1樓：視光學非著名草根
如果是這樣的話，我覺得這就是專注了，是在體會書中的內容，讀出感覺來了，這就是專注力，讀過去，理解了，共鳴了這樣就是很好的度數體驗。
以前聽乙個文學教授授課時，他說學這個專業是最痛苦的，別人能夠去體會去共鳴書中內容，但是作為文學相關專業的學生，總是要想著這部分是倒敘，下部分如何進行展開，這部分寫的內容是為了達到乙個什麼目的。你是不是想這樣專注啊，如果是這樣專注，那麼你只會給我們帶來閱讀的幸福，而你自己無法達到幸福。
我是這麼理解的
2樓：舒悅家純潔蓮花
如果看書時，書的內容很吸引的話，就會非常的專注了，但是要學習知識而看書呢，就只有把心裡的事情放下，認真學好一段知識，再打岔！
3樓：張正
1.適合，從容易讀的開始讀，不在學習區的硬讀也讀不下去，反而增加壓力，先從簡單的開始培養興趣。
2.輸出，讀書前給自己定硬性輸出要求，不要讀透了，只要抓住一兩個點，寫一篇文章就好。
3.社群，加入讀書社群，氛圍好，能讓你堅持下去。
4樓：本來面目是什麼
1、看看目錄，想想這個主題你自己會怎麼寫？
2、限時看完這個主題篇章，列出哪些是自己沒想到的，哪些是作者沒想到的；
3、做個評估，自己不知道的是30%，50%，還是70%？30的書就不要看了，70的書你要好好看；
4、選出你值得看的書，假想是你借的，明天要還，開始認真看；
5、按計畫看完，注意力保持達到80分，給自己乙個捨不得拔草的獎勵。
以上。如果還是看不下去，說明你五行缺水，不是看書的料。想想折幹點別的吧。
怎麼才能專注的看書？
goodmao 1.目標很關鍵 定好目標，自己才能重視。2.計畫是保障 看書學習 休息 娛樂和交際，都把時間計畫好，到點兒切換不同項去做。3.分心的是啥？把分心的事情處理好，才是減少分心的辦法。如果我看不進去書，分心想聊天，那就聊天 想刷知乎，就刷一會兒。只要不超出計畫時間就好。 Louis xua...
怎麼提高孩子的專注力？
Watson 彈鋼琴是可以提高專注力的，但是家長要回引導。高專注力是不斷積累訓練出來的，不是要求出來的。家長要學習一下心理學。讓孩子開心主動的彈鋼琴。不要給他太多的壓力。孩子開心主動了，慢慢的專注力的效果就出來了。建議了解一本書卡巴金博士寫的。正念養育。 Naomi 設定乙個好環境，讓孩子能夠集中注...
如何讓自己保持專注力，好奇心太強，什麼都想做怎麼辦？有沒有好的做事策略和具有現實參考意義的方法
李敏在此刻 我需要知道你處於什麼年齡階段，好奇心與專注力對不同年齡段的人側重是不同的。如果你是學生，年輕人，好奇心強是好事，既然控制不住自己就不妨任其馳騁，在經歷一些事情和時間的積澱後，會有你想要停下來開始專注的那個臨界點出現的。如果你是而立已過，則你確實是需要靜下來好好思考了，找到自己，找到自己願...