1樓：Dylan
人活不易， 尤其是成年人，大部分的成年人都是在咬牙堅持。很多的壓力與文化屬性有關係，在這個環境中你我都逃不掉，那麼要解決這個問題，就只能是提高自己的認知能力。做到內心強大，才能抵禦外界惡劣的環境
2樓：嗯哪丶我知道
其實有的東西越多，你在乎的就越多，煩惱就越多。反而是你啥都沒有的時候，得到一點就會很開心。。。別那麼多慾望吧還是，你說的問題。。。
我也很想問，我知道就是慾望太多，應該無欲無求，低頭做事，但是我沒做到，總是想的很多。看淡一點吧，抓住手裡有的東西。人生有時候就像打牌是一樣的，你要看看自己手機有什麼牌，研究著怎麼打。
光想一些不切實際，或者說遙不可及的東西，基本就是徒增煩惱。希望你過得幸福
3樓：空空如也
自己想得多，說明你是個負責任的人。
但想那麼多幹嘛呢，想那麼多能不能解決問題?不能解決問題，想了也沒用。能解決問題，就去做唄。
沒有人活得不累的，人都是煩惱加慾望。
你看現在996，各種內卷，生活成本越來越高的，上面有父母，下面有子女。都不容易。順其自然吧。
4樓：醜醜的粑粑
生活壓力有多大？再大有我大嗎？ 這些年為了買房買車過上小資生活，孩子補習上學，家裡裝修，結婚娶媳婦，裡裡外外欠了一屁股債，還不願意讓家人知道自己乙個人默默承擔。
乙個人恨乙個人恨不得打幾份工，你覺得我累嗎？
5樓：沐風
如果題主還年輕，我覺得應該開始做一下自己的職業規劃，明白自己所做的事情是混日子還是為實現自己的工作（生活）目標而積累。如果是的話就應該堅持，如果不是就應該做出一些改變才是。
6樓：dee
想得多是好事，但不能想太多，認清目標專注當下就可以了。人生很多事，回頭看的時候不是覺得不是事兒，而是覺得「早知道這麼難就不開始了」。但最後不也一路走過來了嗎？
適當憂慮，影響你能影響的部分，做好你能決定的，不要過分憂慮。
7樓：侯小濤
壓力大，記住有人比你壓力更大，首先你要有自己的目標，比如買車，攢錢，一旦你有了自己的目標你的每一步腳印都會很踏實，你不想上班的時候想著買車或者想著攢錢，最簡單粗暴的規劃
8樓：微笑啊
別灰心，放平心態，一切都會好起來的！加油，陌生人！
我現在也是這種煩惱，不過辦法總比困難多，相信自己！
把讓自己煩惱的事羅列出來，然後選擇一件自己當下最容易完成的，去把它完成了，然後再走下一步！
9樓：水易
如果用幸福是比較出來的，那麼你多看看新聞會發現自己其實還挺好。
如果幸福不是比較出來的，而是自我超越，那麼就去提公升自己吧。
10樓：尋找把握規律
活在當下就好，不要覺得過去難過，不要覺得未來很麻煩，很多時候都是自己想多了，工作壓力大，要考慮是什麼方面的原因所致，環境所致，若是能鍛鍊你的能力就忍了，持續解決問題就好了，若是單純是領導給的壓力，那麼就要考慮是跟著領導成長，還是換個領導，換個工作氛圍。人很多時候覺得壓力大幾種原因，一是自己想出來的壓力，主體價值觀導致的，就是你認為的壓力大，換個人可能就沒什麼事情，這種的話要改善你的價值觀積極向上；二是外界的壓力確實大，解決方案是自己釋放，通過自己的本體來舒緩壓力，要不就是改善外界環境了。考慮一下哪些地方是可以改善或者改變的，人和世界都處在乙個變化的外界中，自身也在不斷變化，有時候想著用自己的不變去應對世界的萬變，必然會與整個環境所不協調，變化本身就是世界最大的不變，那麼就隨著這個環境和世界進行變化，改善或改變自己力所能及的事務，在壓力下不斷的吸收輸入，提公升、提高並突破自身，人生修行真的是一輩子的事情。
以後或許你會感謝自己所經歷的一切壓力，一切環境，正是這些造就了今後或許不平凡的你，逐步的修煉強大的自己的小世界和小宇宙吧，這是自己能把握，也是能夠獲取快樂幸福的源泉和不竭動力。
11樓：天天都要開心鴨
當你所有的注意力都放在工作很累，壓力很大的時候，你會覺得更加痛苦，這時候建議轉移一下注意力，出去運動運動，和好朋友一起看看美景，吃吃美食，做做活動，盡量不要讓自己乙個人，找乙個可以傾訴的人一起生活。
想請問畢了業的博士 讀博壓力工作壓力孰大？
張繼英 這個和行業 專業 老闆 導師風格以及選擇的城市，單位關係很大的，不能一概而論。可以兩者壓力都大，也可以都不大。壓力大通常會勞累，但勞累未必生存壓力大。 冶布可 工作壓力取決於你是否屬於團隊，是否有經費 最差的情況是屬於團隊，老闆人渣，自己沒有經費，還有學生 這種情況會讓你發現，讀博那點兒壓力...
工作壓力大 也不順利 怎麼辦呀？
豪豪醬 學會從工作中找到快樂，學會對事不對人，這是我的新解釋，就是做事歸做事，遇到挫折不要往心裡去，不要讓挫折拉住你的後推，問題解決了，心裡還是覺得不舒服，會拖累你。或者問題擺在面前，你害怕了，覺得太難，也會拖累你。學會一心只想著解決他，把大問題細化，拆解成小問題，乙個個的解決。不要去害怕，去想他多...
工作壓力大是什麼樣的感受？
躲在單位的廁所哭，哭完後接著回到工作崗位，假裝笑著，繼續被老師傅罵，想趕緊努力學出師。那個老師傅和我同住乙個小區，現在下班回到家，走到陽台不經意看到他家，都是抑鬱的。以上的回答為17年5月份的。17年6月時我因為種種原因終於算出了師，換了崗位，但是偶爾會過去替班。雖然就算是替班的時候也很難受，但是想...