工作壓力好大,每天上班都想哭,還要不要堅持?

時間 2021-06-01 13:19:44

1樓:魚小七

親,我和你的工作以及崗位都不一樣,但是我們的感受一模一樣,每天早上都想哭,知道要去上班就想哭,我做技術,壓力很大,拿著白菜錢操白粉的心,我的工作責任很大很大,大到有差錯就會坐牢的那種。經常加班,上班想哭加班也想哭。你說的那個感覺我特別理解。

請問現在你的問題解決了嗎?

2樓:apple小happy

和你狀態差不多,做金融的,壓力更大,堅持了6年多,每天睜眼都是靠毅力來上班,但仍在堅持,因為沒有拿的出的技能,只有所謂的工作經驗,現在也在思索,如果辭職了,能做什麼,但不論做哪一行都是先堅持再思考清楚。

3樓:拾一

我看到有專業人士給你解答了,我只想給你心理方面的安慰。

我現在是高中生,壓力也很大,編輯這篇文字的時候大後天期中考試,年排進不了兩百的壓力快要壓垮我了。

心態很重要。

人事,每天可以面對不同的人,儘管他們並不都溫文儒雅。

改變一下心態,如果還是不能面對那就順從自己的心意。

(還是看看那些大佬怎麼說的吧,我怕誤導你:)

4樓:情感諮詢師Coco

遇到高壓崗位確實會讓人感覺到壓力,我很能理解你的感受。

這份工作是你喜歡的工作麼?

工作中碰到困難是常有的事,你的問題可能需要:

1、學會解決問題(自助或求助)

2、學會與上級溝通匯報(市場現狀解決方案和可預見性問題解決方案)

5樓:joanna

本來不想回答,看了上乙個邀答,你是產假回來工作,並且已換了幾個崗位,依然不能適應。那麼需要考慮幾個問題,是否情緒持續低落,易疲勞,易激怒,過分焦慮,對生活缺乏信心等負面情緒。

一般產後由於身體內分泌還未恢復正常水平,容易出現以上問題,生理與心理相輔相成,如果已經持續了一段時間,自己無法調節,那建議你諮詢求助專業心理醫生。

6樓:rainy

完美主義者都活的比較累吧。工作是一種謀生手段而非興趣所在。我曾經以為能用興趣謀生是一件很幸福的事情。

直到前兩天跟朋友閒聊,他說,把興趣變現其實很痛苦,因為賺錢這個過程本身就是功利的,當你變得功利以後,就不可能會快樂。

我也是從人事崗位過來的,能理解這種身不由己的無奈。工作作為生活的一部分,雖然大部分工作都是不快樂的,但是痛苦到上班如上墳的狀態,還是算了吧,一輩子這麼長,你得熬到什麼時候才是盡頭。積極存錢,盡早脫離苦海才是正道。

7樓:cw dai

人事都做得壓力大,做什麼會壓力更小?

員工走不是正常麼,待遇低,勞動強度高當然會走。

那人事要怎麼做?找到合適的人,看待遇找人,什麼樣的待遇就只能找什麼樣的人。像我們這邊早幾年的工廠一天14小時的苦力活全月無休,一月2500-3000也有人做得不亦樂乎,你讓他怎麼做他立馬做毫不含糊,當然那些都是越南、緬甸來的黑工。

8樓:Scarlett(王萍)

現在社會工作壓力大,生活節奏快,尤其是在一線城市,但是沒有辦法,只能調整心態,積極適應。每天上班想哭倒不至於,如果你真的每天這麼痛苦的話,那你要好好考慮下,現在的工作是否真的適合你?如果你離職了準備幹什麼?

離職可以找到什麼樣的工作?會比現在的狀況好嗎?想清楚了之後再做決定和重新打算吧。

9樓:「已登出」

唉,人就是要逼自己啊,我每天早八點半工作,晚11點回去,日子習慣了也就好了。沒有哪個人是隨隨便便成功。喜歡的工作也很難挑選,只能說適應,並從裡面找到樂趣。

如果想提公升自己和以後的生活質量只能如此。

如果覺得這種日子不想過了,可以選擇換輕鬆的工作,壓力不大的,要麼奮鬥,要麼安逸。

10樓:小草

首先你得讓自己安靜下來分析,為什麼工作壓力那麼大,是自己能力與崗位要求不太匹配還是自己對工作沒有熱情內心缺乏動力?如果是前者一時難以勝任工作建議你可以考慮內部轉崗,給自己進步的時間和空間,不必太勉強自己!如果是工作缺乏熱情,不是自己喜歡的工作,那考慮一下自己除了目前的工作是否有其他的核心競爭力能夠離開另謀出路?

如果現在還沒有那就騎驢找馬,邊做邊學,等條件成熟了考慮離開,畢竟工作要伴隨自己大半生,還是要做點自己有激情有興趣的事!如果分析完無論哪種原因目前還沒有底氣離開那我建議你調整心態,調整情緒,調整思維,每天告訴自己這份工作能帶給你的好處,對你的意義,它的價值,找到堅持的充分理由,越多越好,都寫下來,一件事如果能找到足夠多做下去的理由,那你對它的態度會變得更積極,更主動!我就試過這種方法效果不錯,剛開始似乎有點牽強但值得一試!

另外建議你好好鍛鍊身體,加強運動,早睡早起,生活規律,先把體能提公升起來,讓自己有精力旺盛的基礎條件,下班後給自己多安排一些有興趣的事情,比如看大片,愛美食,約朋友聊天,不論是什麼一定要培養自己的業餘愛好,讓生活有節奏,有能力感受生活的美好,這樣再痛苦的工作也不那麼難捱了!

11樓:Mr楊

對於現在這個社會的壓力,目前的工作壓力,是應該換乙個上班輕鬆,自由沒有壓力的工作!現在這個社會多掙錢才是最重要的,乙個月拿著四五千的工資,如果是自己租房子除去房租,吃喝生活用品,手裡根本存不到什麼錢,可以考慮娛樂場所的工作,上班沒有壓力,沒有什麼業績任務,工資當天結,薪資高,上班時間也比較短,在一線城市素質相對也比較高,不會是你想的那樣!

12樓:麻暖暖

你的題目和內容,寫了三次,壓力好大

一方面,工作只是工作,不要讓工作主導你的情緒。努力做好自己就行,每個人能力不同。

另一方面,實在不開心,為何要折磨自己?有沒有堅持的理由?如果沒有,盡早放手,不要耽誤自己的時間

13樓:陌陌清言

工作是做不完的,「把工作做到最好」這個屬於得之我幸,失之我命的範疇。如果覺得壓力實在太大,情緒很不穩定。可以適當把要求降低一些,長期如此對身體有損。

可能公司確實有很大的需求,流動性也大。如果想一直從事這行,不凡先混點資歷,然後跳槽到一家人員流動性稍微沒有這麼大的,漸漸改善。

個人工作十幾年了,覺得還是趁著年輕堅持一件比較適合自己,自己又想做的行業比較好。這樣幾年下來,也不會顯得太零零碎碎。有的行業資歷還是很重要的

希望可以幫到你,加油哦!!

由於工作壓力太大,最近幾乎每天都想著辭職,但是又猶豫不決,所以想問問大家,我應該怎麼辦?

微笑的魚 你寫的太多,我沒太仔細看,看了後半部分,如果你覺得自己受不了就辭職,否則對自己,對公司都不好,可以試著找找別的工作,生活不該過的這麼苦悶,一輩子不長,開心點,別給自己太大壓力 Momoskin 你應該停下來,認真想想,你想要的是什麼,你接下來的職業規劃是什麼,你的目標是什麼,這些都可以成為...

每天上班工作都想逃避,很消極,不知自己想幹什麼,感覺幹什麼都無法堅持下去,承受不了壓力,很痛苦怎麼辦?

黃大鵬 我也有過這樣的情況,渾渾噩噩,逃避工作,工作群裡沒有訊息彈出,就是我松下一口氣的時候。但長期以往,工作做不好的愧疚就會圍繞著我,又有領導的指責,這種感覺特別難受。懷疑自己工作能力不行,甚至想過辭職。而且當陷入負面情緒時,越容易不想做事,容易死迴圈。經歷過幾次這樣的痛苦掙扎後,我才慢慢地轉變了...

生活壓力好大 工作壓力也大 想的事情也多 活著真累 怎麼辦?

Dylan 人活不易,尤其是成年人,大部分的成年人都是在咬牙堅持。很多的壓力與文化屬性有關係,在這個環境中你我都逃不掉,那麼要解決這個問題,就只能是提高自己的認知能力。做到內心強大,才能抵禦外界惡劣的環境 嗯哪丶我知道 其實有的東西越多,你在乎的就越多,煩惱就越多。反而是你啥都沒有的時候,得到一點就...