職場中如何排解受到不公平待遇的憤怒情緒?

時間 2021-05-30 15:10:57

1樓:愛的供養

首先,在乙個小圈子裡,有了情緒,確實是一件很不爽的事情。無論怎麼迴避,都逃不過去。

其次,不知道你工作的年限和年齡,也不知道你是具體受了什麼樣的不公正。

我給你舉兩個例子,我經歷過的感受。

我現在脫離職場很多年,在年輕的時候,二十多歲吧,在職場度過。我現在三十歲,回頭看看那時候的自己,覺得好幼稚,脾氣也不好,以自我為中心,我很感慨,當時我的領導是怎麼與我那樣乙個孩子相處的,他會不會很頭痛。而反觀,當時我認為和我一樣水平的同事,他們的年齡比我大,實際心智比我成熟,但是當時我是看不出來的。

所以說,我問你的年齡和職場年齡。

第二個故事,是我在五台山所感。那天,我帶著情緒進了文殊寺,因為我當時和我的上級發生了矛盾,他不聽取我的市場計畫,我是屬於主動工作,他作為領導卻不支援我,我感到很憤慨。我進了文殊寺的主殿,進門就是文殊菩薩端坐在她的坐騎上,位置屬於平地起,並不是很高,我從殿內的左面開始繞殿走,殿內牆上供奉了各路神仙菩薩,位置有高有低,有很多都比文殊菩薩的位置高,我的心裡瞬間明白了,無論各路神仙位置多高,而在文殊寺,我要去參拜的就是文殊菩薩。

你的位置並不重要,重要的是,你的德行夠,對於要參拜你的人,他們知道自己拜的是誰。

職場是乙個讓人成長的地方,每一種經歷都是成長。對於你來說,受到不公正的情緒,這並不重要,重要的是,這個環境對你的成長是否有利,如果有利,你就學會溝通和自我開解,如果對你的成長沒有益處,即使沒有受到不公正的待遇,也沒有必要待著。

2樓:朱雲

職場中本身就是殘酷的,公平不公平只是相對而言,個人建議如果目前的薪酬和崗位對你來說是上公升的,能夠學習新的技能,過程中受點委屈不算什麼;如果目前的薪酬和崗位是在消耗你,沒有帶來任何幫助,那麼你有權做出任何選擇。

再者,職場就是利場,為了利益很多人會不折手段,越是高階崗位越是如此,所以不知道題主描述的不公平待遇具體是什麼,無法做出更直接的幫助。

3樓:且讀時光

怎樣定義這種所謂「不公平」是受到了負面的待遇還是沒有得到正向激勵?

如果是前者:我想還是應該思考一下自身的問題。因為沒有誰願意無緣無故對另乙個人進行「打擊」「報復」或者是「抵制」,上級對下級更是不太可能。

出現這種情況最大的可能性就是沒有拿出應該的結果。所以,對於這種情況的建議,就是從自身找原因,站到對方角度思考問題。

如果是後者:這可能就是老闆去激勵和平衡團隊的一種方式。不用太在意。

今年過年時,我們有乙個名額可以去外地參加酒會、遊艇等專案。領導連招呼都沒給我們打就帶了另乙個人去了。開始我也是有點不開心的,後來想想,其實那種社交環境我也不是真的喜歡。

無所謂了。事實證明,除了那次之外,別的並沒有什麼特殊待遇。所以,無所謂吧。

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