1樓：花鹿美
強迫症經常被作為一句自我調侃的詞語，實際上強迫症屬於精神疾病，會給正常的生活帶來嚴重的影響，也給個人事業發展帶來破壞性和阻礙性。
當前強迫症測試量表為耶魯布朗強迫症量表，簡稱為Y-BOCS,耶魯布朗強迫症量表由耶魯布朗建立，用於測試強迫症嚴重程度。
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耶魯布朗Y-BOCS強迫症測試量表
強迫症測試量表簡單便捷，可以幫助我們快速了解自己強迫症的嚴重程度，強迫症不等同於完美主義，而是一種強迫型思維，會反覆干擾我們正常的行為，改變我們的認知方式，而本人有難以控制和改變。
耶魯布朗強迫症測試量表是目前用於評定強迫症的主要量表之一。除此以外在mmpi量表中Pa也可以用來測評強迫型思維，也叫偏執和妄想，通常強迫症者做mmpi量表可能會出現Pa因子標準分異常。關於心理健康的檢測和篩查，還可以參考：
scl-90症狀自評量表 90題
對於精神疾病方面的檢測篩查，可以參考
mmpi明尼蘇達多項人格測驗 566題完整版
關於人格障礙的檢測篩查可以參考
人格障礙測試篩查 PDQ-4+量表 107題
強迫症的表現
強迫症的症狀包括兩個：強迫思維和強迫行為，但又不同於強迫型人格障礙。強迫症的表現可能有，反覆懷疑門窗是否關好，碰到髒的地方會不會感染。
這種思想來自於自己的認知，是內部產生的，而不是外部強加的。
強迫症和一定的遵守規章制度有這本質的區別，和追求完美主義也是不同的，最大的區別在於是否給本人帶來焦慮感，痛苦感。如果在追求完美主義和遵守一定的規則中，能享受到愉悅，對於正常的生活和人際關係沒有影響，那麼則不應該視為強迫症。
強迫型人格障礙和強迫症的區別有哪些?
「強迫症」和「強迫型人格障礙」這兩個是什麼關係?
怎麼確定自己有強迫症？
有強迫型人格障礙的你是怎樣的人？
強迫型人格障礙如何「放過」自己?
強迫症是什麼症狀？
2樓：蓋德
樓主，你怎麼看自己這個行為的呢，覺得是否有必要花這麼些精力在這件事上呢？如果說你有意識到這個行為是過度的，老是重複做很沒必要，也很影響生活，但是想停止卻停止不了，那可能有強迫的傾向了。如果確診是強迫症，那這個行為就是強迫行為，如果不是，那這個行為只是你的固定的、儀式化的行為，強迫行為存在於強迫症的前提下，如果是強迫了，那還是要及時干預的。
執著和強迫症有什麼區別？
一圍籬笆閒 對於強迫症來說，患者執著於懷疑內容的反覆確認以及規則秩序的僵化刻板地執行，往往脫離現實合理程度或者缺乏現實的邏輯必要。另一方面，強迫症的反強迫明顯，即雖然是我產生，但我又對此排斥想要擺脫這種狀態，因此會有明顯的被迫感，產生顯著焦慮。 唯世心理 執著，指對某一事物堅持不放，不能超脫。泛指固...
有強迫症的人為什麼不強迫自己改掉強迫症呢？
嘿嘿 強迫症患者就是因為總是想改掉自己的強迫症狀才會不斷的持續強迫症狀，改掉這個想法起到了強化作用而不是弱化，這是乙個怪圈，很難走出來。當你接納你的強迫行為 你強迫的點，你才能改掉。心理疾病，是人對惡劣環境的正常反應。人就像一台機器，當他遇到自己解決不了的問題時就會宕機，陷入像強迫症這樣的死迴圈當中...
嚴重潔癖和強迫症怎麼辦？
藍紫色 可以多了解自己這些行為的原因，比如是因為覺得不乾淨有細菌還是因為出於無理由的固執。然後也可以看看樂嘉的性格色彩，裡面也有挺多類似的描述，也分析了它原因。 是初心呀 我一開始的強迫症並不嚴重，只是反覆檢查水有沒有關，反覆開關燈確認燈已經關了，反覆檢查門有沒有鎖好，後來因為恐狂症，導致了強迫症越...