關鍵是心態，敢張口，想表達，不斷精進自己。
卡耐基說好口才是成功的一半，相信這方面的提公升肯定有助於事業發展的，加油！
5樓：喬叔
當眾講話的次數多了膽量就大了然後再學習一下什麼技巧之類的就可以建議多看看脫口秀這個節目屬於純屬口才訓練私下也要多練習各種語氣語調之類的。
6樓：德州愛好者小蘿蔔
本身問題有點問題，「說」表面在說，實際在想。一般是三個步驟想—寫—說。一層比一層難。
說的不好一般是因為想的不夠深刻。俗稱是沒想明白。但個人看法比起練口才，更應該鍛鍊的是提公升思維的價值。
畢竟說的時候在輸出價值，想的時候才是成長的過程。
7樓：tigress
鍛鍊口才的機會無處不在，平時生活中與人溝通也是一種鍛鍊。我本人也會覺得做銷售是一種很好的鍛鍊自己的方式，不止於口才，同樣意思的一句話換不同的方式表達會有不一樣的效果，更會表達。還有洞察他人情緒與需求的能力，也鍛鍊自己的膽量。
8樓：開鈊寶貝
讀一些口才相關的書籍。
如果覺得自己口才欠佳，可以考慮去有意識的讀一些提公升口才的書籍，學習書中那些知名人士是如何提公升自己的口才的，結合自身特點，不斷提公升自己。
培養自己的幽默感。
適當的培養自己的幽默感，對提公升自己的口才也是頗有裨益的，不僅可以提高自己的邏輯能力，還能提高自己的情商，增長人脈。
多和朋友交流。
閒暇時候可以和朋友坐到一塊聊聊天，交流一下各自是怎樣鍛鍊自己的口才的，這樣不僅能快速提公升自己的口才，還能增進朋友之間的感情，何樂不為呢~
珍惜每次上台的機會。
現在社會，首要任務就是把自己推銷出去，只有別人認可了你，才能認可你的東西，so,抓住每次上台的機會，盡可能的展現自己，推銷自己吧。
積極參加社會活動。
當公司或集體組織社會活動的時候，要積極參與，與同事或朋友積極互動，展現自己生活的一面，間接鍛鍊自己的口才。
9樓：汪立彬說口吃
而立之年，一事無成，是因為口才不好嗎？當然不是。是因為沒有一技之長，並且還不願意努力。你想通過練口才來改變命運，這就是走捷徑的想法。
你以為口才是練出來的嗎？不是。口才的落腳點還是在「才」上，「才」是學來的，實踐來的。
有才，並且懂得如何表達，這樣才能有好口才。「才」這個東西，是日積月累出來的，所謂冰凍三尺非一日之寒，沒有捷徑可走。
你倒不如學門手藝，踏踏實實幹，總能過的不錯。
10樓：帶圍巾的蔥油餅
回答問題前，先說下我的理解，題主可能你說的鍛鍊自己口才，不僅僅是乙個點，而是好幾個連在一起的能力。比如，內向，同理心，表達力，親和力，說話技巧等。 僅僅會說話，我個人認為還是沒法改變的。
說一說改變我人生的一段經歷。
以前的我非常內向，口才很差，說話別說技巧，開頭打招呼都很難。正式因為這樣，導致我人生前半段錯失了很多東西。
直到畢業時，實習去了一家保險公司做儲備幹部（其實就是業務員），剛開始需要封閉培訓一周，記得100多元的費用。
裡面會有很多課程，能提公升你內心強大度，讓你不內向，還有各種實戰，教你如何和別人破冰，溝通，發揮你的同理心等。
7天，基本能改變你的很多東西。
當然，幾天過後，記得，最關鍵的是，你----可以撤了。
11樓：演講辯論教練Yuki
你好，推薦參加當地Toastmasters國際演講俱樂部，可以看看我的這個回答
演講教練Yuki：膽小的人怎麼突破自己在眾人面前演講？
12樓：健身學說
口才=口+才=說+想
不只是特定的活動才能鍛鍊口才。
以下有幾個普通提公升口才的方法：
1、 同乙個話題，無數次地說
找乙個話題，如某一件事的發展（荊軻刺秦王），無數次地去講述，在說的過程中，自己就會慢慢地去調整邏輯，慢慢地用上更好、更合適地詞彙和語句。如果害羞的話，可以乙個人自言自語。重複的力量特別可怕，試過你就知道了。
2、 跟寡言少語的人在一起
為了避免尷尬，我們會不停地找話題。話少的人對於一般的話題不會有大的回應，所以跟他們說話會準確地衡量出話題的好壞及說話者的水平。
3、 跟不同的人說話
不同身份，不同地區的人說話的特點是不一樣的，跟他們交流多了，會慢慢適應不同的表達方式，進而調整自己的表達，會讓人說話更有彈性。
自我因素提公升口才：
有的人說話的時候伶牙俐齒，頭頭是道，而有的人則顯得笨嘴拙舌，半天憋不出一句話，在公共場合，能說會道的人往往給人留下很深刻的印象，那麼口才能夠通過鍛鍊而提高嗎？答案是肯定的。
1/7 分步閱讀
多讀書。通過讀書不僅可以懂得很多的人生道理，而且可以積累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解這樣在和別人聊天的時候就不會無話可說，同時書中還會告訴你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。
2/7提前打稿。如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至於臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。
3/7條理清楚。不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什麼說什麼，給人思路混亂的感覺。
4/7放慢語速。口才表達的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢。
5/7適當舉例。在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，並且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講乙個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂於接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。
6/7增加自信。有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上台之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之後及時表揚自己，強化自信，這樣以後就不會那麼緊張了。
7/7利用手勢和表情。在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。
13樓：趙小白學演講
口才，說話就要開口說，多給自己創造機會吧，一對一交流的可以從事銷售類工作；如果是要提公升一對多的口才能力最好能找個安全的平台，多多練習吧！我這裡倒是有免費的平台，可以持續關注，找機會一起訓練。
14樓：
這樣的話，我覺得平時多說是很重要的，特別是在不那麼熟悉的人面前，一定要敢說。然後就是平時的積累了，懂得東西廣了自然就什麼都可以說上一嘴，看了深一些的書，有了深刻的思想，自然也會有比較獨到的見解。
最後關於通過話語影響別人的辦法，我記得以前看過一本叫《影響力》的書，裡面有很多有趣的小理論的；而且那本算工具書吧，還蠻好讀的。如果有人感興趣的話，我就做乙個關於那本書的小歸納吧。以上
15樓：情債
我不想潑涼水，但是個人覺得題主選了乙個難度非常高的技能提公升，
有句老話說得好：三年胳膊五年腿，二十年練不出一張嘴。
口才是我個人認為要求條件相當多的乙個，除了後天大量的積累，先天條件也很苛刻，你不光要有：
邏輯能力（中華兒女具有勤勞勇敢的優秀品質，我是中華兒女所以我勤勞勇敢對不對？）
理解能力（坦率和A直白B率真C簡單D尖刻哪個是近義詞？）
迅速的反應力（你跑贏了第二你是第幾名？）
極強的輸出能力（灰化肥會揮發揮發會發黑）
和玄而又玄的情商（同樣一句話和老闆和客戶和同事和下屬是要用不同方式表達自己的看法的）
最可怕的是，以上，基本上都不會單獨出現，三四個混合出擊，大多數還要你在幾秒鐘內作出響應，
我個人的建議，做你自己就好了，某些事情真的是這樣：出生時沒有，那麼後來也不會有了。
我個人的一點心得：特別珍貴的東西，一定不是單純通過努力得到的，如果單純通過努力能得到，那就不怎麼好。
口才算不算特別珍貴呢你覺得？
如果以上你都不認同，那麼最後祝你平安喜樂，不行就撤
怎麼鍛鍊自己的口才，提高表達能力？
黃大釗 你好，根據你描述的問題，我判斷您是想提高自己與人溝通的能力，不知道對不對？溝通能力是一項非常重要的能力，無處不在，不管是跟家人 跟領導同事還是跟其他人，經過幾千年記錄下來的歷史，其實已經總結出了非常多的溝通技巧，你只要下定決心去學習就行。那到底怎麼學呢？學習無非是自己總結 看資料學 找人請教...
憑張雨鑫的口才可以參加奇葩說嗎？
欣源懿瑪 不能。題目是 憑張雨鑫的口才可以參加奇葩說嗎？乙個原則 能給節目帶來收視率。兩個方向 有乾貨，靠實力發揮吸引觀眾 有名氣，靠話題性吸引觀眾。張雨鑫 哪個都不佔。MC和直播有趣 不等於 口才好 這句話可能對於粉絲來說過於刻薄，但是 奇葩說 不是乙個針對圈內粉絲的節目，這是現實。至於名氣 還有...
有什麼可以讓自己口才變好的方法嗎？
jame jun 作為一名銷售人員，首先第一階段，口才訓練需要多讀一些邏輯性強的文章，多訓練，多模仿，多揣摩邏輯結構。第二階段，開始刻意練習，一般家庭之間的交流也可以練手。第三階段，察言觀色階段，學習能根據與對方交流或對話中，能進行話題或主題的更改，說對方想要的。預祝各位知友前途似錦！ 文宇 很簡單...