1樓：天津早知道學校
天津早知道學校的專注力訓練課程主要面向3-12歲的孩子開設，課程分為兩類，一類是感統訓練，一類是專注力訓練。
感統，即感覺統合，是大腦必須具備的功能，它的作用伴隨人的一生。感統訓練是以遊戲的方式讓孩子在玩樂中體驗不同型別、多種層次的感覺刺激，以促進孩子的前庭覺、本體覺、觸覺、視覺和聽覺等感統能力的發展。在訓練中引導孩子做出適應性反應以完善大腦功能，從而預防或矯正感統失調，最終達到提公升孩子綜合能力的目的。
專注力，對兒童來說，是指他能夠注意聽、注意讀、注意理解、注意記憶、注意思考、注意說、寫、做的能力，是實現資訊加工活動的能力，在早知道學校，老師們多是通過數獨、線條追蹤、數字連線、虛線描實等感官能力訓練提公升孩子專注力。
2樓：梅知·Amarevita
能否詳細地說明一下，專注力薄弱的具體表現。
在什麼環境中，有什麼人在，做哪件事情的情況如何？！
其實，專注力的改善不是一朝一夕可以看得到效果的。
但是，如果能夠從一件一件具體的事情上做一點一滴的改變，比如看書，如果只能看一頁，就先看一頁；然後可以去做點別的事情；重要的是還要回來繼續看書，可以是原來的書，也可以是其他的書，再看一頁；再去做別的事情……如此迴圈下去；只要堅持的足夠久，那麼你會在不經意間就可以讀完一本書、兩本書、三本書……乃至N本書。
做其他事情也是一樣，不要貪多，而是要細化，然後堅持每次完成那乙份「小任務」（小目標）……
先不要每件事情都去設定小目標，找到對自己目前來說，至關重要的一件或幾件事情，做起來，做下去。
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