孩子總是莫名其妙哭鬧怎麼辦,(孩子兩歲)

時間 2021-12-20 00:58:51

1樓:知子貓

寶寶年齡尚小時,還沒有完全學會控制情緒,情緒來得快去得也快。這時需要家長要了解孩子發脾氣的原因,並學會疏導孩子的情緒。

一、孩子一不滿意就哭鬧的原因

1.家長太在意孩子哭

孩子一哭,家長關注度就公升高,猜孩子為什麼哭;或者關注度突然下降,明顯不理孩子。這樣看似是「關注」或者「忽略」,其實更像一種「懲罰」。

2.家長關注點出現偏差

孩子一哭鬧,家長的關注點就變成「應不應該哭」或者「應不應該發脾氣」,而非此刻真正應該解決的問題。

二、家長解決哭鬧孩子的流程

第一步:約法三章

在掌握了寶寶任性的規律後,用事先約法三章的辦法來預防寶寶任性的發作,如果寶寶上街總是哭鬧,讓媽媽抱,媽媽可以在出去之前就跟寶寶說好,「今天上街不要媽媽抱你自己走,實在累了可以休息一會再走,不然就不再帶你出去了」。

第二步:家長在孩子哭的時候,依舊保持關注度不變,疏導寶寶情緒

家長要始終保持平和。如果您正抱著他,請依舊抱著,告訴他/她「別著急,先不哭。」 用平靜輕柔的聲調安撫寶寶,並幫助寶寶消除顧慮。

如果孩子哭的時候,您恰好站在遠處,可以以平常的速度走過來,蹲下,放慢語速告訴他/她:「別著急,先不哭。」

第三步:如果孩子繼續哭的話,家長要轉移自己的注意力,而非孩子的注意力

您可以抱著孩子,表示哭並沒有讓您不愛他/她,但您自己的注意力要轉移到其他地方,比如和爸爸聊聊天、把衣服放到洗衣機裡等,表示哭不能解決問題。這樣做也是給自己一點時間,默默思考他/她到底為什麼哭,等下不哭了怎麼跟他/她說。

第四步:孩子冷靜下來後,幫助孩子表達問題

如果孩子不哭了,您可以鬆開抱著他/她的手,然後關心地問他/她:「哭完了嗎?」(此處等孩子回應)然後繼續說:

「好,告訴我剛才怎麼了/告訴我發生什麼了?」不管孩子告不告訴你,這時候可以把您猜到的原因說出來,幫他表述。注意,這時候找到的問題,才是真正需要解決的問題,而不是「孩子哭」。

第五步:把握教育機會,和孩子一起解決問題

下面要做的,就是要教給孩子,既然哭不行(已經試過了),那麼可以怎麼做來解決問題。

平時如果孩子不哭,可以提開放式的問題,比如「夠不到怎麼辦?快想個好辦法!」 但是由於孩子剛剛經歷負面情緒,還不是很能思考,此時建議您提一些簡單的問題。

比如,媽媽可以提問 「你夠不著,那你需要媽媽幫忙嗎?」 如果孩子點頭,媽媽可以繼續問:「那我可以怎麼幫你呢?

是我過去幫你拿,還是幫你找個椅子你踩上去自己拿?」無論他說「媽媽幫我拿」 或「踩椅子自己拿」,都是「不哭,好好說」的具體行為。這樣的行為之後馬上滿足他的需求,可以有效強化這個行為。

第六步:把關注點放到孩子的正面行為

在整個解決問題的過程中,家長一旦發現有希望中行為,比如「冷靜下來不哭了」、「積極想辦法」等,都要描述給孩子聽,肯定和強化些行為,讓孩子看到自己積極的改變。

這樣下來,孩子可以形成這樣的邏輯:我哭媽媽不一定理解我想要什麼,也不能解決問題,但是我可以……或者……,這樣媽媽就知道怎麼幫我了。而不是:

哭是萬能的,我一哭就有人會過來幫我解決一切問題。

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