1樓：錢江潮
人是乙個複雜的生命體，有生理週期和思維週期的存在，當生理週期和思維週期出現不協調時，就會出現懈怠感。
出現職業倦怠期是非常正常的現象，每個人都會出現，有些人週期頻頻，有些人週期較長，正如女人每個月一次的生理期一樣。
要度過職業倦怠期，首先要正確面對，其次通過生活調節來調整。很多人會通過唱歌，喝酒，旅遊，閒聊來度過，每個人的選擇方式不一樣，需要自己去琢磨。
要快速度過，最有效的辦法是重新整理自己的職業目標，這是比較容易度過倦怠期的好方法。
2樓：立明致遠
你說的職業倦怠期是職場乙個常見的現象，因為目前大多數公司的組織結構是金字塔形的，越往上人數越少，並不是每個經理人都能奮鬥到塔尖才能退休。
當在乙個崗位待久了，工作簡單重複又沒有機會進步，就會出現彷徨和迷茫，這就是「經理人十年危機」。
作為企業的領導者應該高度重視這個問題，因為這些經理人在公司的時間這麼長，是公司的寶貴財富。他們只是希望有所突破，得到學習新知識、新技能的機會，想要公升職或者將工作內容擴大化、豐富化。
乙個優秀的職業經理人，首先應該是乙個獻身工作者，要有奧運選手的精神(求勝但不怕輸，挑戰極限）。以工作為人生樂事，表現為嚴格的紀律，務實的創意，有生產力的偏執。
當乙個人以工作為樂趣，並在工作中享受快樂，那就可以擺脫職業倦怠感。
3樓：
如果沒有好的出路，就堅持、堅持、再堅持，同時覺察內心、適度休息、保持穩定的工作節奏。
職業倦怠本質上是一種消極情緒，覺察這股消極情緒，同時堅持積極行動，這股情緒就會得到慢慢轉化或者消解。
當然有時候你特別不喜歡手頭的工作，或者手頭工作無法發揮自我優勢，也要考慮到長遠發展，在適當時機採取辭職、轉行等措施。
4樓：曬布去哪兒
職業倦怠是指對一項簡單易上手的工作不斷的重複。改這樣的狀態可能要通對自己當下技能的乙個評測，對自己進行乙個職業評估。當做這些簡單的評估後了解了自己的能力和目前的狀態，那我們就可以開始進行生涯的調整。
用積極的狀態來看待自己職業，決不因為惰性對自己當下的沒做很好的計畫，你為了什麼而工作，你清楚當下這個工作的意義嗎？都要有很清晰的認知。
怎麼看待職業倦怠期？
劉永樂 倦怠期的出現，多數情況下是在參加工作3到5年時間之後。此問題的出現，有兩個方面的原因 第一是，長期從事某一項工作，而且此項工作的重複性非常強，更談不上挑戰性和創造性，幾乎是日復日年復年，這樣一來原本的工作熱情和新鮮感失去了於是工作的倦怠情況丟出現了。第二是，未來的發展空間非常小，而且作為乙個...
想問各位，怎麼熬過職業倦怠期？
楊毅 如果你說你喜歡這份工作，可能是真的。但假如說你適合這份工作，我可能就要持懷疑態度了。假如其他因素統統不考慮 比如管理問題，薪水問題，上司問題，加班問題，企業文化問題等等 單純從工作內容和崗位職責來說，假如這份工作真的適合你，那麼，它要滿足3個條件 一是能夠從工作中獲取驅動力，這解決的是工作意願...
職業倦怠，如何激發活力？
箭造營 首先我們要思考的是無論如何工作，在哪兒工作，工作對你來說意味著什麼？你工作的價值是什麼？其次 你覺得實現自己的價值，除了工作這乙個辦法，還有其他方式嗎？哪些方式是你嘗試過並願意去繼續嘗試的？第三 你願意為這個事情付出的代價和努力 我們要學著更積極地表達自己的意見，試著盡我們的努力改善一下工作...