工作壓力大 也不順利 怎麼辦呀?

時間 2021-05-30 15:41:05

1樓:豪豪醬

學會從工作中找到快樂,學會對事不對人,這是我的新解釋,就是做事歸做事,遇到挫折不要往心裡去,不要讓挫折拉住你的後推,問題解決了,心裡還是覺得不舒服,會拖累你。或者問題擺在面前,你害怕了,覺得太難,也會拖累你。

學會一心只想著解決他,把大問題細化,拆解成小問題,乙個個的解決。不要去害怕,去想他多難,也不要因為曾經的挫折,影響了自己的信心,過去了就過去了。

有時候遇到困難的工作,別人一句你可以的,我就努力了一把,發現我做到了。遇到無底洞一般的難題,拆解成小問題,每天只專注一小塊,感覺沒那麼難,沒那麼焦慮了,雖說是感覺永遠都做不完,但也不去想他,只做手頭的事。後來發現本以為無法完成的任務也完成了!

恐懼,困難是很多,也要學會調整好自己,找對方法,學會找到信心。

2樓:Maybe

從實習到今日,我一直覺得自己五六月是工作比較不順的兩個月。

壓力大不順利的話,先休息一段時間會更好,不然毫無效果。

推薦去旅遊,或者回家待業半個月,休息好了想通了,雞血打滿了再回來好好上班。

3樓:西街吳彥祖

觀望中不斷謀求其他出路,但是你要仔細想想,問題到底是出在這個工作還是自身。

如果自己沒問題確實是工作的原因就多積累,換工作,如果是自身的能力或者心態問題,不如好好開導自己。

我之前也受到過這種問題的困擾,如果沒辦法改變現狀就需要接受現狀。而且你要知道如果是自身的問題那麼即使換乙個工作也是無法滿足自己的內心,到頭來你還是會覺得做不下去。

要知道大多數人的生活不是事事順心的,我們只能改變自己。

4樓:美嘉

都說要努力,去獲得自己想要的生活。

其實,這句話,我一直都沒怎麼太明白。

我最近也是壓力大,感覺什麼都不順利,

我也知道人要努力才會得到想要的東西。

但是,有的時候,你感覺壓力大,不順利,甚至想放棄那是不是因為,其實這個東西根本不是你自己想要的,而是這個大環境,讓你覺得這應該是你想要的。

然後,你就真的認為這個,就是我想要的。

當乙個人,真的去為他想得到的事物,去努力,這個過程,雖然會辛苦,但應該不會感覺壓力大,或者有逃避的心理。

產生這樣的心態的話,

那就應該靜下心來,好好想想,這到底是不是我想要的。

如果不是的話,那麼,是不是沒那麼努力也可以呢?

然後,重新整裝出發,去為自己真正喜歡想要的事物去努力。

如果,不知道自己到底想要什麼。

那麼,偶爾慢下腳步,看看周圍,也挺好。

之前知乎上有個人安慰過我說「人生大不了就是平庸,沒什麼的。70億人口裡,又能有幾個不平庸的呢?」

我覺得這句話,對心裡一直比較壓抑的我來說,還是很受用的。

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