1樓：斬之
在過去，動物性蛋白促進了人類腦容量的擴張；在現代，試圖合理搭配素食獲取均衡營養這種做法，至少需要學習專業的營養學知識，練習制定食譜的技能，忍受不喜的食物……總之為獲取均衡營養設定了額外的障礙。以及，以為自己做到了均衡營養而實際沒做到的人恐怕不少，就像大部分司機都認為自己的駕駛技術屬於中上水平，人常常過高估計自己。素食父母們還是不要太自信。
害己無所謂，害人就不好了。
2樓：pig-10
我曾經還以為人有臼齒所以就應該是草食動物呢……
人類就是雜食動物……克魯馬農人和尼安德特人還在互相相愛相殺的年代，人類是什麼都吃的
恐怕比現在食譜要豐富，猴子吃的，人吃，豹子吃的，人吃，松鼠吃的，人吃，實在沒吃的了，牛馬吃的，人也吃，靠，我現在看吃字已經不像漢字了……
什麼昆蟲，堅果，漿果，莖葉，肉類，然後 @阿離路亞 這位先驅者身體力行的告訴了我們竹子也是好吃的，這麼下來直接結果是導致有大量維生素和氨基酸人類沒辦法自己合成，必須通過食物攝取
人類的腸子長度是身高的4.2倍，貓是2倍，牛是20倍……
消化系統長度介於純肉食性動物和純草食性動物之間（大猩猩腸子也沒那麼長，但是人家是要再吃一遍自己沒消化完的大便的……）
牙齒上看，門牙和虎牙可以方便的撕裂肉類，臼齒則可以方便的磨碎植物
所以，並不存在只吃肉營養吸收效率就高的事情。人類是什麼都需要的，你只吃肉就會產生維生素不足，只吃菜就會蛋白質和氨基酸不足，食譜不豐富不全面還會各種礦物質不足……
另外，只吃肉其他什麼都不吃估計拉屎會很痛苦
3樓：Mr.miss
哈哈哈，答個題外。
和我一起吃飯的人都懷疑我有四個胃啊！
吃肉的時候乙個胃啊。
吃草的時候兩個胃啊。
吃水果的時候四個胃啊。
和我一起吃飯的人都說看我吃飯好香啊！容易吃多啊。
然後她們怕吃多，都不和我吃飯了。。。
好桑心。
我要吃點什麼開心下。
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