大學太卷了,壓力好大,每天都很痛苦,怎麼辦

時間 2021-10-18 18:28:30

1樓:

醫科大學本來就卷的要死除了學習幹別的事情都會有罪惡感,舍友就是個典型的例子,心裡想的全是怎麼考高分,拿獎學金,保研,乙個學期從來不出校門,食堂寢室圖書館,晚上坐床上還要學,你tm不累嗎這麼卷

2樓:李二桔

你可以卷啊,但確保在你想做的事情上,或者,捲來的結果到底是不是你非常想要想要到能承受消磨時間還有可能失敗失敗的巨大痛苦的東西,如果都不是,那就沒必要為難自己,按自己的節奏走就行了。其實哪條路都能走通的,沒必要掛在一棵樹上。而且人生那麼長,你盡可以慢慢來,反正走的再快衝的再兇最終還不是衝向死亡。

合理的卷促進競爭力,不合理的卷扼殺生命力。感覺是這樣的。

3樓:

看你想要什麼吧。

某985在讀,平常也不怎麼卷,成績在中間,但我生活豐富多彩,過得很快樂。

前途麼,能差不多地活著就好。也懶得想那麼多,有學歷兜底。

反正這幾年健康快樂生活每一天就是最有價值的,我是不信那些夢想或者責任之類的鬼話。

沒事多看看書,這是個好東西。

4樓:苟或

大學,確實壓力太大了

我的辦法是力所能及的做好事情

必求無愧於心

要留時間勞逸結合

切不可死磕

反正我就有精力就卷一下

沒精力就玩一下

調整好狀態為上策,找到方向為上上策

努力為上上上策,躺平乃下策也

最好是能樹立目標

我去年的目標是大三一年拿國獎和保研

天下熙熙皆為利往,我屬於無利不起早

有利則日可行千里,甚至日可萬里

我的目標最後也都達到了

當你樹立目標,並乙個個達到,你就會一直感受到快樂當你樹立遠超於你實際能力的目標,並乙個個都失敗,那麼你怎麼會不焦慮呢?

為什麼會痛苦,只因為這世間優秀的人太多

peer pressure使你喘不過氣

不妨放平心態,向他們虛心學習

三人行則必有我師焉

總結方法:主動學習+放平心態+腳踏實地+投機取巧至於為啥要投機取巧…這個我就不多說了

技巧和機遇是拉開差距的催化劑

最後送你一句話

合作共贏乃社會生存之法則,切不可自私自利

5樓:阿許同學

只要你想成功,想要好的資源,哪哪都會卷。1.擺正自己的心態,不強求。

非要強求,就是兩個結果嘛:搶到了,壓力好像更大了;沒搶到,還把自己折騰的夠嗆。

2.算了,這樣也挺好的不是嗎?

6樓:愛笑的艾小小

工作了,會發現,可能也沒好哪去,甚至更糟糕。

相對來說,校園環境還是要比別處簡單的,相對來說。

我上學那會兒一直是抱著倒計時的心情,很珍惜,因為我知道這樣的日子再也不會有了。

成績好或不好,最終還是會畢業的,只是如果多學一些知識和技能,日後可能會過得舒服點。

7樓:溫柔如風

首先,要明白,人活著為了開心不是痛苦,開心是人活著的追求,不是優秀不是有錢

其次,想清楚自己未來要做什麼,大學要做什麼。每個人的道路都不一樣,沒有唯一的道路。保研,考研,出國,轉專業,本科即工作,多鍛鍊自己,找女朋友,多結交朋友,多參加社團活動,多讀書,多體驗生活等等都可以成為你人生的道路

最後,你要想明白怎麼去實現你的人生道路,但你要明白,這前提是你得保證順利畢業,對,順利畢業就好(如果不是為了本專業繼續進修的話)

8樓:小黑

關鍵是要樹立正確的信念,天生我材必有用,找到適合自己的節奏慢慢來,人生還很長。何必去攀比。。正所謂「路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索」

9樓:李成明

你本人每一天盡力而為的學習!不要因為分數而憂慮。你首先把大學考分數思想徹底的放下。

還有乙個重要的事情說三遍:你像吃牛奶一樣哲理,把奶瓶奶吸引完了。不要再吸空盒子了。

你明白了吧!

10樓:張黎明

卷這個事情無非就是替代性強,你能幹的事情,別人也可以幹甚至可以幹的更好。

大學是什麼地方?在擴招之前十億人每年能上大學的只有幾十萬人。精英薈萃之地。

你在地方感覺挺牛,到了大學,會發現一堆牛人在一起,而且還有很多很多比你牛的多的人。心裡有落差很正常。

消極的人看到這麼多的牛人會沮喪,無論怎麼努力也追不上。

積極的人會開心,因為原本自己很牛已經沒有太多的目標,現在前行的路上又有了很多需要超越的目標,又有一些可以一起前行的夥伴,多高興的事情。

三人行,必有我師焉。

11樓:安夢心理

明明已經擺脫了束縛,卻還是感覺不到輕鬆,在高中發了瘋的學習,計算著每天做了幾套試卷,幾本聯絡冊,可是一到大學, 明明開學立的目標,知道放假了都沒有實現,用思想上的勤奮掩蓋行動上的懶惰,就算只躺在床上也會覺得累,高中只要學習好,彷彿自己就是真命天子,所有人都會圍著你轉,不光要學習好, 還要進學生會, 入黨,巴結老師,談戀愛,時間就這麼點, 卻要做這麼多事,不累才怪呢,我們被安排了18年, 好不容易等來的自由,卻發現自己應接不暇,沒有高中的井井有條,卻也多了內心的空虛和慌張,要是進了不喜歡的大學, 學了不感興趣的專業, 就更加壓力了, 即使面臨畢業,畢業後也不一定找得到工作,上這個學有什麼用哈。把心裡的痛苦麻團梳理一遍,把最痛苦的那件事情擺出來, 解決不了暫時擱著, 把那件痛苦但是能馬上解決的事情處理一下,把能改變的先改變一下,把專注力轉移到哪些我們能改變的事情上, 釋放一點壓力,找回一點掌控感

12樓:H.He

卷不要緊,很多人樂在其中,你也可以。現在的人總喜歡把「卷」擴大化,遇到攀比就叫卷?我覺得真的符合「卷」的事情並不多,很多情況其實是良性競爭罷了,格局開啟來看,競爭是大環境下需要的,也是努力的人唯一能夠公平參與的。

所以看看你覺得「卷」的事情到底對大環境或者對自己有沒有好處,如果利大於弊,我不願稱為「卷」,這種情況不需要改變也無法改變,應該改變的是自己的格局和心態,然後內化為方法和行動。

其實可怕的是內耗,沒有良性競爭的意義,沒有所謂的進步,這才可怕。但事實上這種情況也很少,畢竟內耗的制度和規則在不適應社會的時候往往已經被淘汰了。

13樓:Toney

珍惜吧,走出校園你會發現,學校得捲不及社會的萬分之一。這你都抗不過,何談走出學校,自立自強!醒醒吧年輕人!你面對的,只是生活!

14樓:墨玖

內捲是必然的,也代表你想要努力向好的方向出發,可惜現在的你沒有找到乙個正確的方向

道理大家都懂,卷與不捲看自己,想要生活充實的人多,想要悠閒度過的人也多,大抵不過乙個選擇

每天痛苦的時候,可以給予自己一定的獎勵,讓自己保持對身邊事物的敏感度夜晚的空氣很舒服,能讓人變得感性,也能讓人陷入回憶,但也可能會讓自己喉嚨拔乾,讓自己感冒

事情的雙面性總是讓人猝不及防啦

時間的每一秒每一的變化太快,我們能做的就是不斷地調整自己了

15樓:Hsing Huang

瀉藥。然後下堂課。另外4名女同學。人手都放PPT。

從那個職業的流程步奏工作主要內容…到自己的心得體會?!老師本來讓每個人一分鐘解決的,有人講了10分鐘(而且是被老師強行打斷的10分鐘)。而我恰恰是最後乙個…我兩隻手上去,好他媽像乙個混子…

怎麼說呢,大學裡面各個人有各個人的選擇。有些人就是喜歡比別人做的更進一步。或者說更多一點。

但我覺得自己應該調整好心態。做好自己就行。或者說你覺得某乙個事該出5分力,你就出5分力,出7分力就出7分力,不要看到別人出7分力,自己出了5分力就覺得很慚愧,人生是自己的,剩下兩分力來看書不香嗎?

16樓:訊馳外語

按照柏拉圖的統計,有乙個二八法則,就是這個世界的20%的人擁有80%的財富。而剩下的80%的人擁有剩下的20%的財富。而且現在財富有更加向富人集中的趨勢。

能夠進入金字塔的人很少,基本是世襲的。階層跳躍是很難的。講這麼多,就是我們要先接受自己的平凡,這樣才不會焦慮。

你說的壓力很大,一方面是好事,說明你不想躺平,在努力。另外一方面是不利的,壓力太大,就會對心態產生不好的影響。其實,壓力根本不能改變什麼,能夠改變現狀的是你的行動,擔心不解決問題,行動才能解決問題。

比如覺得自己口語不行,就每天5點起來到操場上聽磁帶,大聲的朗讀。如果覺得自己高數不行,就多多刷題。如果覺得自己社交不行,就多參加集體活動。

行動以及行動帶來的成績才是減少壓力的良藥,沒有其他辦法。

痛苦沒有必要,痛苦就像登山時的行李,越多越重越爬得慢,扔掉包袱,才能走得更快更遠。

深呼吸,快行動吧!

柏拉圖統計資料 , 28法則 , 20 80 . 80% 205

壓力真的好大好大好大,每天睡不著吃不下,快要超出承受範圍了怎麼辦?

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